Куркума от прыщей

7 рецептов масок для лица в домашних условиях с куркумой против прыщей и акне

Вы можете знать куркуму как специю, которая придает карри свой особый желтый цвет, однако эта чудесная специя уже давно используется в традиционной азиатской медицине для лечения целого ряда заболеваний.

Активное соединение куркумы – куркумин, желтый пигмент, обладающий сильными противомикробными и противовоспалительными свойствами. При нанесении на кожу, подверженную угревой сыпи, акне и прыщам, этот активный состав служит для устранения бактериальной инфекции, ответственной за прорывы акне, одновременно успокаивая и заживляя воспаленную кожу. Регулярное применение масок для лица из куркумы обеспечит вам чистую, светящуюся кожу.

Читайте так же Гиалуроновая кислота для лица – рецепты масок в домашних условиях

Считается, что эта желтая специя обладает высокоэффективными свойствами против старения и обесцвечивания кожи. Ниже представлены рецепты семи различных типов масок для лица, которые содержат куркуму и помогут вам избавиться от прыщей в домашних условиях. Разные маски подходят для разных типов кожи. Вы сможете решить, какую из них лучше всего использовать именно для вашей кожи.

Если маска для лица с содержанием куркумы вызывает опасения из-за пожелтения кожи после применения – можете не беспокоиться, поскольку маски содержат отбеливающие кожу компоненты.

Итак, семь простых и эффективных рецептов масок для лица в домашних условиях против прыщей и акне.

Читайте так же Правильный уход за кожей лица, типы кожи

Рецепт 1: Маска из куркумы и нутовой муки для жирной кожи

Как упоминалось выше, куркума обладает мощными инфекционными свойствами, а также помогает уменьшить воспаление. Вы можете комбинировать её с мукой из нута и розовой водой, получится очень эффективная маска для лица, которая устраняет прыщи и угревую сыпь с жирной кожи.

Маска для лица с мукой из нута поглощает избыток жира, а так же также мягко очищает поры, работая, как скраб, предотвращая закупорку, инфекцию и будущие прыщи. Кроме того, эта маска также содержит розовую воду, которая служит для затягивания, тонирования и увлажнения вашей кожи.

Ингредиенты

Маска для лица требует следующих ингредиентов:

  1. органический порошок куркумы (противомикробный и противовоспалительный) – 1 столовая ложка;
  2. нутовая мука (поглощает масло и очищает поры) – 2 столовые ложки;
  3. розовая вода (тонизирует кожу), по мере необходимости.

Приготовление и применение в домашних условиях

Шаг 1. Высыпьте порошок куркумы и нутовую муку в миску:

  1. насыпьте 1 столовую ложку органического порошка куркумы в миску;
  2. добавьте 2 столовые ложки нутовой муки.

Шаг 2. Добавьте розовую воду по мере необходимости и тщательно перемешайте

Влейте розовую воду по мере необходимости и перемешайте до получения густой пасты.

Шаг 3. Нанесите полученную смесь на лицо, особенно на пораженные участки кожи:

  • нанесите пасту на лицо как маску, чтобы избавиться от прыщей и акне;
  • оставьте в течение 10-15 минут, а затем промойте его холодной водой;
  • аккуратно вытрите кожу и нанесите легкий, нежирный увлажняющий крем, если кожа сухая.

Применяйте эту маску для лица дважды в неделю, чтобы успешно лечить прыщи на жирной коже.

Рецепт 2: маска для лица из куркумы и кокосового масла

Кокосовое масло – еще одно отличное средство, помогающее избавиться от прыщей. Это легкое масло в основном состоит жирные кислоты средней цепи, которые легко усваиваются кожей. хорошо подойдет для сухой кожи.

Кокосовое масло восстанавливает натуральный баланс кожи, оно также обладает сильными антибактериальными свойствами, которые помогают устранить инфекцию, а так же обладает противовоспалительным действием, которое снижает отечность и покраснение.

В сочетании с куркумой кокосовое масло делает маску увлажняющей и высокоэффективной для лечения акне и прыщей.

Ингредиенты, из которых делается маска для лица:

  1. органический порошок куркумы (антимикробный и противовоспалительный) – 2 столовые ложки;
  2. кокосовое масло (антибактериальные и противовоспалительные свойства).

Шаг 1. Смешайте порошок куркумы и кокосовое масло в миске

  1. насыпьте 2 столовые ложки куркумы в миску;
  2. добавить расплавленное кокосовое масло – вылейте достаточное для густой пасты количество.

Шаг 2. Хорошо перемешайте и наносите на кожу лица для борьбы с прыщами:

  • смешайте два ингредиента тщательно, чтобы получилась вязкая смесь специй и масла;
  • используйте косметическую щетку, чтобы нанести смесь на лицо, убедитесь, что участки, подверженные акне, полностью покрыты;
  • оставьте маску на 15-20 минут, а затем смойте теплой водой.

Применяйте эту маску для лица 2-3 раза в неделю, чтобы устранить шрамы от прыщей и угрей.

Рецепт 3: маска для лица из меда и куркумы

Сырой мед также обладает сильными противомикробными свойствами и использовался в древней медицине для дезинфекции и лечения глубоких ран. Фактически, можно использовать мед, чтобы успешно лечить незначительные ожоги в домашних условиях.

Смешивание куркумы, меда и розовой воды создает эффективную маску против прыщей и акне. Поскольку мед увлажняет кожу, эта маска особенно рекомендуется для людей с комбинированным типом кожи.

Для приготовления маски для лица вам понадобится:

  1. Порошок куркумы (противомикробный и противовоспалительный) – 1 чайная ложка;
  2. Мед (действует как увлажнитель) – 2 столовые ложки.

Приготовление и применение

Шаг 1. Смешайте куркуму и мед в миске:

  • насыпьте 1 чайную ложку куркумы в миску;
  • добавьте 2 столовые ложки сырого меда.

Шаг 2. Тщательно перемешайте и нанесите на кожу лица:

  • хорошо перемешайте, до получения однородной пасты, которую можно легко нанести;
  • нанесите на лицо и подождите 15-20 минут, а затем смойте, используя теплую воду;
  • аккуратно вытрите кожу мягким полотенцем, поскольку мед действует как естественный увлажняющий крем, вам не нужно наносить крем после использования этой маски.

Используйте эту маску 2 – 3 раза в неделю, чтобы получить мягкую, светящуюся кожу.

Рецепт 4: маска для лица из куркумы и лимонного сока

Лимонный сок затягивает поры. Эта маска особенно рекомендуется для тех, у кого очень жирная кожа.

Этот сок также содержит лимонную кислоту, которая действует как отбеливающий агент, он естественно осветляет кожу. В сочетании с осветлением кожи и противогрибковыми свойствами куркумы лимонный сок можно использовать для устранения прыщей и угрей с жирной кожи в домашних условиях.

Не выходите на солнечный свет после применения этой маски, так как лимонный сок отбеливает кожу, делая ее более уязвимой к солнечному свету.

Внимание! Людям с чувствительной кожей рекомендуется выполнить тест, нанеся лимонный сок на небольшой участок кожи, прежде чем использовать такую маску.

Для этой маски вам нужны будут такие компоненты:

  1. порошок куркумы (противомикробный и противовоспалительный) – 1 столовая ложка;
  2. свежевыжатый лимонный сок (очищает и осветляет кожу) – 2 столовые ложки.

Шаг 1. Смешайте порошок куркумы и лимонный сок в миске:

  • возьмите 1 столовую ложку органического порошка куркумы в миске;
  • добавьте 2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока.

Шаг 2. Хорошо перемешайте и нанесите на лицо:

  • тщательно перемешайте шпателем, чтобы получить однородную смесь;
  • нанесите приготовленную пасту на участки, пораженные акне;
  • подождите примерно на 10-15 минут, а затем смойте;
  • вытрите лицо мягким полотенцем и нанесите легкий, нежирный увлажняющий крем.

Можно использовать эту маску от 2 до 3 раз в неделю, чтобы избавиться от прыщей и шрамов от угревой сыпи. Регулярное использование также поможет улучшить кожу и уменьшить появление прыщей и шрамом.

Рецепт 5: маска из куркуми и алоэ вера

Гель алоэ вера – еще один природный ингредиент, обладающий сильными антимикробными свойствами. Кроме того, он также служит для успокоения и излечения кожи изнутри, устранения бактерии, вызывающих инфекцию, а также уменьшая покраснения и припухлости в пораженных областях. Вы также можете использовать алоэ вера для лечения незначительных и солнечных ожогов.

Вам понадобятся:

  1. порошок куркумы (противомикробный и противовоспалительный) – 1 столовая ложка;
  2. гель алоэ вера (успокаивает и заживляет кожу) – 1 столовая ложка;
  3. вода, если требуется.

Шаг 1. Смешайте куркуму и гель алоэ вера в емкости:

  • насыпьте 1 столовую ложку куркумы в емкость;
  • добавьте 1 столовую ложку свежего геля алоэ вера.

Шаг 2. Добавьте воду и хорошо перемешайте:

  • добавьте воду по мере необходимости и хорошо перемешайте, чтобы получить однородную, жидкую пасту;
  • нанесите его на кожу с угрями или прыщами и подождите 15-20 минут;
  • прополощите лицо водой и вытрите его мягким полотенцем;
  • при необходимости нанесите легкий, нежирный увлажняющий крем.

Вы можете применять эту маску для лица против прыщей 2-3 раза в неделю.

Рецепт 6: маска из куркумы, рисовой муки и йогурта

Вы можете смешать куркуму, рисовую муку и йогурт, чтобы сделать многоцелевую маску для кожи, которая не только помогает устранить прыщи, но и осветлить кожу естественным путем.

Для приготовления маски для лица в домашних условиях вам нужны следующие ингредиенты:

  1. порошок куркумы (противомикробный и противовоспалительный) – 1 чайная ложка;
  2. рисовая мука (поглощает масло) – 2 чайные ложки;
  3. обычный йогурт (содержит молочную кислоту) – 3 столовые ложки.

Шаг 1. Смешайте порошок куркумы, рисовую муку и йогурт в миске:

  • насыпьте 1 чайную ложку куркумы в миску;
  • добавьте 3 столовые ложки йогурта;
  • добавьте 2 чайные ложки рисовой муки.

Шаг 2. Хорошенько перемешайте и нанесите на кожулица:

  • хорошо перемешайте, чтобы получить однородную смесь;
  • нанесите приготовленную пасту на кожу с угревой сыпью с помощью косметической кисти;
  • подержите 15-20 минут, затем слегка намочите маску и аккуратно вытрите кожу;
  • промойте лицо водой и осторожно похлопайте по коже, после этого вы можете нанести легкий, нежирный увлажняющий крем, если ваша кожа сухая.

Рисовая мука идеально подходит для жирной кожи, если у вас комбинированная или сухая кожа, вместо рисовой муки используйте молотый овсяный порошок. Вы можете применять эту маску 2 – 3 раза в неделю, чтобы лечить прыщи на лице.

Рецепт 7: маска для лица из куркумы и молока

Молоко богато молочной кислотой, которая действует как естественный отбеливающий агент. оно улучшает и осветляет кожу, придавая ей гладкий, безупречный внешний вид. Применение пасты из порошка куркумы и молока поможет устранить угри, а также удалить загар.

Цельное молоко рекомендуется для сухой и комбинированной кожи, обезжиренное молоко идеально подходит для жирной кожи.

Такая маска для лица требует следующих компонентов:

  1. порошок куркумы (противомикробный и противовоспалительный) – 1 столовая ложка;
  2. молоко (содержит молочную кислоту) – по мере необходимости.

Шаг 1. Смешайте куркуму и молоко в миске:

  • насыпьте 1 столовую ложку порошка куркумы в маленькую миску.
  • добавьте молока, которое соответствует вашему типу кожи, и перемешайте до состояния густой пасты для плавного нанесения.

Шаг 2. Хорошо перемешать и нанести на кожу:

  • смешайте куркуму и молоко и нанесите на кожу лица;
  • смойте через 15-20 минут.

Эта маска для лица в домашних условиях применяется 3 – 4 раза в неделю. После применения кожа станет гладкой и светящейся.

Еще несколько советов

Вы также можете добавлять куркуму в маски для лица, которые делаются из косметической глины. Для этого чайную ложку куркумы с смешайте с 2-мя столовыми ложками натуральной глины для жирной кожи, которая подвержена прыщам.

Для достижения наилучших результатов используйте розовую воду для смешивания этих двух компонентов и нанесите эту маску на лицо. Дайте ей высохнуть и промойте водой. Эта маска для лица, рецепт которой очень прост, применяется один – два раза в неделю.

Маска для лица в домашних условиях из куркумы и меда также может использоваться для устранения гиперпигментации.

Статья написана на основе материалов журнала Fab How.

Куркума является одной из наиболее распространенных аюрведических специй. Считается, что куркума дарует процветание, так как наделяет энергией Божественной Матери. Эта специя способна очищать каналы энергетического тела, поэтому эффективна для очищения чакр. Также она способствует усилению эластичности связок, поэтому ее хорошо применять тем, кто занимается хатха-йогой.
Куркума обладает выраженными антибиотическими свойствами, но, в отличие от фармацевтических антибиотиков, она улучшает пищеварение и способствует восстановлению нормальной микрофлоры кишечника, что делает ее хорошим средством для ослабленных и хронических больных.
Куркума прекрасно очищает кровь, согревает ее и способствует образованию новых кровяных клеток. Является хорошим средством для улучшения пищеварения, с чем связана ее благоприятность для Питта-доши. Несмотря на то, что представителям Питта-типа пища с избытком специй противопоказана, куркума может применяться с большой пользой, особенно при употреблении тяжелой пищи. Также куркума снижает влечение к сладкому и жирному.
Полезна куркума и представителям Вата и Капха типа. Причем на Капху куркума действует наиболее сильно, снижая ее.
Куркума наряду с имбирем, корицей, кардамоном, фенхелем и кориандром относится к ряду саттвичных специй, то есть способствующих благости. Что такое гуны материальной природы – Саттва, Раджас и Тамас – описано в статье «Основные понятия Аюрведы».
Куркума способствует очищению организма от Амы (шлаков), причем ее действие мягче, чем у состава Трикату, Для приготовления очищающего состава нужно взять равные части горечавки, барбариса и куркумы и принимать эту смесь в капсулах или с медом по 0,5-1 грамму два – три раза в день.
Куркума вместе с соком алоэ может служить хорошим заменителем классического аюрведического средства «Трифала». Трифала является балансирующим все три доши препаратом. Приобрести его иногда проблематично, но в этом случае отличную замену можно сделать самостоятельно, смешав 2-3 чайных ложки сока алоэ с небольшим количеством куркумы. Принимать смесь следует 2-3 раза в день. Наилучший эффект будет, если сочетать прием этой смеси с диетой, понижающей соответствующую дошу. Нужно иметь ввиду, что сок алоэ должен быть натуральный, без каких-либо добавок или консервантов. Лучше всего, если Вы его возьмете из растения алоэ, произрастающего во многих российских квартирах.
Ввиду способности куркумы очищать энергетические каналы, ее используют для лечения состояний блокировки энергии. Блокированная энергия проявляется состоянием подавленности, напряженности, зажатости, которые время от времени разрешаются «всплесками». Это состояние чаще всего бывает у молодых людей. Блокировка энергии, в конечном счете, ведет к недостаточности энергии, что плохо поддается лечению. Так вот, чтобы не допустить снижения уровня энергии, пока она еще просто блокирована (плохо движется по энергетическим каналам), куркума наряду с аиром должна активно применяться в качестве специи.
Куркума способствует сохранению в норме пищеварительного огня – Агни. Хорошо известно, что хорошее здоровье тесно связано с хорошим пищеварением. Как и другие мягкие саттвичные специи – кардамон, кориандр и фенхель – куркума способна поддерживать пищеварение в равновесии.
Куркума является хорошим средством для лечения геморроя. Ее можно наносить наружно на пораженные участки. В этом случае из куркумы готовится паста на воде или мазь. В качестве мазевой основы можно взять масло Ги. При геморрое куркума применяется и внутрь, так как одной из причин геморроя является плохое пищеварение.
Положительное действие куркума оказывает на печень. В целях оздоровления печени куркуму можно применять в виде чая (до или после еды) или приправы к пище. Смесь равных частей куркумы и барбариса хорошо очищает и укрепляет печень, предотвращает застойные явления. Если в этот состав еще добавить брами (Готу Колу), то помимо печени он будет благотворно влиять и на ум, а так же будет снижать тягу к сладкому, жирному и алкоголю – то есть ко всему тому, что отрицательно сказывается на работе печени.
Особо нужно сказать о применении куркумы в лечении гепатита. Под гепатитом в Аюрведе понимаются все гепатиты – инфекционные (вирусные) и неинфекционные (токсические). Принципы лечения в любом случае будут едины.
При остром гепатите необходимо соблюдать строгую диету Питты, постельный режим, исключить из рациона все горячие, кислые, соленые и пряные продукты, жареная пища, мясо, рыба, сыр, масло, рафинированный сахар и все очень сладкие продукты.. В тяжелых случаях исключается даже молоко и масло Ги. В пищу лучше употреблять сырые зеленые овощи и проращенные зерна. Лучшей пищей для печени является маш. В острых случаях можно применять монодиету из маша на 1-2 недели. После этого в рацион можно ввести рис басмати и готовить кичади с куркумой и кориандром. Из трав лучшим действием обладает свежий сок алоэ с добавлением куркумы и кориандра. Чтобы избежать хронизации болезни, лечение должно продолжаться не менее трех месяцев.
Эффективна куркума и при лечении ожирения. Помимо остальных средств борьбы с этим состоянием применяется все тот же состав – сок алоэ с куркумой.
Может применяться куркуму и при кашле. Кашель вызывается скоплением слизи или раздражением слизистой верхних дыхательных путей. В отличие от подходов современной медицины, Аюрведа ставит своей целью не борьбу с кашлем, а выведение слизи. Куркума в данном виде применяется отдельно от всего остального в виде порошка.
В виде полосканий куркума может использоваться при лечении фарингита и ларингита.
При аллергическом варианте астмы будет полезен порошок куркумы, нагретый в сливочном масле с добавлением нерафинированного сахара. Принимать во время приступов.
Куркума входит в состав сердечного тоника, применяемого при болезнях сердца. Для его приготовления делают отвар мирра с куркумой.
Позитивное действие куркума оказывает при лечении артериосклероза. В чистом виде для этой цели куркума может применяться у людей с Вата и Капха конституцией. Люди Питта-типа должны применять сок алоэ с куркумой.
Применяется куркума также при лечении гипотонии и для остановки кровотечений. При ранениях прикладывание к ране свежего корня куркумы приводит к остановке крови естественным образом без образования шрамов. При легочных кровотечениях можно применять молоко с куркумой. Эффективна куркума при лечении анемии – с этой целью ее добавляют в масло Ги или сразу готовят масло Ги с добавлением куркумы.
При лечении диабета, помимо прочих средств, куркума применяется по 1-3 грамма 2-3 раза в день с соком алоэ. Этот состав особенно эффективен на начальных стадиях диабета.
Применяется куркума и при лечении генитального герпеса, особенно у людей Вата и Капха конституции.
Куркума обладает и месячногонным действием, что обусловливает ее применение для регулирования менструаций. А также применяется в лечении предменструального синдрома у людей Вата-типа. У людей Питта-типа куркума применяется для лечения лейкореи (бели) – применяется внутрь, можно с соком алоэ. Положительный эффект оказывает куркума при опухолевых процессах груди у женщин.
Особую эффективность имеет куркума при лечении кожных болезней. В этом случае ее не только применяют внутрь, но и в виде примочек прикладывают наружно. Хорошо поддаются такому лечению фурункулы и акнэ (угри).
В спортивной медицине мази на основе куркумы хорошо лечат растяжения мышц и связок. Приготовить такую мазь можно самостоятельно, добавив порошок куркумы в пропорции 1:4 в расплавленное масло Ги. Эту же мазь можно использовать для лечения артрита. Сок алоэ с куркумой эффективен при подагре.
В качестве сильного средства, удаляющего токсины и способствующего заживлению тканей, куркума наряду с другими средствами применяется при лечении рака. Дозировки при этом должны быть довольно большими.
Полезна куркума для детей и в старческом возрасте. Хороший тоник для костей для людей пожилого возраста состоит из четырех частей корня окопника, двух частей куркумы, двух частей солодки и одной части корицы.
В заключении статьи, как обычно, представляю Вам краткую аюрведическую характеристику куркумы из книги В.Лада и Д.Фроули «Травы и специи»:
Используемая часть: корневище.
Вкус: горький, вяжущий, острый
Вкус после переваривания (випак): острый
Энергетика: согревающая

Куркума — популярная восточная специя, придающая блюдам неповторимый желтый цвет. Однако ее польза не ограничивается только кухней: она отлично помогает волосам и коже, делая их красивее и наполняя здоровьем.

В Индии и древнем Китае ее ценили за антисептические, противовоспалительные и антиоксидантные свойства; за то, что она очищает кровь и замедляет процесс старения. Что такое куркума и как она выглядит?

Польза куркумы для волос и кожи

1. Куркума отбеливает кожу

Куркума содержит вещество куркумин, являющийся мощным антиоксидантом, который как раз и отвечает за яркий желтый цвет. Еще он способен осветлять и обновлять кожу, улучшать ее цвет.

Возьмите 1 ст.л. натурального меда, добавьте в него щепотку порошка куркумы, перемешайте. Нанесите на кожу лица, оставьте на 15 минут, затем смойте прохладной водой.

2. Убирает темные точки

Тут опять же работает куркумин, который, наряду с осветлением, также способен удалять темные точки и выравнивать цвет кожи. Сделайте пасту из щепотки куркумы, 1 ч.л. молока и 1 ч.л. йогурта, затем все это дело на лицо на 10 минут. После чего смыть водой.

3. Борется с кожными воспалениями

Помогает при прыщах, розовых угрях и экземе. Нужно сделать пасту из 1/2 ч.л. порошка куркумы и 1/2 стакана йогурта, и применять на пораженных участках. Через 15 минут смыть.

4. Помогает при жирной коже

Берем куркуму, воду и лимонный сок, смешиваем и получаем маску для лица. Причем, куркума не только удаляет жир с поверхности, но и глубоко вычищает поры, удаляя излишки кожного сала, выработку которого она, кстати, тоже регулирует.

5. Куркума от волос на лице

Это свойство может быть оценено женщинами. Куркума замедляет рост волос на лице, а те, что растут, выпадают быстрее. В Индии женщины используют средства, содержащие эту пряность, чтобы удалять волосы на лице.

Как удалить волосы куркумой? Вам нужно сделать пасту из этой специи, молока и сахара, нанести тонким слоем на те места, где есть волоски, и оставить высыхать. Чтобы избавиться от нежелательных волос, нужно делать данную процедуру регулярно.

6. Уменьшает морщины

Куркумин защищает глубокие слои кожи от преждевременного старения; в частности, он защищает жировые слои от окислительного повреждения, а клетки кожи — от свободных радикалов. Еще он предотвращает возрастные нарушения пигментации кожи.

Выпивайте стакан горячего молока с куркумой каждый день (особенно полезно перед сном), чтобы ощутить на себе воздействие данного полезного свойства этой специи. Молоко готовится просто: вскипятите молоко до первого подъема, затем добавьте в него щепотку этой специи (ее можно добавить и в начале). Вместо коровьего молока можно попробовать кокосовое. Читайте также про то, как действует лимон от морщин.

7. Избавляет от прыщей

Может и лечить, и выступать в качестве профилактического средства из-за своих антисептических свойств. Читайте подробнее: Куркума от прыщей: польза и рецепты масок

8. Устраняет загар

Полезна куркума для кожи лица еще и с позиции загара. Если вы загорели не совсем так, как хотелось бы, куркума придет на помощь благодаря своим, осветляющим кожу, качествам. Возьмите 1 ч.л. порошка куркумы, добавьте 1 ст.л. свежего лимонного сока и 1/4 стакана огуречного сока. Все перемешайте и нанесите на кожу при помощи ватного тампона на 15 минут. После этого смойте прохладной водой. Небольшое количество подойдет для лица, а для всего тела нужно сделать такой пасты больше.

9. Естественный пилинг

Куркума может и такое! Смешайте ее с оливковым маслом (щепотка специи на 1 ч.л. масла), чтобы избавиться от мертвых клеток на коже, излишков кожного сала и грязи. Аккуратно потрите кожу этой смесью, потом ополосните прохладной водой.

10. Делает менее заметными шрамы и пятна

Это становится возможным благодаря стимулированию процесса заживления кожи. Также куркума содержит витамин С, который активизирует производство коллагена — белка, отвечающего за упругость кожи и затягивание шрамов и ран.

Смешайте небольшое количество порошка куркумы с кокосовым маслом, и нанесите на прыщи и пятна, используя ватные палочки. Еще можно использовать кокосовое масло от прыщей.

11. Отбеливает зубы

Неожиданный поворот, но так и есть! Интересно, что встречаются рекомендации не есть куркуму, т.к. она может придать зубам желтизны. Однако, все оказывается немного иначе: куркума желтизну потихоньку с зубов удаляет, делая их белее. НО: все остальное она красит очень даже хорошо, включая вашу зубную щетку.

Читайте также: Куркума для отбеливания зубов

Смешайте щепотку порошка куркумы с 1 ч.л. кокосового масла, поместите на зубную щетку, и почистите этой смесью зубы. Затем хорошенько прополосните рот. После двух недель такой процедуры зубы станут белее.

12. Контролирует перхоть

Помогает при перхоти и зуде кожи головы. Кстати, считается, что зуд с перхотью вызывает грибок, а куркума обладает и противогрибковыми свойствами. Нанесите на кожу головы смесь из куркумы и оливкового масла на 15-20 минут, затем смойте прохладной водой.

Замечание

Используйте небольшое количество куркумы, т.к. она очень сильно красит в желтый цвет. Для нанесения на кожу лучше всего брать кисточку, чтобы пальцы не пожелтели (их сложно отмыть с первого раза), либо просто используйте перчатки. Если вы все же умудрились открасить свои ногти, не переживайте! Вы сможете их отмыть при помощи лимонного сока и кисточки для ногтей. Если вы не спешите «выйти в свет», то можете не переживать по поводу того, как отмыть куркуму с кожи. Она сойдет через некоторое время сама.

Такие вот у куркумы полезные свойства!

Куркума против прыщей: польза и рецепты масок

Вы можете удивиться, но куркума не только придает пикантный вкус кулинарным шедеврам. Она также способна обеспечить здоровый цвет лица, избавив его от акне, воспалений и угрей.

Полезные свойства куркумы для кожи

Эта пряность содержит в составе множество веществ, обладающих полезными для кожи свойствами:

  • куркумин — один из ключевых и отличительных составляющих. Благодаря ему достигаются противовоспалительный, противоопухолевый и антибактериальный эффекты;
  • ниоцин облегчает заживление и регенерацию ран;
  • холин устраняет пигментные пятна;
  • пиридоксин уничтожает болезнетворные бактерии;
  • B6 играет важную роль в метаболизме нашего организма и помогает убрать следы от прыщей;
  • органические кислоты обеспечивают оптимальное распределение меланина в эпидермисе;
  • макроэлементы и микроэлементы, такие как калий, магний, железо и марганец способствуют обновлению клеток кожи;
  • Витамин C является мощнейшим антиоксидантом, повышающим местный иммунитет;
  • эфирные масла омолаживают и расслабляют кожу.

Как известно, кожа – это самый большой орган и потому очень сложный в обращении. Сквозь нее в наш организм поступает немалая доля различных веществ. И мы в силах использовать это свойство на благо всего организма. Как же может столь обыденная куркума помочь в борьбе с прыщами?

Как использовать куркуму от прыщей

Маски из куркумы для лица от прыщей — эффективный метод борьбы с этим недугом. Существует множество рецептов их приготовления, основой которых является индийская специя. Большая часть из них – это сочетание порошка с другими активными веществами. Также из этой пряности можно заваривать чай, ничуть не отличающийся своими полезными свойствами в лечении акне.

Особенности использования

Во всех процедурах, главное, знать меру и, соответственно, все способы использования этой специи требуют соблюдения рекомендаций:

  1. Маски лучше наносить перед сном, так как куркумин проявляет окрашивающее свойство, которое проходит через 2-3 часа. Для нейтрализации желтизны на лице можно обработать кожу растительным маслом.
  2. Нельзя наносить маску на область вокруг глаз, потому как это более чувствительные участки кожи и с ними нужно быть аккуратнее.
  3. Перед нанесением специи на лицо нужно хорошо очистить кожу от косметики и сухого эпидермиса.
  4. Чтобы руки не пожелтели, наносите маску в косметических перчатках.
  5. Из-за разогревающего эффекта пряности, после применения маски на коже зачастую появляются покраснения, которые проходят за 2-3 часа.
  6. Перед покупкой куркумы нужно внимательно изучить состав: в нем не должно быть лишних добавок и красителей. Чтобы убедиться в качестве продукта, достаточно немного порошка куркумы развести в теплой воде. Если вода помутнела — специя некачественная и ее применение в косметических целях нежелательно. Если вода осталась прозрачной, значит, продукт качественный и подходит для использования.
  7. Изготовленные маски лучше использовать сразу и не оставлять до следующего применения.

Противопоказания и меры предосторожности:

  • внутреннее и наружное применение пряности разрешено только при отсутствии аллергии на вещества, входящие в состав специи;
  • не рекомендуется людям, страдающих диабетом;
  • напитки на основе данной пряности не следует употреблять перед сном, они могут вызвать бессонницу;
  • избыточное употребление специи может вызвать тошноту, диарею, дискомфорт в желудке;
  • использование некачественной пряности может не дать положительного эффекта и даже причинить вред вашему здоровью;
  • людям с чувствительной кожей следует использовать маски на основе специи с осторожностью;
  • не рекомендуется беременным и кормящим женщинам.

Чтобы уменьшить покраснение после применения куркумы от прыщей, можно дополнительно использовать маску на основе лимонного сока, кефира или мяты.

В остальном, не стоит сильно беспокоиться, ведь зачастую есть возможность сразу же прекратить применение при отрицательных симптомах, которые могут наступить в случае злоупотребления пряностью.

Рецепты масок от прыщей в домашних условиях

Для приготовления маски против прыщей на основе специи используются простые и общедоступные ингредиенты. Но этим всё не ограничивается- существуют рецепты из около-экзотических продуктов. Ввиду различий предпочтений каждого, мы разберем сразу несколько способов приготовления масок от прыщей в домашних условиях.

Чтобы проверить куркуму на аллергическую реакцию, нужно растереть немного порошка на чувствительном участке кожи, например, на запястье. Если в течение 5-7 часов не появятся симптомы раздражения, то смело можно использовать куркуму от прыщей.

Маска с мёдом

Состав:

  • порошок куркумы – 1 ч.л.;
  • молоко – 200 мл;
  • мёд- 3 ст.л.

Все ингредиенты хорошо смешать в небольшой ёмкости. Затем нанести на кожу лица и оставить на 15-20 минут, после чего смыть теплой водой. Маску можно использовать до 3 раз в неделю.

Маска на водной основе

Смешать воду с куркумой до состояния кашици и нанести на лицо. Подождать пока смесь высохнет и смыть теплой водой. Если кожа сухая, то после лучше нанести увлажняющий крем или оливковое масло.

Ночная маска с сандаловой пудрой

Состав:

  • пудра сандального дерева — 2 ч.л.;
  • нутовая мука — 3 ст.л.;
  • куркума — 2 ч.л.;
  • масло сладкого миндаля — 1 ч.л.;
  • вода.

Все необходимые ингредиенты следует растворить в воде до консистенции пасты. Данную смесь нанести перед сном на кожу лица, затем, дождавшись высыхания, смыть теплой водой с помощью спонжа.

Косметическая маска с алоэ вера и куркумой

Состав:

  • куркума — 3 ч.л.;
  • сок алоэ вера — 1 ч.л.;
  • мед — 1 ч.л.

На чистую кожу лица сразу после умывания нанесите полученную смесь и оставьте ее на 20 минут перед сном. Следует использовать 2-3 раза в неделю.

Маска против прыщей с лимонным соком и горчицей

Состав:

  • порошок куркумы — 3 ч.л.;
  • сок лимона — 2 капли;
  • горчичное масло — 0,5 ч.л.

Сделав пасту из ингредиентов, нанесите ее на кожу массирующими движениями. Оставьте на 20 минут, затем смойте маску водой. Использовать 3 раза в неделю.

Маска из куркумы на основе белой глины

Состав:

  • белая глина — 1 ч.л.;
  • порошок куркумы — 0,5 ч.л.;
  • молоко — 30 мл.

Смешав все ингредиенты до густого состояния, нанести на кожу и смойте через 15-20 минут. Такую маску можно использовать ежедневно.

Напитки с куркумой для очищения кожи

Напитки с этой пряностью не уступают по своим полезным свойствам и действенности маскам.

Чай из куркумы

Состав:

  • куркума — 0,5 ч.л.;
  • тертый свежий имбирь — 1 ч.л.;
  • вода — 500 мл;
  • мед — по желанию;
  • лимонный сок — по желанию.

Куркуму и имбирь нужно залить горячей водой и прокипятить полученную смесь 5 минут. Для придания необыкновенного и более приятного вкуса вашему напитку можете, по желанию, добавить немного меда или лимонного сока. Такой чай можно употреблять 2 раза в день.

Внутреннее употребление пряности разрешено только при отсутствии аллергии на вещества, входящие в состав растения.

Молоко с куркумой и медом

Состав:

  • куркума — 0,5 ч.л.;
  • молоко — 1 стакан;
  • мед — 1 ч.л.

В теплое молоко добавить куркуму и мед и тщательно перемешать. Пить этот напиток можно ежедневно, но не более 1 раза в день.

Куркума обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, поэтому она способна убивать те бактерии, которые приводят к появлению прыщей.

Это возможно благодаря активному компоненту куркумы — куркумину. Он уменьшает воспаление, покраснение, припухлости и боль. Еще он является антиоксидантом, т.е. борется со свободными радикалами, которые старят кожу и делают свой вклад в угревые высыпания.

Куркумин устраняет бактериальную инфекцию и токсины из пор кожи — причем, он может делать это не только снаружи (в виде масок, например, но и при приеме внутрь).

Куркума от прыщей: как использовать?

Есть разные варианты: можно использовать эту специю саму по себе, в виде порошка, который сегодня несложно купить там, где продаются специи и пряности. Также ее можно смешивать с другими субстанциями и применять как внутрь, так и в виде масок.

Рецепты и маски, избавляющие от прыщей

Ниже приводятся эффективные рецепты от акне, которые основываются на полезных свойствах данной специи — многие из них родом из Индии, и опираются на принципы Аюрведы — древнеиндийской медицинской науки.

Читайте также: Аюрведа и прыщи: рекомендации

1. Куркума, оливковое масло и черный перец

Смешайте 1 ч.л. порошка куркумы, 1 ч.л. оливкового масла (лучше брать Extra Virgin) и щепотку черного перца. Принимайте эту смесь внутрь ежедневно, можно с небольшим количеством воды.

2. Вариант с соком

Смешайте 1-2 ч.л. порошка куркумы и щепотку черного перца, залейте смесь овощным или фруктовым соком. Пейте 2 раза в день.

3. Маска от прыщей с куркумой, мятой, мускатным орехом и базиликом

Вполне съедобный рецепт, кстати. 🙂 Маска помогает лечить акне, воспаления и избавляет от болевых ощущений от высыпаний.

Перемешайте порошок куркумы, сок мяты, мускатный орех и сок базилика (все ингредиенты по 1/2 чайной ложки), превратив их в пасту. Нанесите пасту на прыщи, оставьте на 15 минут, затем смойте водой. Проделывайте процедуру каждый день до достижения желаемого эффекта.

4. Маска от акне из куркумы, оливкового или кунжутного масла

Возьмите 8 столовых ложек порошка куркумы, смешайте с 5 ст.л. оливкового или кунжутного масла, пока не получится паста.

Вымойте лицо. Замочите полотенце или кусок чистой ткани в горячей воде, и поместите на лицо на 5 минут, затем уберите и высушите кожу. Теперь нанесите полученную пасту на лицо на ночь, а утром смойте водой. Повторяйте каждый день.

5. Маска из куркумы от прыщей с йогуртом и сандалом

Немного экзотично, но эффективно. 🙂 Смешайте четверть ч.л. порошка куркумы с 1/2 ч.л. порошка сандала. Затем вмешайте полученную смесь в 2 ст.л. простого, белого йогурта.

Умойте лицо, высушите и нанесите маску. Оставьте на 20 минут, затем смойте, сначала теплой водой (но не горячей), затем прохладной (но не холодной). Высушите лицо. Нанесите нежирный увлажнитель кожи.

Повторяйте процедуру 3 раза в неделю.

Замечание: если сандал достать не получается, можно взять 1/2 ч.л. меда.

6. Овсяная маска от прыщей с куркумой и чечевицей

Смешиваем половину чайной ложки куркумы, 1 столовую ложку мелкой овсянки (можно взять овсяную муку, если хлопья не подходят), и 1 ст.л. муки из чечевицы.

Хорошо перемешивая, добавьте воды, чтобы получилась паста.

Нанесите на чистую кожу, оставьте на 20 минут, затем смойте водой. Повторяйте 3 раза в неделю.

Если нет муки из чечевицы, можно попробовать гороховую — посмотрите, насколько она будет для вас эффективна.

Читайте также: 12 полезных свойств куркумы для кожи и волос

7. Куркума, лимон и горчица

Берем 3 ч.л. куркумы, 2 капли лимонного сока, перемешиваем, затем добавляем пол чайной ложки горчичного масла (можно взять оливковое, масло жожоба или кокосовое). Делаем пасту.

Нанесите маску на чистую кожу лица мягкими массирующими движениями, оставьте на 20 минут. По прошествии этого времени, влажными пальцами еще раз помассируйте кожу в течение нескольких минут, затем смойте водой. Проводите процедуру 3 раза в неделю.

8. Маска с алоэ от прыщей

Умойтесь, вымочите полотенце в теплой воде, отожмите, и положите на лицо на несколько минут, чтобы раскрылись поры.

Уберите полотенце и нанесите маску на лицо массирующими круговыми движениями. Оставьте на 20 минут (либо можно на ночь). Смойте водой. Повторяйте 3 раза в неделю.

9. Избавляемся от прыщей: маска из куркумы и воды

Очень простой рецепт. Сделайте пасту из порошка куркумы и воды (пропорции подберите самостоятельно — это совсем несложно). Нанесите маску на чистое лицо и оставьте, пока не высохнет. После этого смойте водой и высушите лицо.

Можно вместо воды использовать мед, если у вас очень сухая кожа. Повторяйте ежедневно.

Если у вас кистозные акне, вскипятите 3 стакана воды вместе с 3 ст.л. куркумы. Когда смесь загустеет, снимите с огня, дайте остыть, и потом поместите в холодильник.

Нанесите на акне и накройте марлей на столько, насколько позволяет время. Используйте свежую маску каждый день.

10. Маска из меда для лица от прыщей

Смешайте 1/8 ч.л. порошка куркумы с 1 ст.л. меда. Нанесите смесь на прыщи. Оставьте на 20-30 минут, смойте теплой водой и высушите лицо.

Для большего эффекта можно добавить в рецепт маски 1/2 ч.л. лимонного сока, молока или простого йогурта. Наносите маску ежедневно.

Чай от прыщей из куркумы и имбиря

Вскипятите 2 стакана воды, размешайте в ней 1/2 ч.л. куркумы и 1 ч.л. очищенного и потертого (или мелко порезанного), свежего корня имбиря.

Кипятите эту смесь на среднем огне в течение 5 минут. Затем снимите с огня, дайте немного остыть. Потом добавьте туда 1 ст.л. свежего лимонного сока, и 1 ч.л. меда. Выпейте получившийся чай.

В него можно добавить вместо лимонного сока молоко.

Пейте такой чай дважды в день.

Советы и предостережения

  • Помимо масок, добавляйте куркуму в пищу.
  • Старайтесь использовать высококачественный порошок куркумы.
  • Данная специя может вызвать понос и тошноту, если ее съесть слишком много.
  • Куркума очень сильно красит в желтый цвет! Берегите одежду и мебель.
  • Беременным женщинам и кормящим матерям лучше проконсультироваться со специалистом перед применением куркумы в пищу.
  • Не используйте куркуму в пищу, если вы принимаете разжижающие кровь средства, либо готовитесь к операции.
  • Если после применения куркумы на коже появилась сыпь, прекратите использовать специю. лучше всего сначала протестировать маски из куркумы на небольших, закрытых участках кожи.
  • Не используйте куркуму, если у вас есть проблемы с желчным пузырем, сердечнососудистой системой или если у вас аллергия на нее.
  • Если вы принимаете медикаменты, посоветуйтесь с врачом, не помешает ли их действию куркумин.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *