Если тяжесть в желудке

Тяжесть в желудке

Тяжесть в желудке – является первым признаком того, что в организме начинают прогрессировать проблемы с органами пищеварительного тракта. С таким симптомом может столкнуться абсолютно каждый, в независимости от возрастной категории и половой принадлежности человека.

  • Этиология
  • Симптоматика
  • Диагностика
  • Лечение
  • Профилактика

Основными причинами возникновения неприятных ощущений в желудке выступают заболевания ЖКТ и нерациональное питание, однако есть и другие предрасполагающие факторы. Помимо основного проявления, в клинической картине будет присутствовать большое количество других проявлений, среди которых, тошнота и рвота, отрыжка и изжога, а также нарушение акта дефекации.

Для выявления этиологического фактора зачастую прибегают к комплексному подходу, отчего диагностика будет состоять из физикального осмотра и лабораторно-инструментальных обследований. Зачастую в терапии преобладают консервативные методы.

Этиология

Чувство тяжести в желудке может возникать как после употребления пищи, так и натощак. Из этого следует, что повлиять на возникновение такого симптома может широкий спектр источников.

К патологической группе причин стоит отнести следующие заболевания:

  • хроническое протекание гастрита в независимости от природы;
  • язвенное поражение ДПК или желудка;
  • пилоростеноз – это недуг, для которого характерно сужение одного из отделов желудка;
  • формирование злокачественной или доброкачественной опухоли в органах ЖКТ;
  • гепатит вирусного происхождения;
  • цирроз печени;
  • вялотекущая форма панкреатита;
  • протекание в организме болезней инфекционного характера;
  • хронический холецистит;
  • ЖКБ;
  • гастроэнтерит.

Вторую категорию предрасполагающих факторов составляют состояния, которые никак не связаны с наличием у человека того или иного недуга. К ним стоит отнести:

  • нерациональное питание – потребление в пищу большого количества жирной, острой и солёной пищи;
  • банальное переедание;
  • длительный отказ от еды или большие промежутки между трапезами, которые заканчиваются насыщением;
  • привычка есть холодную пищу – это приводит к тому, что процессы пищеварения проходят слишком быстро, что влечёт за собой появление тошноты и расстройства стула;
  • приём внутрь некачественных продуктов питания;
  • продолжительное влияние стрессовых ситуаций и нервных перенапряжений;
  • возрастные изменения организма – на этом фоне происходит замедление пищеварительных процессов, а также снижение качества переваривания белков, жиров и углеводов;
  • многолетнее пристрастие к вредным привычкам, в частности, к выкуриванию сигарет – вещества, которые входят в состав табачного дыма, ухудшают микроциркуляцию крови по органам желудочно-кишечного тракта, вследствие чего нарушается их перистальтика;
  • наличие у человека избыточной массы тела – это влечёт за собой повышение внутрибрюшного давления из-за чего и возникает основной симптом;
  • период вынашивания ребёнка – в таких случаях провокаторами тяжести и дискомфорта в желудке зачастую служит изменение гормонального фона или сдавливание внутренних органов растущим плодом и увеличивающейся маткой;
  • привычка запивать пищу газированными напитками;
  • бесконтрольный приём некоторых лекарств.

Причины тяжести в желудке и тошноты

Помимо этого, тяжесть в желудке и тошнота может стать следствием употребления некоторых продуктов, а именно:

  • бобовых культур и грибов;
  • яиц, сваренных вкрутую;
  • мучных, хлебобулочных и кондитерских изделий;
  • сахара, шоколада и других сладостей;
  • фастфуда;
  • ингредиентов, обогащённых углеводами;
  • бананов и винограда;
  • картофеля и белокочанной капусты;
  • крепкого чёрного чая или кофе;
  • молочной продукции.

Все вышеуказанные факторы тяжести в желудке можно отнести как к взрослым, так и к детям.

Симптоматика

Нет таких ситуаций, при которых основной симптом был бы единственным клиническим проявлением, поскольку очень часто его развитие обуславливается протеканием того или иного заболевания.

Наиболее часто постоянная тяжесть в желудке сопровождается такими симптомами:

  • приступы тошноты, заканчивающиеся рвотными позывами;
  • увеличение размеров живота и повышенное газообразование;
  • чувство распирания в желудке – помимо вышеуказанных этиологических факторов может быть вызван влиянием наркоза, применяемого для хирургического вмешательства на брюшине;
  • общая слабость и недомогание;
  • понижение работоспособности и быстрая утомляемость;
  • отвращение к пище, в особенности к молочным продуктам и жирным блюдам;
  • частые позывы к опорожнению кишечника, что наиболее часто проявляется в диареи;
  • отрыжка и тяжесть в желудке – является следствием потребления некачественных продуктов. Отрыгивание довольно часто сопровождается неприятным кислым запахом;
  • изжога и головокружения;
  • повышение температуры тела;
  • появление характерного бурления и урчания в животе;
  • болевой синдром в животе разной степени интенсивности и локализации. Болезненность нередко приводит к появлению жжения в желудке.

Помимо этого, тяжесть и дискомфорт в области желудка может проявляться утром или ночью – зачастую это обуславливается перееданием перед сном. В норме последняя трапеза должна осуществляться за три часа до сна.

Стоит отметить, что есть несколько клинических признаков, при выражении которых стоит немедленно обратиться за квалифицированной консультацией к гастроэнтерологу. Такими симптомами принято считать:

  • постоянную тошноту и рвоту, в особенности если в рвотных массах присутствуют примеси гноя или крови;
  • значительное повышение температуры;
  • резкую потерю в весе;
  • сильную боль в желудке;
  • полное отсутствие аппетита на протяжении длительного времени;
  • при беременности выделение мочи с примесями крови – это может указывать на внематочную беременность, самопроизвольное прерывание беременности, отслойку плаценты или преждевременную родовую деятельность.

Довольно часто, для того чтобы избавиться от вышеуказанной симптоматики необходимо лишь пересмотреть свой рацион, однако если и после этого интенсивность выраженности клинической картины не утихнет, то, скорее всего, проблема заключается в патологиях ЖКТ.

Диагностика

Для выявления провоцирующего фактора тяжести и боли в желудке необходимо осуществление целого комплекса диагностических мероприятий. Таким образом, установление правильного диагноза включает в себя:

Процедура ФГДС

  • изучение клиницистом истории болезни и жизненного анамнеза больного – это укажет на возможные причины постоянной тяжести в желудке, в особенности при наличии хронических недугов;
  • тщательный физикальный осмотр, направленный на пальпацию и перкуссию живота, измерение температуры и выявление других клинических проявлений;
  • детальный опрос пациента;
  • клинический анализ и биохимия крови – для определения признаков протекания патологического процесса и оценивания её состава;
  • общий анализ урины;
  • микроскопические изучения каловых масс;
  • специфические дыхательные тесты;
  • рентгенографию и УЗИ брюшины;
  • КТ и МРТ;
  • ФГДС и гастроскопию;
  • биопсию желудка – это необходимо для подтверждения или исключения наличия злокачественного новообразования.

В некоторых случаях понадобится консультация акушера-гинеколога (если пациенткой является женщина в положении) и педиатра (если тяжесть в желудке проявляется у ребёнка или подростка).

После изучения результатов всех диагностических обследований врач составит схему того, что делать, чтобы избавиться от такой симптоматики.

Лечение

Устранение дискомфорта в желудке должно проходить только под контролем лечащего врача, поскольку самостоятельное лечение может только усугубить ситуацию.

В подавляющем большинстве случаев терапия ограничивается консервативными методами, среди которых:

  • приём лекарственных препаратов;
  • соблюдение щадящего рациона;
  • использование рецептов народной медицины.

Медикаментозное лечение может быть направлено на применение:

  • антибактериальных средств;
  • антацидов и прокинетиков;
  • ферментных веществ;
  • спазмолитиков и ИПП;
  • противодиарейных и иных лекарств для ликвидации сопутствующих симптомов.

Все рекомендации относительно питания, примерного меню и способа приготовления блюд, а также перечень разрешённых и запрещённых ингредиентов предоставляет гастроэнтеролог или диетолог.

Хороших результатов можно добиться при помощи методик нетрадиционной медицины. В список наиболее эффективных народных средств от тяжести в желудке входят такие лекарственные травы:

  • календула и зверобой;
  • тысячелистник и мята;
  • ромашка и фенхель;
  • анис и мелисса;
  • пижма и шиповник.

Вышеуказанные целебные растения можно использовать как в чистом виде, так и в качестве травяного сбора для приготовления отваров и настоев. В лекарственные напитки не запрещается добавлять мёд.

Стоит отметить, что все вышеуказанные лечебные меры помогут нейтрализовать лишь основной симптом, а не первопричинный недуг. Для избавления от этиологического фактора применяется индивидуальный подход.

Профилактика

Во избежание возникновения такого столь неприятного ощущения, которое может сопровождаться болями, необходимо соблюдать несколько несложных правил:

  • полностью отказаться от вредных привычек;
  • удерживать в пределах нормы массу тела;
  • использовать медикаменты строго по предписанию лечащего врача;
  • ввести больше физической активности в повседневную жизнь;
  • отказаться от переедания и перекусов на ходу;
  • по возможности избегать стресса;
  • не допускать обострения хронических недугов ЖКТ;
  • частое и дробное потребление пищи;
  • принимать внутрь только качественные продукты – это поможет предупредить появление тяжести после приёма пищи;
  • регулярное прохождение профилактического осмотра у гастроэнтеролога и других клиницистов.

Ранняя диагностика и соблюдение всех рекомендаций лечащего врача касательно того, как избавиться от тяжести в желудке обеспечивает наиболее благоприятный прогноз. Однако если источником такого признака стало какое-либо заболевание, то существует высокая вероятность развития опасных для жизни осложнений.

Тяжесть в желудке – неприятное чувство, которое ощущал каждый человек. Может возникнуть как из-за неправильного питания, так и по причине заболеваний органов ЖКТ и печени. Поскольку процесс пищеварения заключается в слаженной работе нескольких внутренних органов, нарушения функционирования одного из них может привести к появлению тяжести.

  • Этиология
  • Симптомы
  • Диагностика
  • Лечение
  • Профилактика

Данный признак обычно появляется после еды и именно поэтому часто мешает человеку в выполнении повседневных дел, приводит к ухудшению качества жизни и снижению работоспособности. Основными симптомами являются тошнота и отрыжка с неприятным привкусом. Если человека мучает постоянная тяжесть в желудке, ему необходимо немедленно обратиться за помощью к специалисту, который назначит эффективное лечение.

Такой процесс обычно возникает потому, что желудок не справляется с большим количеством пищи, отчего некоторая её часть остаётся в нём или переносится в двенадцатипёрстную кишку в не переваренном виде. В результате этого и появляется тяжесть в желудке после еды.

Нередко люди пытаются самостоятельно избавиться от дискомфорта различными препаратами или таблетками, что делать категорически запрещается, так как может ухудшить ситуацию.

Тяжесть в желудке может появиться не только после еды, но и на голодный желудок. Поэтому причины возникновения делятся на несколько больших групп. К первой группе факторов, а именно тяжести желудка после еды, относятся:

  • неправильное питание. Быстрые перекусы на ходу или пища, обогащена большим количеством жиров или острых специй;
  • переедание, особенно за несколько часов до сна. Это может стать причиной того, что утром человек будет чувствовать сильную тяжесть;
  • нерациональный режим питания, когда человек ест один-два раза в день. При норме необходимо питаться небольшими порциями, желательно по шесть раз в день;
  • употребление большого количества блюд за один приём пищи;
  • блюда, состоящие из несочетаемых или долго перевариваемых продуктов.

Причины неприятного ощущения в желудке, возникшего натощак:

  • самостоятельное лечение заболеваний препаратами, влияющими на работу органов ЖКТ;
  • пристрастие к алкогольным напиткам и курению;
  • питье сладких газированных напитков в большом количестве;
  • нарушения функционирования таких органов, как желудок, поджелудочная железа, двенадцатипёрстная кишка и печень;
  • постоянное влияние стрессовых ситуаций.

Отдельной причиной появления дискомфортного чувства в желудке можно считать тот период, когда женщина вынашивает ребёнка. Тяжесть в желудке при беременности не нормальное, но всё-таки обычное дело. Может возникать на любом сроке от различных факторов влияния. Чаще всего это объясняется сниженным иммунитетом, а также тем, что в такой период происходит множество изменений, затрагивающих практически все внутренние органы. Помимо этого, сам ребёнок давит на желудок, а это, в свою очередь, вызывает постоянную изжогу и тяжесть.

Хронический гастрит

Кроме таких причин, тяжесть могут вызвать ряд некоторых заболеваний, среди которых:

  • хронический гастрит;
  • язвенная болезнь;
  • пилоростеноз – при таком расстройстве наблюдается сужение выходящего отдела данного органа;
  • онкологические новообразования;
  • панкреатит хронического характера;
  • желчнокаменная болезнь;
  • гепатиты вирусного происхождения;
  • цирроз печени, как следствие приёма спиртных напитков в большом количестве.
  • воздействие на желудок инфекционных заболеваний.

Симптомы

Признаки тяжести желудка после еды в основном зависят от факторов возникновения, которых может быть несколько. В большинстве случаев людей тревожат следующие признаки:

  • тяжесть в желудке и отрыжка – становится следствием приёма некачественных продуктов;
  • болевые ощущения в правом боку разной интенсивности;
  • тошнота и рвотные позывы;
  • вздутие живота – возникает на фоне употребления некоторых продуктов. При пальпации болевых ощущений не возникает;
  • изжога – наряду с неправильным питанием, причиной может стать расстройство системы пищеварения;
  • диарея, сменяющаяся запорами;
  • чувство распирания в желудке может вызывать не только некачественная пища, но и проблемы с нервно-мышечным аппаратом желудка, продолжительное голодание, последствия от наркоза (после врачебных операций в брюшной полости);
  • общая слабость организма;
  • температура и тяжесть – явные признаки интоксикации и расстройств функционирования органов брюшной полости;
  • головокружение – при тяжести в желудке означает, что у человека начинают развиваться проблемы с пищеварительной системы;
  • снижение или полное отсутствие аппетита – нередко свидетельствует о гастрите;
  • урчание и частые позывы к выделению каловых масс – в дополнение к тяжести являются причиной дисбактериоза. Данные симптомы усиливаются после приёма пищи.

Кроме этого, тяжесть может проявляться в утреннее или ночное время – это обуславливается сильным перееданием непосредственно перед сном, поэтому человек просыпается ночью и плохо себя чувствует по утрам.

Немедленно стоит обратиться за помощью к специалистам при таких симптомах:

  • частая рвота;
  • слишком высокая температура тела;
  • постоянная диарея (кал зеленоватого оттенка);
  • резкое снижение массы тела;
  • интенсивные и непроходящие боли в животе;
  • отсутствие аппетита довольно продолжительное время.

Если проявился один или несколько симптомов у ребёнка, необходимо как можно скорее выявить причину их возникновения и отвести малыша к врачу. В случае если этого не сделать, у него могут образоваться хронические заболевания органов пищеварения, которые будут сопровождать его на протяжении всей жизни.

Симптомы тяжести в желудке при беременности могут проявиться как на раннем, так и на позднем сроке. Зачастую происходят на фоне токсикоза и постепенно растущего плода, который давит на внутренние органы, в частности на желудок. В большинстве случаев не несёт угрозы ни ребёнку, ни протеканию беременности в целом. Но, если тяжесть сопровождается сильной болью внизу живота и выделением урины с кровью, это должно стать поводом к немедленному обращению к врачу, поскольку может быть признаком внематочной беременности, или причиной выкидыша, отслойки плаценты.

В основном, для того чтобы избавиться от многих симптомов, нужно всего лишь пересмотреть режимы питания, но если после этого остаются признаки тяжести в животе, необходимо обратиться к гастроэнтерологу. Потому что некоторые симптомы могут свидетельствовать о сильной интоксикации и проблемах с органами ЖКТ, которые без неправильного или несвоевременного лечения могут привести к осложнённому протеканию некоторых заболеваний.

Диагностика неприятного чувства в желудке должна быть направленная на выявление истинной причины его проявления, а точнее, заболевания, что его вызвало. Диагностические мероприятия состоят из:

  • сбора полного анамнеза — времени проявления первых симптомов и их интенсивность, наличие у пациента хронических заболеваний органов пищеварения;
  • осмотра пациента и пальпации живота;
  • общего и биохимического анализа крови – оценивается уровень гемоглобина и лейкоцитов, наличие такой бактерии как хеликобактер пилори;
  • дыхательного теста на определение наличия бактерии;
  • УЗИ брюшной области – во время которого оцениваются размеры органов, локализованных в этом участке;
  • ФГДС – данная процедура позволяет оценить строение слизистой оболочки органов. Проводится при помощи тонкой трубки с размещённой на конце камерой;
  • рентгенография органов ЖКТ;
  • МРТ – проводится для подтверждения или исключения онкологических новообразований.

Какие именно методы диагностики проводить определяет врач для каждого пациента индивидуально, а после получения всех результатов обследований назначает лечение.

Лечение тяжести в желудке должно проходить только по назначению врача и ни в коем случае не стоит делать это самостоятельно. Многие врачи часто слышат от своих пациентов вопрос о том, как избавиться от тяжести в желудке. Первым делом необходимо нормализовать питание. Лучше всего отказаться от жаренных и острых блюд, перекуса на ходу и фастфуда, употреблять меньше алкогольных и газированных напитков. Постараться не переедать перед сном и научиться не воспринимать всерьёз стрессовые ситуации.

Таблица совместимости продуктов

Если такие меры терапии не дали результатов, тогда нужно проводить лечение лекарственными препаратами и таблетками, назначающимися для каждого пациента индивидуально, на основании причин возникновения. Стоит обратить внимание, что не все таблетки можно принимать беременным женщинам и детям, поэтому перед лечением нужно проконсультироваться с гастроэнтерологом. Очень часто все симптомы тяжести в желудке при беременности проходят через некоторое время после родов.

Проводить лечение тяжести в желудке можно народными средствами, но после разрешения лечащего врача. Такие методики включают в себя рецепты, которые необходимо делать из:

  • календулы, зверобоя и тысячелистника;
  • лекарственной ромашки, особенно в сочетании с такими травами, как пижма или тысячелистник;
  • пищевой соды и сока лимона;
  • полыни и мёда.

Следует воздержаться от такой терапии женщинам в период беременности и маленьким детям.

Профилактические мероприятия при тяжести в желудке состоят из:

  • отказа от вредных привычек;
  • питания небольшими порциями, по пять раз в день. Пища при этом не должна быть слишком горячей или холодной;
  • приёма только тех блюд, которые состоят из совместимых продуктов;
  • тщательного пережёвывания пищи;
  • воздержания от такого распространённого явления, когда человек запивает пищу водой или чаем — это только осложняет процесс пищеварения;
  • употребления еды только в спокойной обстановке, а не на бегу или за просмотром телевизора;
  • регулярных физических нагрузок умеренной интенсивности;
  • профилактического осмотра в клинике несколько раз в год.

Нарушение пищеварения является одной из распространенных причин, ввиду которой люди обращаются к врачам за диагностикой и лечением. Неприятным симптомом сбоя в организме становится тяжесть в желудке после еды, возникающая неожиданно или сопровождающая человека постоянно. Что провоцирует такое состояние? И можно ли с ним бороться?

Симптоматика и причины

В период больших застолий и праздников организм испытывает сильную нагрузку. И даже здоровый человек может ощутить после еды тяжесть, дискомфорт, вздутие живота. Когда настигает подобное состояние единожды, причиной может выступать переедание. Обилие вкусных блюд, провоцирующих дополнительный аппетит, вынуждает употреблять пищи в разы больше, чем в обычные дни. Но такое чувство тяжести в желудке после еды проходит самостоятельно через некоторое время.

Однако банальное переедание – причина не основная. Нередки ситуации, когда ощущение тяжести в желудке после еды сопровождает человека практически постоянно. Даже проснувшись ранним утром, некоторые люди ощущают в области эпигастрия «камень», а на фоне данного неприятного состояния возникает вздутие, и резкая или тупая боль. Прежде чем стараться убрать тяжесть в желудке, необходимо разобраться, какие факторы способны спровоцировать подобную неприятность.
Причины дискомфорта в животе: почему появляется тяжесть и дискомфорт

  1. Неправильный пищевой режим. Данное основание включает в себя как неграмотное сочетание продуктов, которые не позволяют желудку совершать процесс переваривания пищи нормально, так и обилие фаст-фуда, жирной или острой пищи, а также нарушение в питьевом режиме. Человек может отмечать, что его тошнит и тяжесть в эпигастральной области становится сильнее при употреблении сладостей, молочных продуктов и в целом белковой пищи.
  2. Ненормированный график приема еды приводит к дискомфорту в желудке. Употребление «тяжелых» блюд в позднее время вынуждает ЖКТ работать «сверхурочно», однако справиться с поставленной задачей способен желудок не каждого человека. Это вызывает приступы тошноты и боль по утрам. Быстрые перекусы, редкие приемы пищи в течение суток, большие порции блюд также негативно влияют на общее состояние.
  3. Может возникать тяжесть в желудке после еды и отрыжка, когда пища плохо пережевывается, проглатываются достаточно большие куски продуктов, а сам процесс употребления еды происходит в спешке. Дополнительно провоцируют отрыжку газированные напитки в сочетании с едой. Когда в желудок поступает вместе с пищей много воздуха, это состояние диагностируется как аэрофагия.
  4. Тошнота и тяжесть в желудке заявляют о себе и в моменты употребления некачественной пищи, просроченных продуктов. Подобное способно спровоцировать отравление. Также такое состояние нередко сопровождает человека при инфицировании вирусным заболеванием, например, кишечным гриппом.
  5. Малоподвижный образ жизни, сведенная к минимуму физическая активность, отказ от зарядки после пробуждения негативно влияют на способность пищеварительного тракта к нормальной работе. Данный фактор может вызвать дискомфорт и плохое пищеварение.
  6. Распространенной причиной, в рамках которой возникает после еды тяжесть, боль, вздутие, отрыжка, является «синдром ленивого желудка» или диспепсия. Эта причина может иметь как функциональное (неправильное питание), так и органическое (наследственность, врожденные патологии желудка) происхождение.
  7. Врачи отмечают еще одну неприятную причину, провоцирующую дискомфорт в эпигастральной области. Она носит название «кислотный рефлюкс». При данном состоянии возникает патологическое изменение в пищеварительном тракте – некоторое количество кислого желудочного сока попадает в кишечник, пищевод, что приводит к ощущению тяжести, провоцирует чувство жжения, газообразование.
  8. Женщины часто сталкиваются с чувством «камня в районе желудка» в период беременности. Подобное возникает или по причине развития токсикоза, или ввиду внутренних изменений в женском теле, которые происходят по мере роста и развития плода. Если не диагностируется фоном никакое серьезное заболевание ЖКТ, то данное состояние не представляет существенной угрозы.
  9. В подростковом возрасте тяжесть в желудке после еды и отрыжка встречаются достаточно часто. В большинстве случаев основным фактором, провоцирующим дискомфорт, является изменение гормонального фона, рост и перестройка детского организма.
  10. Кроме физиологических состояний, психика человека также влияет на ЖКТ. Люди с повышенной тревожностью, чересчур эмоциональные, подверженные стрессовым воздействиям могут испытывать дискомфорт после принятия пищи. На фоне психозов и неврозов, различных форм депрессии и иных патологических отклонений психики возникает в эпигастрии тяжесть и нарушается процесс пищеварения.
  11. Дополнительно провоцируют тошноту, изжогу и иной дискомфорт: алкоголь, сигареты и кальянный дым, кофе, продукты, повышающие кислотность желудка, черный чай, острые приправы и специи, томаты и помидоры, в обилие находящиеся в рационе.

Однако стоит выделить и ряд патологических состояний, при которых лечить тяжесть в районе желудка бесполезно. Корректировка образа жизни также может не помочь без попыток избавиться от основного заболевания.
Что провоцирует проблемы с органом ЖКТ?

  • Разные формы гастритов.
  • Язвы желудка и кишечника.
  • Онкологические заболевания органов пищеварения.
  • Атрофия поджелудочной железы.
  • Патологии печени, желчного пузыря.
  • Ишемическая болезнь сердца.
  • Заболевания селезенки.
  • Сахарный диабет.
  • Атрофия эпителия.
  • Дисбактериоз и иные патологии кишечника.

Если наблюдается боль в желудке после принятия пищи, частая отрыжка воздухом или кусочками еды, тошнота и рвотные позывы (рвота, особенно многократная), вздутие и метеоризм, возникает чересчур быстрое чувство насыщения, то подобные основания могут стать причинами для посещения врачебного кабинета. Стараться избавиться от тяжести в желудке после любого приема пищи можно лишь в ситуации, когда будет точно определена первопричина этой патологии.

Способы коррекции состояния

Заботясь о своем здоровье, получив необходимую консультацию у гастроэнтеролога и пройдя соответствующее обследование, иногда можно столкнуться с ситуацией, когда веских причин, ввиду которых возникает после еды тяжесть или иное неприятное состояние, не обнаруживается. При таком варианте, не требующим срочного лечения основного заболевания, стоит ознакомиться с общими рекомендациями, которые позволят облегчить состояние.
Тошнота и тяжесть в желудке: способы коррекции

  1. Нужно приучить себя начинать каждое утро со стакана чистой воды комнатной температуры. Подобное действие поможет «запустить» желудочно-кишечный тракт, подготовив его к достойной работе. При этом следует отказаться от употребления любой жидкости во время трапезы и в течение примерно часа после нее, чтоб не нагружать желудок, не разбавлять слюну и желудочный сок.
  2. Пересмотреть свой привычный ритм жизни. Чтоб не ощущалась после еды тяжесть, не стоит принимать горизонтальное положение по завершении обеда или ужина. А в течение дня необходимо достаточно двигаться, стимулируя работу органов пищеварения.
  3. Важно отказаться от употребления большого количества алкоголя и иных продуктов, жидкостей, которые негативно сказываются на слизистой органов ЖКТ. Не курить на голодный желудок и в целом исключить из жизни подобную пагубную привычку. Специалистами доказано, что любители крепких сигарет, выкуривающие более одной пачки в сутки, чаще сталкиваются с дискомфортом после употребления еды при отсутствии дополнительных патологий пищеварительного тракта.
  4. Потребление пищи должно происходить в одно и то же время, при этом требуется исключить еду перед сном.
  5. Порции блюд в течение суток должны быть небольшими. Залог хорошего самочувствия – правильное, дробное питание. Диетологи рекомендуют кушать не менее 4-х раз за день. Это позволит не нагружать чрезмерно ЖКТ, и боль в желудке после трапезы постепенно исчезнет.
  6. Важно тщательно пережевывать пищу, не глотая большими кусками. А также отказаться от употребления напитков через коктейльную трубочку.
  7. В период приема еды нужно быть полностью сосредоточенным на данном процессе. Потому необходимо исключить не только перекусы и «обед на ходу», но и просмотр телепередач, сидение за компьютером или чтение книг, журналов в момент трапезы.
  8. Не следует есть «впрок» или принудительно заставлять себя принять пищу. Это спровоцирует не только тошноту, но и тяжесть, вздутие.
  9. Необходимо грамотно комбинировать продукты питания, употреблять поменьше еды, провоцирующей газообразование. При этом рекомендуется увеличить количество клетчатки для лучшей работы ЖКТ.
  10. До избавления от неприятного состояния требуется отказаться от несбалансированных или экстремальных диет.
  11. Важным моментом в борьбе против тяжести и плохого пищеварения выступает умение расслабляться. Релаксация и укрепление нервной системы позволят противостоять перенапряжениям, стрессу, которые нередко провоцируют неприятное состояние в области эпигастрия.
  12. Если наблюдаются проблемы с лишним весом, стоит привести свое тело в форму. Ненужные килограммы оказывают негативное влияние на весь организм.

Если ощущается после стандартного приема пищи сильная боль в области эпигастрия, сопровождаемая тяжестью, экстренно можно предпринять следующие меры:

  • подержать на животе некоторое время теплую грелку;
  • сделать мягкий массаж живота;
  • в исключительных случаях стоит принять обезболивающие таблетки и средства для улучшения пищеварения.

Когда ощущается неприятный дискомфорт, изжога, тошнота, появляется боль или икота на фоне приема антибиотиков или иных лекарственных препаратов, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. В ряде случаев для избавления от неприятного состояния бывает достаточно заменить требуемые препараты на их аналоги.
Домашнее лечение «слабого» желудка должно сопровождаться коррекцией рациона. Временный переход на диетическое питание позволит улучшить самочувствие. Каких рекомендаций стоит придерживаться?

  1. Минимизировать количество кофе и черного чая, заменив их на чистую воду, травяные чаи и настои. Исключить сладкую газировку.
  2. Также по минимуму употреблять белковую пищу, молочные продукты, а вот кисломолочные изделия, например, кефир либо ряженка, могут помочь при дискомфорте в животе.
  3. Максимально исключить из питания быстрые углеводы, содержащиеся в сладких, мучных продуктах, сдобе.
  4. Отказаться от жирной, жареной, слишком соленной или острой пищи.
  5. Добавить в рацион побольше легких супов и бульонов, мягкие каши, а также пюре и легкоусвояемые и быстро перевариваемые блюда, чтоб снизить нагрузку на желудок.
  6. Наличие в меню продуктов, улучшающих пищеварение, не только поможет убрать тяжесть в желудке, но и избавит от проблем со стулом. К числу подобных продуктов можно отнести яблоки, морковь, сухофрукты (курага, чернослив, инжир), огурцы, чай каркадэ, свеклу.

Полезно знать:

  • О чём говорит боль в левом боку?
  • Чем опасна боль в правом боку?
  • Как правильно пить воду и почему это так важно, .
  • Гастрит: симптомы, причины, лечение и профилактика.

Медикаментозный подход и профилактика

В ситуации, когда на фоне общей коррекции жизни и рациона все равно остается чувство дискомфорта в эпигастрии, может появиться необходимость подобрать лекарство от тяжести в желудке.
Перед применением любых препаратов, облегчающих процесс переваривания пищи, уменьшающих газообразование или помогающих опорожнить кишечник, нужно запомнить: данные средства не должны приниматься регулярно. В противном случае это может привести к синдрому вялого кишечника, отказу работы поджелудочной и спровоцировать хроническое состояние «ленивого желудка».
Подбирать сильнодействующие лечебные препараты или универсальные таблетки от тяжести в желудке без консультации с врачом не рекомендуется.
К числу средств, которые помогают облегчить состояние при ослабленном пищеварении и «камне в животе»:

  1. «Мезим»;
  2. «Гастал»;
  3. «Ренни»;
  4. «Альмагель»;
  5. препараты против дисбактериоза, например, «Ацепол»;
  6. мягкие слабительные средства, к примеру, «Фитолакс»;
  7. обычный активированный уголь;
  8. «Фосфалюгель»;
  9. «Мотилиум»;
  10. «Лактомарин».

Подобрать также можно народные средства. К ним относятся:

  • ромашковый чай и чай с мятой либо мелиссой;
  • лимон, который способен снять приступ тошноты; допустимо пить как теплую лимонную воду, так и просто пососать кислую дольку; с осторожностью стоит пользоваться лимоном при изжоге, повышенной кислотности желудка, гастрите и язве;
  • настой из зверобоя;
  • отвар из крапивы двудомной может улучшить пищеварение;
  • чай с добавлением гвоздики;
  • измельченные в порошок ядрышки гречневой крупы; подобный порошок следует принимать утром натощак по одной ложке;
  • настойки и отвары из календулы, тысячелистника, полыни, пижмы также помогают при проблемах с ЖКТ.

Но чтоб не лечиться экстренно, стараясь ликвидировать неприятное состояние, нужно уделять время и профилактике. Что требуется делать?

  1. Всегда внимательно следить за своим рационом, отказаться от переедания, контролировать те продукты, которые поступают в пищу, чтоб не было среди них испорченных.
  2. Не запивать еду холодной водой, сладкими напитками.
  3. Устраивать раз в неделю «разгрузочный день» для очищения кишечника и стимуляции работы всех органов пищеварения.
  4. Не наедаться регулярно перед сном.
  5. В рамках профилактики также следует обратиться к рекомендациям по коррекции питания и образа жизни, чтоб заранее предотвратить развитие негативного состояния.

Что делать при тяжести в животе и тошноте? Видео-ответ

Реклама
В приведенном видео рассказывается о причинах возникновения тяжести в желудке, тошноте, о том, когда следует действительно обращаться за медицинской помощью. И даются дополнительные дельные рекомендации, чтоб избавиться от подобного состояния.

Тяжесть в желудке с утра натощак

Тяжесть в желудке и животе после еды: патологические и непатологические причины

Тяжесть в желудке после еды – это один из признаков нарушения пищеварения. У здоровых людей она, как правило, возникает после погрешностей в питании. При патологии желудочно-кишечного тракта чувство дискомфорта в животе сопровождается и другими симптомами: болью, отрыжкой, тошнотой, расстройством стула.

Непатологические причины

Периодический дискомфорт в животе у здоровых людей связан с нарушением характера питания и физиологическими особенностями организма.

  • Переедание. Нередко тяжесть в животе появляется после праздничного застолья. Грибы, жареные, жирные мясные и рыбные блюда, медленно перевариваются. Стенки желудка растягиваются, возникает ощущение дискомфорта.
  • Нарушение режима питания. Организм приспосабливается к усвоению пищи в определенные периоды суток. Активизируются ферментные системы. Блюда, принятые в непривычное время, на ночь, хуже усваивается.
  • Торопливая еда. Спешка приводит к недостаточному пережевыванию пищи и заглатыванию воздуха. Плохо измельченные фрагменты дольше остаются в желудке и хуже перевариваются. Воздух растягивает стенки желудка, кишечника.
  • Употребление в пищу несовместимых продуктов. Некоторые продукты плохо усваиваются при одновременном приеме. Например, не сочетаются мясо и молоко, яйца и сыр, алкоголь и грейпфрут.
  • Употребление продуктов, вызывающих метеоризм: сдобы, белокочанной капусты, гороха, газированных напитков. В кишечнике они подвергаются брожению с образованием газов. Возникает вздутие и тяжесть в животе.
  • Поздний срок беременности. Матка увеличивается в размерах, давит на кишечник и желудок, приём обычного количества пищи вызывает тяжесть в животе.
  • Пожилой возраст. После 60 лет снижается выработка желудочного и панкреатического сока, возникает ферментная недостаточность, ухудшается процесс переваривания.

Патологические причины

Тяжесть в животе после приёма пищи бывает связана с различными заболеваниями:

  • Гастрит – хроническое воспаление слизистой оболочки. Низкая выработка соляной кислоты и пепсина приводит к нарушению пищеварения.
  • Стеноз (сужение) привратника. Из-за патологических изменений замедляется поступление пищи в 12-перстную кишку. Желудок растягивается, человек ощущает тяжесть в животе.
  • Болезни печени, желчных протоков и пузыря. Нарушение образования и поступления желчи приводит к расстройству пищеварения.
  • Патология поджелудочной железы. При хроническом воспалительном процессе снижается выработка ферментов, участвующих в расщеплении основных компонентов пищи.
  • Пищевое отравление. Токсины бактерий нарушают работу органов пищеварения. Нередко тяжесть в животе бывает первым признаком отравления.
  • Болезни кишечника – воспалительные процессы, дисбактериоз, новообразования.

Имеются ли у вас заболевания кишечника? — Пройти онлайн тест!

Когда нужно обязательно обратиться к врачу?

Редкое чувство дискомфорта в животе, связанное с едой – повод пересмотреть свой рацион и пищевые привычки. Если это не помогает, нужна консультация гастроэнтеролога. Обратитесь к врачу в следующих случаях:

  • упорная тяжесть в желудке после каждой трапезы;
  • различные боли в животе;
  • плохой аппетит;
  • отрыжка;
  • изжога;
  • тошнота, рвота;
  • поносы или запоры;
  • примеси в стуле: слизь, комочки непереваренной пищи, кровь;
  • снижение веса;
  • повышение температуры тела.

Загрузка …Читайте по теме опроса: Гниет ли мясо в кишечнике?

Диагностика

  • Сбор анамнеза, осмотр – врач выяснит другие жалобы, измерит вес, оценит состояние, цвет кожи, слизистых оболочек; при пальпации живота определит зоны болезненности. Для каждого заболевания характерен определенный комплекс симптомов. Специалист назначает план дальнейшего обследования, исходя из предполагаемого диагноза.
  • Общий анализ крови – при воспалении в крови повышается количество лейкоцитов, СОЭ, при анемии снижается гемоглобин, эритроциты.
  • Биохимия крови – при патологии печени повышается уровень билирубина, ферментов.
  • УЗИ органов брюшной полости – с помощью ультразвука определяют размеры и структуру органов, выявляют кисты, опухоли, камни.
  • ФГДС (эндоскопический осмотр) – используется для диагностики гастрита, язвенной болезни, опухолей, стеноза привратника.

Лучший эффект в терапии заболеваний дает комплексный подход.

Первая помощь

  • Положите теплую грелку на область желудка.
  • Сделайте лёгкий массаж живота: медленно поглаживайте его тёплой рукой по часовой стрелке.
  • Примите один из лекарственных препаратов. Помните, что не существует универсального средства от тяжести в животе. Каждое лекарство имеет противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом!

Диета

Правильное питание – основа терапии любого заболевания в гастроэнтерологии. Список ограничений и разрешенных продуктов, длительность диеты зависит от диагноза и степени тяжести патологии.

Общие рекомендации по питанию:

  • кушайте в одно и то же время, 4-5 раз в день, небольшими порциями;
  • старайтесь не переедать, не ешьте впрок;
  • принимайте пищу без спешки, не разговаривайте во время еды;
  • исключите жареное, жирное, острое, а также продукты, вызывающие метеоризм;
  • чтобы установить продукты, приводящие к дискомфорту в животе, ведите пищевой дневник;
  • исключите несовместимые продукты;
  • откажитесь от курения и употребления спиртного.

Медикаменты

  • Ферментные препараты – лекарства, содержащие панкреатические ферменты: Мезим форте, Панцитрат. Фестал дополнительно содержит компоненты желчи.
  • Регуляторы моторики (Ганатон, Мотилиум) – нормализуют моторику, уменьшают тошноту, способствуют продвижению пищи по кишечнику.
  • Средства от метеоризма (Эспумизан, Саб симплекс) – разрушают пузырьки газа, снижают их негативное действие на слизистую оболочку, облегчают дискомфорт в животе.
  • Антациды (Ренни, Фосфалюгель, Альмагель) – назначают при сочетании тяжести в животе с изжогой.

Народные средства

Чай с мятой

Мята устраняет тошноту, нормализует работу кишечника, уменьшает спазмы в животе.

Отмерьте столовую ложку листьев мяты, насыпьте в заварочный чайник, залейте 2 стаканами горячей воды, настаивайте 15 минут. Пейте мятный чай между приёмами пищи.

Отвар укропа

Укропная вода способствует отхождению газов, уменьшает спазмы в кишечнике.

Возьмите чайную ложку укропных семян, залейте стаканом холодной воды. Доведите до кипения и около 15 минут варите на слабом огне. Дайте отвару остыть, процедите через сито или марлю. Принимайте по полстакана средства натощак утром и вечером.

Чтобы не страдать от дискомфорта в животе после еды, следите за рационом, соблюдайте режим питания. Если это не помогает, обратитесь за медицинской помощью. Выполняйте рекомендации гастроэнтеролога, откажитесь от вредных привычек, и ваше самочувствие улучшится.

Такое неприятное состояние организма, как тяжесть в желудке, известно не понаслышке многим людям.

Это ощущение чаще всего возникает после обильного ужина или длительного по времени застолья, но иногда оно может сигнализировать и об опасных заболеваниях системы пищеварения.

Человеку с постоянным чувством тяжести в желудке важно своевременно обратиться к врачу и выяснить причины такого дискомфорта, чтобы предотвратить более серьезные последствия для здоровья.

Большинство нарушений в работе системы пищеварения связано с неправильной организацией рациона. Тяжесть, возникающая в желудке, не является исключением.

Ее появление обусловлено следующими факторами:

  • Погрешностями в питании, связанными с употреблением жирных блюд, острой пищи в больших количествах;
  • Перееданием, особенно в поздние часы;
  • Спешка, в результате чего пища плохо пережевывается;
  • Постоянными перекусами в перерывах между основными часами приема пищи;
  • Употреблением фаст-фудов;
  • Нарушениями режима питания, включая пропуск приемов пищи;
  • Употреблением пищи во время чтения или просмотра телевизора.

Если тяжесть в области желудка не связана с едой, а возникает на голодный желудок, то провоцирующими факторами для ее появления могут быть:

  • Прием некоторых лекарственных препаратов;
  • Вредные привычки (курение, прием алкоголя);
  • Злоупотребление газированными напитками, способными привести к раздражению слизистой желудка;
  • Различные патологии ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), включая синдром раздраженного кишечника;
  • Постоянные стрессы, что способствует повышению выработки сока в желудке и раздражению слизистой органа;
  • Беременность. На протяжении этого периода у женщин растущая матка сдавливает внутренние органы и вызывает дискомфорт. Лечения такое физиологическое состояние не требует, неприятные ощущения отступают самостоятельно после родов.

Точную причину дискомфорта в желудке может установить только врач после проведения необходимого обследования пациента.

Заболевания, вызывающие тяжесть в желудке

В качестве частого проявления различных заболеваний и патологических состояний системы пищеварения выступает постоянная тяжесть в желудке. Она может сопровождаться такими сопутствующими заболеванию признаками, как:

  1. Сниженная кислотность в желудке.
  2. Понижение перистальтики.
  3. Дуоденит.

Тяжесть в области желудка нередко сигнализирует о следующих нарушениях в организме:

  1. Гастрит. Он характеризуется развитием воспалительного процесса на внутренней стенке желудка. Причиной заболевания часто является несбалансированное питание, присутствие бактерии Helicobacter Pylori, сбой выработки соляной кислоты. Тяжесть в желудке не единственный признак гастрита. К этому симптому присоединяются тошнота, отрыжка, острая или тупая боль.
  2. Язва. Заболевание характеризуется формированием на стенках желудка язвенных поражений. Подобный патологический процесс может охватывать часто и двенадцатиперстную кишку.
  3. Рак желудка. Кроме тяжести, человек страдает от приступов тошноты, неустойчивого стула, снижения аппетита, беспричинного похудания, быстрой утомляемости, слабости, анемии.
  4. Панкреатит, протекающий в хронической форме. Заболевание характеризуется повреждениями тканей поджелудочной железы, в результате чего орган становится не способным вырабатывать достаточное для нормального процесса пищеварения количество ферментов. К неприятным симптомам, кроме тяжести в зоне желудка, которые испытывает человек, присоединяются тошнота, боли в спине, левом подреберье и в области пупка, кашицеобразный стул с большим содержанием жиров.
  5. Холецистит (хроническая форма), желчнокаменная болезнь. Тяжесть в области желудка сопровождается и другими признаками, включая рвоту желчью, отрыжку (горькую), нарушения дефекации, болевые ощущения в области правого подреберья.
  6. Цирроз печени, гепатит. Заболевания характеризуются увеличением печени, недостатком выработки желчи клетками печени, в результате чего нарушается процесс пищеварения.
  7. Гастроэнтерит, инфицирование тонкого отдела кишечника и желудка. Заболевания характеризуются выраженной клинической картиной и сопровождаются не только тяжестью, но и частыми приступами рвоты, жидким стулом, повышенной температурой.

Если у человека в желудке тяжесть появляется регулярно, не стоит заниматься самолечением, чтобы избавиться от этого симптома. Пациенту следует сразу проанализировать свой рацион и постараться его изменить, если питание было организовано неправильно.

Даже на самых загруженных работах людям стоит обязательно находить время, чтобы пообедать домашней пищей или сходить в ближайшее кафе, предлагающее горячие обеды с разнообразным меню. Важно не питаться бутербродами и едой всухомятку на постоянной основе.

Необходимость применения медикаментозной терапии может определить только врач после проведения дополнительного обследования пациента и определения источника патологического процесса в организме.

В качестве диагностических исследований чаще всего назначаются:

  1. Общий анализ крови.
  2. Биохимическое исследование крови.
  3. Анализ крови на определение антител к бактерии Helicobacter Pylori.
  4. УЗИ (ультразвуковое исследование) брюшной полости. Оно позволяет оценить размеры органов пищеварения, определить наличие камней в желчном пузыре и другие аномалии, нарушающие работу системы ЖКТ (желудочно-кишечного тракта).
  5. Фиброгастроскопия. Процедура помогает выявить поражения слизистой желудка, язву и определить признаки гастрита.
  6. Рентгенография отделов кишечника и желудка.
  7. МРТ брюшной полости, если есть подозрение на злокачественные образования.

На основе полученных результатов обследований врач назначает соответствующую терапию.

Симптомы, при которых необходимо срочно посетить врача:

  1. Частая рвота (застойной пищей).
  2. Повышение температуры тела.
  3. Жидкий стул и регулярный, особенно, если он имеет зеленоватый оттенок и водянистый.
  4. Резкая потеря веса.
  5. Снижение аппетита.
  6. Быстрая утомляемость.
  7. Боли в животе (интенсивные по характеру).

Медикаментозное лечение

Пациентам с жалобами на тяжесть в области желудка могут быть назначены успокоительные средства, особенно, если дискомфорт не связан с опасными заболеваниями, а вызван только лишь стрессами, переживаниями.

При отсутствии провоцирующих факторов больному рекомендуется применить терапию на основе симптоматических средств, которые часто назначаются в комплексе с основными препаратами при наличии каких-либо заболеваний.

К таким медикаментам относятся:

  1. Антацидные препараты («Алмагель», «Фосфалюгель», «Ренни» и другие). Они обволакивают слизистую в желудке и препятствуют пагубному влиянию соляной кислоты, быстро устраняют изжогу и тяжесть.
  2. Ферменты («Мезим», «Креон», «Панкреатин»), которые помогают переваривать пищу и восполняют дефицит этих компонентов в поджелудочной железе.
  3. «Омепразол», «Пантопразол» и другие ингибиторы протонной помпы.
  4. Спазмолитики. Они расслабляют мышцы привратника и устраняют боль, тяжесть.
  5. Прокинетики. Они способствуют дальнейшему продвижению пищи.

Из перечисленных средств без назначения врача можно принимать только ферменты или антацидные средства, если пациент уверен, что тяжесть вызвана перееданием или употреблением алкогольной продукции.

Если дискомфорт в желудке вызван очевидными причинами (перееданием, неправильным питанием и другими), то избавиться от него можно народными способами.

Популярные методы:

  1. Помассировать лодыжки и ступни. Это позволит улучшить пищеварение благодаря расположенным в этих зонах точкам.
  2. Выпить чай с лимоном (негорячий).
  3. Приготовить отвар из ромашки, золототысячника или тысячелистника, залив траву 500 мл кипятка. Затем подержать напиток четверть часа на водяной бане и настоять около часа. Процедив отвар, принимать его по 250 мл до еды за полчаса.
  4. Принимать перед сном стакан кефира (за несколько часов).
  5. Положить на живот теплую пеленку, затем убрать ее и помассировать полчаса прогретую область круговыми движениями.

Избавиться от тяжести в желудке гораздо сложнее, чем предотвратить ее появление. Именно поэтому важно следовать таким рекомендациям, как:

  1. Избавиться от вредных привычек, а также правильно организовать рацион и тщательно пережевывать пищу (дробное питание, исключение жареной и острой пищи, копченостей, некачественных продуктов).
  2. Обеспечить минимальный уровень физической нагрузки.
  3. Не допускать переедания.
  4. Избегать стрессовых ситуаций.
  5. Не заниматься самолечением и не употреблять никаких лекарств без назначения врача, даже, если препараты кажутся безобидными на первый взгляд и ранее успешно применялись.
  6. Выпивать достаточное количество воды, исключив обезвоживание.
  7. Обеспечить организму полноценный отдых, контролировать часы работы и ночного сна.

Важно понимать, что независимо от источника регулярного ощущения тяжести в желудке, не следует затягивать с визитом к специалисту. Это даст возможность быстро избавиться от неприятного дискомфорта с помощью соответствующего лечения и избежать более опасных последствий для здоровья.

Как избавиться от тяжести в желудке

Большинство проблем с пищеварительным трактом является следствием неправильного, нерегулярного и несбалансированного питания. Ощущение переполненности в области желудка, кишечника является первым звоночком о том, что имеются проблемы с работой пищеварительного тракта.

В качестве сопутствующей симптоматики может проявиться рвота, тошнота, расстройство стула, отрыжка и отсутствие аппетита. Чтобы пища усваивалась правильно, все органы должны работать слаженно: печень, кишечник, поджелудочная железа, а также желудок.

Если в функционировании одного из органов происходят сбои, может появиться чувство переполненности.

  • 1 Этиология
  • 2 Особенности терапии и профилактики

Прежде чем начинать купировать неприятные ощущения, необходимо определить причину возникновения тяжести. В большинстве случаев чувство переполненности в желудке, тошнота и боли провоцирует банальное переедание.

Однако, как правило, подобная симптоматика протекает на фоне какого-либо нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. Помимо этого также может наблюдаться и постоянная тяжесть в желудке, которая уже имеет свою этиологию.

Тяжесть в желудке может наблюдаться, как в утреннее время натощак, так и после приема пищи в течение дня. Подобная симптоматика происходит по причине следующих провоцирующих факторов:

  • переедание, стресс;
  • злоупотребление вредной пищей, фаст-фудом;
  • погрешности в питании, голодовка;
  • алкогольное, пищевое отравление;
  • беременность;
  • прием медикаментов;
  • нарушения в желудочно-кишечном тракте функционального характера;
  • недуги ЖКТ: гастрит, язва, холецистит, панкреатит, рак, цирроз печени и гепатит.

Тяжесть может проявляться при отравлении. В таком случае симптоматика сопровождается рвотой, тошнотой, отрыжкой, метеоризмом. Необходима консультация гастроэнтеролога.

Не рекомендуется принимать симптоматические препараты без назначения врача. Лечение следует начинать после прохождения обследования и по назначению гастроэнтеролога.

В противном случае возможно развитие осложнений, таких как интоксикация и обезвоживание.

Особенности терапии и профилактики

После проведения грамотной диагностики врач сможет назначить курс терапии. Лечение носит индивидуальный характер.

При его назначении учитываются результаты анализов, сопутствующая симптоматика, рост, вес и возраст пациента, индивидуальные особенности организма и чувствительность к препаратам.

Только после этого врач может грамотно подобрать и назначить что принять при тяжести в желудке после еды.

Прежде всего, необходимо нормализовать питание. Диета помогает убрать неприятные ощущения и дискомфорт.

Из рациона следует исключить кофе, алкогольные и газированные напитки, жирную пищу, колбасы, сладости, шоколад, хурму, яблоки, груши, виноград.

Хурма противопоказана при многих заболеваниях ЖКТ, в особенности при кишечной непроходимости. Если съесть ее натощак, можно спровоцировать диарею и метеоризм.

При сильной тяжести в желудке гастроэнтерологи назначают следующие медикаменты:

Одним из наиболее эффективных препаратов считается Тримедат. Данный спазмолитический медикамент быстро купирует симптоматику и восстанавливает нормальную работу желудочно-кишечного тракта. Форма выпуска – таблетки.

С помощью Тримедата быстро опорожняется кишечник, так как ослабевает давление на пищеводный сфинктер. Применять по назначению врача.

Также можно прибегнуть к использованию рецептов народной медицины при лечении тяжести в животе. Помимо тяжести в желудке также может проявятся и боль. Наиболее результативными считаются следующие средства:

  • чай с мелиссой, ромашкой, гвоздикой;
  • настой зверобоя;
  • теплая вода с лимоном;
  • ядра гречневой крупы измельченные, употреблять на голодный желудок по 1 ст. ложке;
  • отвар двудомной крапивы;
  • отвар, настойка пижмы, календулы, полыни и тысячелистника.

В качестве профилактики следует придерживаться принципов правильного питания и здорового образа жизни. Приучите себя к тому, что с утра нужно выпивать 250 миллилитров теплой воды.

Благодаря этому действию желудочно-кишечный тракт будет работать гораздо лучше. Не нужно пить жидкость во время приема пищи, а также в течение последующего часа.

В противном случае вы перегружаете желудок, так как разбавляете желудочный сок, слюну.

Если после приема пищи вы испытываете интенсивные болевые ощущения в подложечной области, следует предпринять срочные меры. Приложите к животу грелку на небольшой промежуток времени, сделайте массаж, примите обезболивающие препараты либо ферменты.

Терапия любого патологического состояния обязана начинаться с выявления причины, симптомов, которые необходимо устранить. Чтобы избежать развития тяжести в желудке, необходимо скорректировать рацион и образ жизни, осуществлять профилактику.

Как избавиться от тяжести в желудке Ссылка на основную публикацию

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *