Космодиск для спины инструкция

Инструкция по применению Космодиска для спины

Массажер для спины Космодиск (Kosmodisk) предназначен для профилактики и лечения различных заболеваний позвоночного столба. Применение аппарата оправдано для поясницы и грудного отдела позвоночника, тогда как для шейной области он не подходит.

Для увеличения эффективности устройства на фоне терапии с помощью него нужно заниматься физическими упражнениями (ЛФК, общая гимнастика) и не допускать перенапряжения спины (например, не сидеть долго на одном месте).

1 Описание, устройство и принцип работы Космодиска

Космодиск представляет собой ортопедический аппарат, выполняющий функцию поддержки позвоночника в физиологическом положении. Вы присоединяете устройство к спине (фиксируя его вдоль позвоночного столба), после чего оно оказывает точечное воздействие на спину, тем самым стабилизируя позвоночник.

Космодиск Classic для позвоночника

Как это работает? Аппарат оказывает поверхностный массаж спины, что уже приводит к многочисленным положительным эффектам (включая улучшения кровообращения и снижение мышечного спазма). Также аппарат не дает пользователю горбиться или находиться в положении, которое чревато нарушениями осанки (например, полулежа на кресле).

При этом Космодиск регулирует положение всех отделов позвоночника, даже частично шейного (хотя конкретно для шеи нужны ортопедические воротники). Эффект от устройства заметен лишь в том случае, если использовать его ежедневно курсами по 1-3 месяца.
к меню

1.1 Показания к применению

Космодиск для позвоночника применяется не только для профилактики заболеваний спины, но и для лечения уже имеющихся патологий. От каких болезней помогает Космодиск? В первую очередь от дегенеративно-дистрофических и тех, что протекают с нарушением осанки (сколиоз, спондилолистез).

Женский Космодиск для спины

В целом Космодиск оправдано применять при следующих заболеваниях спины:

  1. Дегенеративно-дистрофические патологии поясничного и грудного отделов (спондилез, остеохондроз).
  2. Сколиоз первой-второй стадии.
  3. Спондилез и спондилолистез (выпадение одного или нескольких позвонков в грудном или поясничном отделе).
  4. Некрупные межпозвонковые грыжи (как единичные, так и множественные).
  5. С переменным успехом при остеоартрите и остеоартрозе.
  6. Остеопороз (истончение костной ткани).
  7. Эпикондилит и спондилит.
  8. Полиартрит и периартроз.
  9. Анкилозирующий спондилит и периартрит.
  10. Отложения в позвоночнике солей, заболевание Форестье, плексит.
  11. Тендинит (тендиноз), радикулит, бурситы.
  12. Миозиты и состояния после переломов позвоночника, после травмы спины или после операции на спине.

к меню

1.2 Противопоказания

Ограничений по возрасту для Космодиска не имеется: устройство подходит как для детей, так и для взрослых больных. Также к прибору имеются относительные (временные) и абсолютные (пожизненные) противопоказания.

Микромассаж корсетом Космодиск производится за счет мягких шипов

Противопоказания таковы:

  • злокачественные новообразования (в любом органе) или доброкачественные новообразования в области применения аппарата;
  • инфекционные заболевания позвоночного столба или суставов (в том числе ревматизм, ревматоидный артрит, туберкулез или сифилис костей);
  • выраженный болевой синдром (любой причины), усиление которого наблюдается при массировании позвоночного столба (в этом случае Космодиск может стать причиной усиления болей);
  • инфекционные (в том числе гнойные) заболевания кожных покровов спины (аппарат нельзя применять до тех пор, пока не будет вылечена инфекция).

к меню

1.3 Какой эффект дает?

Космодиск оказывает несколько благоприятных эффектов при его длительном применении (не меньше месяца).

В первую очередь он прекрасно сказывается на кровообращении, усиливая его за счет расширения капилляров и, тем самым, увеличивает кровенаполнение мягких и костных тканей спины.

Также усиливаются местные (в области спины) иммунные и регенеративные возможности организма, усиливается реактивность организма в целом. За счет этого удается избежать присоединения на ослабленный позвоночник вторичных инфекций и увеличить скорость регенерации поврежденных тканей.

Внешний вид Космодиска для спины

Аппарат также частично или даже полностью устраняет спазмы спинных мышц, отечность на фоне остеохондроза или сколиоза, спазмы сосудов мелкого калибра. Также удается избавиться от асимметрии плечевого пояса и лопаток при сколиозе, частично убрать деформации спины, устранить нарушение осанки (если он не запущены и не осложнены).
к меню

1.4 Где купить и сколько стоит?

Где можно купить Космодиск для спины? Проще всего приобрести его на официальном сайте компании-производителя. Стоимость устройства на таком сайте составляет 2700—2800 рублей. Также прибор можно приобрести в аптеке, где его цена составляет 3000—3100 рублей.

При покупке изделия убедитесь, что это оригинальный Космодиск Classic. Обратите внимание на страну производства: должна быть указана Словения, ни в каких других странах оригинальный Космодиск не производят.

к меню

1.5 Негативные отзывы о Космодиске для спины (видео)

к меню

1.6 Кому и когда полезно применять?

Аппарат предназначен для всех людей, которым требуется профилактика заболеваний опорно-двигательной системы в целом и позвоночного столба в частности. Существуют несколько групп людей, находящихся в зоне риска по болезням опорно-двигательного аппарата.

Космодиск для профилактики требуется следующим группам людей:

  • офисные работники, фрилансеры, проводящие более 3-5 часов за компьютером (или сидя за столом) в день;
  • грузчики, разнорабочие на стройке, люди других профессией, требующих поднятия тяжестей;
  • дальнобойщики, водители маршрутных такси, операторы на погрузчиках и кранах;
  • работники профессий, в которых требуется подолгу стоять – охранники и караульные, рабочие, раздающие информационные брошюры на улицах, и так далее;
  • профессиональные спортсмены (особенно те, что занимаются единоборствами), у которых велик риск травмы спины;
  • люди, перенесшие операцию на позвоночном столбе.

к меню

2 Инструкция по применению Космодиска

Космодиск надевают поверх нижнего белья (хотя надевать его можно и на голое тело, если на коже нет ранений или дерматологических заболеваний). Сверху для сокрытия устройства можно надеть любую одежду.

Космодиск можно надевать прямо на одежду

В устройстве имеется механизм регулирования длины изделия по росту пользователя, поэтому его можно настроить под любого человека. Закрепляется устройство с помощью эластичных лент-фиксаторов и пояса, при этом крепить Космодиск нужно лентами на плечи, а коротким поясом на поясничную область.

Носить изделие нужно не менее трех часов в день, но не более восьми. Минимальный курс лечения составляет полторы недели, но для более внушительных результатов требуется 1-3 месяца ежедневно ношения прибора.

Более подробная инструкция по применению Космодиска для спины имеется в информационном вкладыше, идущем в каждой упаковке с прибором.

  1. высокий пульс
  2. расслабляющий массаж для девушки
  3. шишка спереди на шее

Как работает приспособление петля Глиссона?

Человек садится и надевает петлю Глиссона, подвешенную на крючок при помощи крепкой веревки или троса, на другом конце которого закреплен груз. В домашних условиях можно использовать бутыль с водой или песком, галькой. Вес должен быть предварительно рассчитан врачом. Грузик опускается вниз и осуществляется вытяжение. Подбородок при этом зафиксирован широким полотнищем.

Еще более простой вариант – это обойтись без груза, а свободный конец ремешка натягивать рукой. При этом нужно внимательно следить за ощущениями и проделывать движение плавно, без рывков. Если появилась боль, значит, упражнение выполняется неверно и должно быть немедленно остановлено.

Принцип действия Космодиска® — мягкое механическое воздействие, напоминающее точечный массаж. Космодиск® оказывает легкое тепловое воздействие, которое улучшает микроциркуляцию крови, стимулирует мышцы в области позвоночника, снижает мышечное напряжение.

Рекомендован людям, которые имеют предрасположенность к боли в спине, например, водителям, людям с сидячей работой, людям, занятым тяжелым физическим трудом, спортсменам, молодым мамам.

Космодиск® работает исключительно благодаря своей форме — без дополнительных источников энергии, таких как магниты или батарейки.Уникальная форма Космодиска® (изготовленного из гипоаллергенной хирургической резины) не ограничивает ваших движений в течение дня. Конфигурация ребристой стороны воздействует на позвоночник по всей его длине, производя мягкий точечный массаж.

В чем преимущества Космодиска?

  • Обеспечивает временное или полное избавление от боли при постоянном ношении;
  • Снимает мышечное напряжение
  • Улучшает кровообращение и обмен веществ
  • Не вызывает побочных эффектов;
  • Полностью регулируется под нужный размер, не ограничивает движений;
  • Прост в использовании — можно носить как под, так и поверх одежды;
  • Результаты многих исследований говорят об избавлении от болей в спине в 80% случаев;
  • Имеет международные награды — золотые медали EUREKA и премию Оскар за уникальность изобретения.

Международные награды:

  • Золотая медаль – Eureka, Брюссель, 1991
  • Золотая медаль — C.E.C.I.F, Брюссель, 1991
  • Золотая медаль — INPEX VII, Питтсбург, 1991
  • Золотая медаль — I.C.E.P.E.C, Брюссель, 1991
  • Оскар — I.C.E.P.E.C., Брюссель, 1992

Подготовка к выполнению

Когда заниматься с таким приспособлением, как петля Глиссона?

Оптимальное время для вытяжения – вечером, примерно через 1,5 часа после ужина. Закончив процедуру, желательно сразу лечь спать. Лежать нужно на спине без подушки вообще или приобрести ортопедическую, чтобы растянутая шея не вернулась в обратное искривленное положение.

Перед началом необходимо совершить разминку для мышц шеи и верхнего отдела позвоночника, чтобы не травмировать их. Для разогрева на несколько минут прикладывается теплая грелка или нагретое полотенце, затем выполняется легкий массаж и растирание мышц.

В процессе может немного закружиться голова. Это объясняется тем, что сосуды освободились и стали пропускать в мозг больше крови, соответственно, и кислорода. Если головокружение не усиливается и остается на приемлемом уровне, не доставляет дискомфорта, то все в порядке.

Какие виды массажеров бывают, сколько они стоят и где их можно купить?

Чтобы однозначно получить положительный результат, лучше всего покупать устройство на сайте производителя. Конечно же интернет полон более дешевых аналогов Космодиска, но никто не даст гарантии того, что боли действительно уйдут. На данный момент официальный сайт предлагает несколько разнообразных типов массажера:

  1. Серия Космодиск classic подразделяется на следующие устройства:
  • Move Set (футболка со специальными разъёмами под корректор непосредственно Космодиск). Выпускается в размерах S-XL. Комплект стоит 3999 рублей. Также можно купить отдельно футболку со специальными разъёмами. Ее стоимость составит 1499 рублей.
  • Непосредственно Космодиск для спины и поясницы стоит 2999 рублей, но можно приобрести и устройство отдельно для поясничной зоны по цене 1499 рублей.
  1. Серия Космодиск active представлена в виде широкого пояса, активно массирующего большую площадь поясничной зоны. Стоимость составляет 3799 рублей.
  2. Серия Космодиск prestige представлена в виде накладки для сиденья автомобиля. Устройство выпускается в черном, сером, бежевом и голубом цвете, что позволяет подобрать массажер в цвет салона. Цена составляет 3299 рублей.
  3. Серия Космодиск support подразделяется на эластичные накладки для:
  • запястий (599 рублей);
  • коленей (999 рублей);
  • лодыжки (699 рублей).

Если покупатель будет не удовлетворен действием массажера, то магазин обязуется вернуть деньги в течение 60 (а не 14) дней! А в том случае если указанная выше цена кажется неподъёмной, можно отследить акционные предложения на сайте телемагазина Top-Shop, который торгует только оригинальной продукцией.

Рекомендации и предосторожности

1. Все движения должны выполняться медленно и не вызывать дискомфорта.

2. В первую неделю после занятий возможно появление болезненных ощущений в мышцах шеи и челюсти, обусловленное их растяжением. Они должны пройти к середине второй недели. Если боль сохраняется, необходима консультация врача.

3. При выполнении процедуры без стула в полном или неполном висе приседать нужно плавно и осторожно, контролируя вес. Нагрузка должна длиться от 5 секунд до минуты, в зависимости от тренированности и самочувствия, после чего следует возврат к исходному положению.

4. Оптимально проводить 1-3 занятия в день.

5. Можно проводить процедуру в специальном жестком воротнике-ошейнике, простеганном ватой, а также надевать капу – это уменьшит болезненные ощущения в шее и челюсти.

Противопоказания

Космодиск надевают поверх нижнего белья (хотя надевать его можно и на голое тело, если на коже нет ранений или дерматологических заболеваний). Сверху для сокрытия устройства можно надеть любую одежду.

Космодиск можно надевать прямо на одежду

В устройстве имеется механизм регулирования длины изделия по росту пользователя, поэтому его можно настроить под любого человека. Закрепляется устройство с помощью эластичных лент-фиксаторов и пояса, при этом крепить Космодиск нужно лентами на плечи, а коротким поясом на поясничную область.

Носить изделие нужно не менее трех часов в день, но не более восьми. Минимальный курс лечения составляет полторы недели, но для более внушительных результатов требуется 1-3 месяца ежедневно ношения прибора.

Более подробная инструкция по применению Космодиска для спины имеется в информационном вкладыше, идущем в каждой упаковке с прибором.

Ни в коем случае нельзя пользоваться вытяжением дома, особенно в висе, в следующих случаях:

  • болезни позвоночника в острой стадии;
  • слабость межпозвоночных дисков, хрящей;
  • беременность;
  • вегето-сосудистая дистония в тяжелой форме и нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
  • поражения вестибулярного аппарата;
  • пожилой возраст от 70 лет;
  • гипертония 3 степени;
  • спондилез;
  • наличие новообразований, как злокачественных, так и доброкачественных.

Перед тем как приступить к работе с петлей Глиссона, необходима консультация врача и снимок проблемных мест.

Но если противопоказания отсутствуют, то можно может быть изготовлена петля Глиссона своими руками. Будьте здоровы!

Несмотря на то, что массажер Космодиск из резины кажется абсолютно безопасным, начинать использование стоит только после консультации доктора. Показаниями к применению являются:

  • боли в пояснице, или вдоль позвоночника;
  • мышечные зажимы;
  • радикулит;
  • хроническая усталость;
  • фибромиалгия.

Конечно же Космодиск имеет и противопоказания. Необходимо отказаться от применения массажера:

  • при нарушении кожных покровов на спине;
  • при межпозвоночной грыже;
  • во время обострений заболеваний;
  • если температура тела выше 38 градусов;
  • при диагностированном тромбозе.

Диагностика

Определить, нужно ли применять вытяжение с помощью петли Глиссона, помогут следующие манипуляции:

  • Попросить кого-то положить одну руку на затылок, вторую – под нижнюю челюсть и максимально мягко слегка потянуть голову вверх. Если чувствуется облегчение, метод можно применять. Если становится больно или дискомфортно, то нельзя.
  • Надавить на голову сверху, так же аккуратно и плавно. Вытяжение показано, если при этом пациент испытывает неприятные ощущения.
  • Обязательно сделать снимок беспокоящей области.

Какого эффекта ожидать от массажера?

Если врач подтвердил возможность применения массажера Космодиск, то уже через несколько дней можно ожидать полного устранения болей. Около 80 % пациентов, использующих резиновое устройство, сообщили о том, что теперь не ходят в аптеки, так как потребность в болеутоляющих препаратах отпала полностью. Кроме избавления от болей в спине и пояснице можно ожидать:

  • улучшения диапазона движений;
  • избавления от головных болей (за счет снятия зажимов с позвоночного столба);
  • улучшения местного кровообращения;
  • активизации обмена веществ;
  • профилактики «затекания» спины.

В любом случае перед покупкой лучше всего почитать отзывы про Космодиск как реальных пользователей, так и врачей.

Можно ли сделать аппарат?

Как сделать петлю Глиссона дома? Многие задаются этим вопросом.

По сути это просто повязка из плотной ткани, желательно эластичной и пружинящей, сужающаяся к концам и с вырезом посередине. Поэтому вполне реально смастерить аппарат своими руками. Петля должна быть достаточно широкой, чтобы фиксировать подбородок и затылок. К области повязки под ушами лучше пришить резинки или ремешки, для соединения отрезков ткани между челюстью и затылком. Это делается для того, чтобы повязка не съезжала с затылка.

Можно сделать и еще проще – взять две полоски ткани шириной примерно в ладонь и длиной около 25 см, зашить их на концах, продеть два шнурка – и петля готова. При необходимости шнурки завязываются на голове сверху. Угол между полосками на подбородке и на затылке должен составлять примерно 45 градусов. Необходима ли для такого аппарата, как петля Глиссона, выкройка? Такое изделие можно сшить и без выкройки, достаточно иметь перед глазами пример.

Дальше понадобятся прямые плечики для одежды. На концах нужно высверлить отверстия и укрепить в них веревки или ремешки, которые держат саму петлю. Они, конечно, должны быть достаточно прочными, чтобы выдержать вес тела. Это не самый лучший вариант, но пользоваться им можно.

Удобнее будет изготовить крюк из толстой проволоки или металлического прута, прикрепить его на дверь, и уже на этот крюк вешать петлю Глиссона.

Минус в том, что металл такой крепости очень сложно выгнуть как надо. Но, в конце концов, в хозяйственных магазинах можно найти подходящий металл для аппарата.

Вот как может быть изготовлена петля Глиссона в домашних условиях.

Отзывы пользователей

«Купила Космодиск на 6 месяце беременности, так как начала болеть поясница. Не могу сказать, что устройство очень удобное, особенно если нужно закрепить его на круглом животе. Однако боли в спине и пояснице действительно исчезли, хотя врач, с которым я советовалась по поводу массажера, не сказал ничего ни за, ни против устройства».

Вилкова Ангелина, 28 лет

«Мой отец долгое время страдал от радикулита. Я изучил профильный форум и решил приобрести широкий пояс из серии Active. Конечно же устройство стоит раза в три дороже разрекламированных согревающих поясов, но на здоровье не экономят.

Поначалу отец пожаловался, что боли в позвоночнике только усилились. Но я лично перечитал инструкцию и понял, что пояс был затянут слишком туго. Как только устройство отрегулировали, боли ушли вообще. Конечно пояс стоит дорого, но и результат превзошел все ожидания!»

Арсеньев Виталий, 45 лет

«Кosmodisk, судя по моим наблюдениям, точно не навредит людям, страдающим от хронических болей. Но и положительный эффект нельзя назвать удивительным. Таких же результатов можно достичь, занимаясь лечебной гимнастикой. Таким образом, если мои пациенты просят уточнить, подходит ли им Космодиск, я не отговариваю, а просто проверяю отсутствие противопоказаний».

Литвин Роман Константинович, врач-ортопед

Петля Глиссона своими руками: как сшить в домашних условиях

Петли TRX – отличное приспособление для тренировок. TRX — одно из самых популярных направлений в современном фитнесе. Ими пользуются и в тренажёрных залах и дома. Если вы ещё не знаете, что это такое – вам на официальный сайт.

Но и эта проблема, как оказалось, легко решается. Фитнес-энтузиаст Натали из Гданьска смастерила такие петли своими руками и обошлось ей это всего в $18.00 и 2 часа работы. Натали подробно всё сфотографировала и описала — повторить это сможет почти каждый.

Цена вопроса: карабин — $3, лента 30 мм из строительного магазина 5 м — $1, 2 стропы для крепления груза на машину (с кулачковым самозажимным стопором) 2,5 и 5 м (соответственно $3 и $4),труба для электропроводки 1″ — $1,5 за 2 метра, нитки.

Инструменты: Швейная машинка, ножницы, зажигалка, ножовка или дремель для распила трубы.

Честно говоря, с картинки не поняла смысла такой навороченной системы петель. Нижнее крепление, основной карабин, стабилизирующую и замыкающую петли выкинула. Все остальное сделала.

Перед основной частью работы: 1) Все обрезанные концы строп запаиваем огнем. 2) Если строчить в машинке запаянные концы, то она не очень хорошо пережевывает пластмассу. Иголки ломаются на ура. Сама сменила 2 иглы №14. Поэтому рекомендую и настоятельно — любые очки. Мне вот в глаз практически попало. От трубы отпилить 2 куска на 15,5 см. Либо посмотреть по размерам своего кулака.

Отрезаем от черной ленты 2,40 м кусок, складываем пополам, делаем метки для основной петли. (Отлично рисуется мылом).

Берем петлю, складываем пополам и застрачиваем у основания. Уже простроченную часть не трогаем — можно иглу сломать. Вот эти торчащие концы ниток, кому они портят аэродинамику, можно опалить зажигалкой (т.к. я там положила много строчек, то подпалить шов было не страшно).

Теперь — промежуточные крепежные петли. В принципе, можно было просто прострочить поперек ленту, но чтоб не париться в будущем («попасть карабином в дырочку»), немного изменим «крой». Берем и отмечаем с внутренней стороны ленты отрезки по 6 см. и Настрачиваем, чуть (5 мм) сдвигая сверху вторую половину петли. Получатся такие брюшки.

Ой. сорри, за маникюр

Хорошо и крепко!

Петли для ног. Вот тут небольшая заминка — пришлось подбирать размер. Отрезала 2 куска по 68 см.

Вышло около 43 см, но , думаю, индивидуально. И это надо застрочить покрепче — для жесткости не помешает.

Дальше все просто: берем длинный кусок стропа (примерно 2,5 м), заводим в основную петлю, концы — в зажимы (смотрим, с какой стороны — с одной самофиксируется, с другой — спокойно под весом может выползти), обрабатываем края.

Крепежи для концов можно сделать из скрепок (показано в видео ниже) либо — обыкновенную резинку сшить в кольцо. 2-3 таких резинок вполне хватит и эстетики не испортит. Поскольку у меня в данное время суток не резинок не скрепок, сколола булавками.

Ручки можно тюнинговать изолентой — скользить не будет. Весит комплект 378 гр.

Петля глисона своими руками

Дата отмены норматива-петля глисона своими руками КГС: петля глисона своими руками.

Модели и цены на Качели Яловицына. Качели Яловицына — тренажёр для позвоночника и суставов.

Петля глисона отзывы тренажер, парень подсматривает в душе без регистрации, Домашние фото.

После комфортной фиксации петли на голове больной медленно. (расставляет руки.

Пользователь neznajka_mama сослался на вашу запись в записи «Петля TRX своими руками» в контексте.

Петля Глиссона Глисона — Tebra Естественно, петлю Глиссона я ей дал, однако мои объяснения, что она.

Глиссона петля — сшитая из ткани повязка, позволяющая проводить вытяжение за голову с…

Петля Глиссона. Как правильно использовать.

Статья написана по вашим многочисленным просьбам.

Мы расскажем, как можно использовать петлю Глиссона. Дадим общие правила.

Петлю Глиссона как ортопедическое приспособление используют длятракции (вытяжения) шейного отдела позвоночника.

Это может быть вытяжение на специальной тракционной кровати. Одеваются специальные манжеты на область голеностопного сустава, фиксируются к кровати.

Петля Глиссона одевается на голову и со специальной нагрузкой, которую определяет врач, тоже фиксируется к кровати. Человек лежит в таком положении несколько минут. Время тоже определяет врач. Таким образом происходит мягкое, нетравматичное вытяжение всего позвоночника, включая шейный отдел.

Второй способ — это вытяжение в положении сидя. Петля Глиссона подвешивается на крючок или перекладину при помощи тросика (верёвки, резинки). Ко второму краю тросика подвешивается груз (в домашних условиях это может быть бутылка с нужным количеством воды). Вес грузика рассчитывает врач. Человек садится на стул, одевает петлю Глиссона и после этого груз на противоположной стороне тросика медленно отпускается. Человек в таком положении сидит несколько минут.

Третий способ очень похож на второй. Только груз не используется. Вместо груза сидящий на стуле в петле Глиссона сам держит в руке тросик и сам регулирует силу вытяжения. Надо следить, чтобы процедура не вызывала болевых ощущений.

Четвёртый способ. Есть много упражнений, в том числе и в интернете для укрепления мышц шейного и грудного отдела позвоночника. Некоторые из них предложим позже и мы.

Кроме этих способов существуют и другие, мы лишь привели в качестве примера самые популярные.

А сейчас несколько общих рекомендаций, как правильно использовать петлю Глиссона.

Лучше всего это делать вечером, перед сном, через 1-1,5 часа после еды, сделав все домашние дела.

Необходимо разогреть и расслабить мышцы задней поверхности шеи и верхней части спины, переднебоковой поверхности шеи. Это может быть с применением грелки, но лучше, если это будет самомассаж с мягкими приёмами разминания и поглаживания. Затем можно одевать петлю Глиссона и применять любой понравившийся метод вытяжения.

Если у вас возникло лёгкое головокружение — это нормально. Объясняется это тем, что восстановилось кровоснабжение головного мозга. Больше кислорода стало поступать в мозг по магистральным сосудам (они же освободились от «зажатости»!). Это подобно тому состоянию, когда Вы заходите в хвойный лес и от избытка кислорода ощущаете головокружение и лёгкость дыхания. Но после таких манипуляций лучше полежать не менее двух часов (можно больше). Если Вы уснёте — тоже хорошо.

Только после вытяжения не следует ложиться на подушку. Шея должна быть ровной, поэтому либо ложитесь на спину без подушки, либо на бок на специальную ортопедическую подушку со специальным лунообразным вырезом. У Вас и шея будет в ровном положении, и руку Вы не «отлежите».

Если же Вы занимаетесь с инструктором в зале и у Вас не будет возможности полежать так долго — возьмите с собой мягкий или полужёсткий ортопедический воротник. После занятия процедурой вытяжения оденьте его. Вы не дадите мышцам, которые только что подвергались воздействию на них определённой силы, остыть и сократиться — раз, и не дадите позвонкам снова стать в то положение, в котором они были до процедуры вытяжения — два. А следовательно, они быстрее восстановятся и Ваша проблема быстрее уйдёт от Вас.

Мы надеемся, что наша информация была для вас полезна.

Желаем Вам в добром здравии осуществлять свои самые смелые планы!

Копировать текст разрешается при условии размещения ссылки на данную статью.

  1. детские упражнения в картинках
  2. аорта удлинена
  3. гомеопатия при остеохондрозе позвоночника
  4. на шее шишка спереди
  5. коллаген для суставов
  6. щелкают суставы на ногах
  7. китайский крем от варикоза

Массажер Космодиск — терапевтическое устройство для спины и поясницы

Оперативное устранение болей в спине и причин их возникновения в домашних условиях!

Массажер Космодиск — терапевтическое устройство для спины и поясницы

Изначально данное устройство было создано для лечения симптомов в постоперационный и посттравматические периоды. Но так как оно завоевало сумасшедшую популярность у огромного числа людей из разных стран, Космодиск стал приобретаться и в качестве профилактики многих заболеваний и просто устранения усталости и дискомфорта в спине.

Как действует Космодиск?

Комплект состоит из двух приспособлений, которые напоминают своеобразный пояс. Один – удлиненный для позвоночника и второй – короткий, подходит для устранения боли в пояснице, голени и шее. При желании вы можете использовать оба пояса вместе.

Аппарат в кратчайшие сроки устраняет мышечное напряжение, улучшает циркуляцию крови и нормализует обмен веществ. А главное — DISK KOSMO не имеет никаких побочных эффектов.

Кто просто обязан купить Космодиск?

В первую очередь терапевтическое устройство рекомендуется людям, которые много времени проводят в сидячем положении и наоборот – тем, кто занимается тяжелым физическим трудом. Космодиск подходит для водителей, которые много времени проводят за рулям, а также для спортсменов, которые просто нуждаются в быстром устранении мышечной боли или в разогревающем и безопасном средстве.

Многие врачи прописывают пациентам Космодиск при травмах спины и всевозможным заболеваниям опорно-двигательной системы.

Главные достоинства терапевтического устройства

  • Быстро избавляет от боли и дискомфорта в самых разных жизненных ситуациях;
  • Подходит для лечения и профилактики заболеваний позвоночника и опорно-двигательного аппарата. Эффективность DISK KOSMO подтверждена клинически;
  • Отсутствуют побочные эффекты;
  • Вы не ограничиваетесь в движении при использовании аппарата, поскольку он органично располагается на теле;
  • Можно использовать при занятиях спортом и даже во время сна;
  • Подходит даже для аллергиков, поскольку создан из специального безопасного материала;
  • Благодаря точечному массажу, быстро снимается мышечное напряжение и улучшается циркуляция крови;
  • Подходит для разогрева перед силовыми тренировками спортсменам;
  • Способствует скорейшему выздоровлению после перенесенных травм и операций;
  • Обладает универсальным размером, потому прекрасно подойдет не только для вас, но и в качестве подарка;
  • Позволит вам сэкономить семейный бюджет и избавиться от зависимости к обезболивающим мазям и препаратам, которые негативно влияют на состояние здоровья.

Технические характеристики

  • Вес в упаковке: 600 грамм;
  • Размер: универсальный;
  • Размеры ленты: 66 х 4 см;
  • Размеры короткого пояса: 20 х 10 см;
  • Состав эластичной ленты: 42 вогнутых ребра;
  • Размеры ребер (ширина х высота х середина): 1 х 0,6 х 0,3 см;
  • Материал: хирургическая резина.

Секрет успеха космодиска для спины и позвоночника

Массажер для спины под названием Космодиск используется в профилактических и лечебных целях ряда болезней позвоночника. Он отлично подойдет для грудного и поясничного отделов в позвоночнике, но, тем не менее, в области шеи им пользоваться нельзя. Чтобы сделать устройство еще эффективнее, можно совместить его применение с рядом физических упражнений, к примеру, общей гимнастикой. При этом нужно не допускать того, чтобы спина перенапрягалась.

Космодиск – это ортопедический аппарат, который эффективно поддерживает позвоночник в физиологичном положении. Следует присоединить устройство к спине, и он будет оказывать точечное действие на спину, что приводит к стабилизации позвоночника.

Показания к использованию

Космодиском можно пользоваться не только в целях профилактики болезней спины, но также и чтобы лечить уже имеющиеся проблемы. В первую очередь Космодиск эффективен при сколиозе и прочих нарушениях осанки.

Противопоказания Нет каких-либо ограничений по возрасту для использования Космодиска – он отлично подойдет для людей разных возрастов. Однако у прибора есть ряд относительных и абсолютных противопоказаний.

Среди противопоказаний можно отметить следующие:

  1. Злокачественные (в любых органах), либо доброкачественные образования (в области использования Космодиска);
  2. Инфекции позвоночника либо суставов (ревматизм, сифилис костей, туберкулез);
  3. Сильные боли любой причины, которые могут стать сильнее в процессе массажа позвоночника. В таком случае Космодиск лишь усугубит проблемы;
  4. Инфекции болезни кожи спины. Нельзя пользоваться Космодиском до полного излечения от инфекции. Эффект от Космодиска

Изделие может оказать ряд благоприятных эффектов при достаточно долгом применении, как минимум на протяжении месяца. В самую первую очередь он отлично скажется на кровообращении, расширяя капилляры, благодаря чему костные и мягкие ткани спины наполняются кровью.

Кроме того, происходит усиление регенерации и улучшение иммунных способностей организма в области спины, а реактивность организма в целом увеличивается. Именно поэтому можно избежать вторичных инфекций ослабленного позвоночника, а поврежденные ткани регенерируются намного быстрее.

Аппарат может частично либо полностью справиться со спазмами мышц спины, устранить отеки, возникшие из-за сколиоза или остеохондроза, спазмы мелких сосудов. Кроме того, уходит асимметрия лопаток и плечевого пояса, которые возникли из-за сколиоза, убрать частичные деформации области спины, избавиться от нарушений осанки, если они недостаточно осложнены и находятся не в запущенном состоянии.

Можно приобрести аппарат на официальном сайте компании-изготовителя либо в аптеке. При покупке важно убедиться, что это именно оригинальный аппарат Космодиск Classic. Очень важно обратить внимание на страну-производителя. Это должна быть Словения. В прочих странах настоящий аппарат не производится.

Для кого подойдет аппарат Космодиск отлично подойдет для тех, кому необходима профилактика болезней опорно-двигательного аппарата в целом, и позвоночника в частности. Есть различные группы людей, которые входят в так называемую зону риска по заболеваниям опорно-двигательного аппарата.

В целях профилактики Космодиск следует использовать таким категориям людей, как:

  1. Офисные сотрудники либо фрилансеры, которые проводят более пяти часов за столом либо компьютером;
  2. Грузчики и люди прочих профессий, где требуется поднятие тяжестей;
  3. Охранникам, караульным и представителям прочих профессий, где нужно стоять на ногах в течение долгого времени;
  4. Профессиональные спортсмены, тем более занимающиеся разными видами единоборств, у кого очень велик риск травмирования спины;
  5. Люди у которых были проведены операции на позвоночника.

Инструкция по использованию

Космодиск следует надевать поверх нижнего белья. Тем не менее, его также можно надеть прямо на тело, разумеется, в том случае, если на коже отсутствуют какие-то раны или же кожные заболевания. Чтобы скрыть его, можно надеть практически любую одежду. В устройстве есть особый механизм для регулировки длины согласно роста пользователя, значит его можно без труда настраивать для людей разного роста. Крепить устройство следует посредством особых эластичных фиксаторов-лент и пояса.

Закреплять Космодиск следует закрепить лентами на плечи, а коротким поясом – на область поясницы. Следует носить изделие как минимум по три часа каждый день, но не менее восьми. Курс лечения должен длиться не менее полутора недель, однако, чтобы достичь более эффективных результатов нужно пользоваться Космодиском как минимум 1-3 месяца каждый день.

Более подробную информацию по использованию Космодиска для спины можно найти в инструкции, которая идет в упаковке с прибором. В целом, можно отметить, что использование Космодиска в домашних условиях очень просто. Его нужно поместить на позвоночник. Особую уникальность Космодиска составляет его особая форма, посредством которой боль можно купировать вследствие механического действия на источник боли и спазма. Кроме того, устройство может создать наиболее оптимальную температуру на позвоночнике, так что микроциркуляция крови в данной области становится сильнее, а боль становится слабее. Благодаря особой форме Космодиска он может нейтрализовать очаги боли.

Особый материал прибора позволяет принимать форму позвоночника и с максимальной степенью эффективности прилегать к коже. Те, у кого присутствуют какие-то сложности с засыпанием, тоже могут пользоваться Космодиском, надевая его перед сном. Благодаря его применению можно будет как следует расслабиться, он эффективно снимает боль, так что можно быстро погрузиться в здоровый и крепкий сон.

Самые надежные препараты, которые предназначены для здоровья, красоты и нормализации интимной жизни, можно купить в интернет-аптеке Body-market.ru.

Мучают боли в спине?
Попробуйте Космодиск — это простое и эффективное ортопедическое устройство, которое уменьшает или полностью снимает боль в области спины и позвоночника. Космодиск Классик является вспомогательным терапевтическим средством для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Изобрел Космодиск югославский врач и народный целитель Бранислав Стоянович в 1978 г.
Сначала Космодиск изготавливался из керамических пластинок, но после многочисленных испытаний, ,в 1992 году он был модернизирован и стал изготавливаться из хирургической резины, которая оказалась идеальным экологически чистым материалом, не вызывающим токсического и аллергического воздействия при длительном контакте с кожей. При этом сохранилась его форма, что очень важно, ведь Космодиск действует ,исключительно благодаря особой ребристой форме без помощи классических источников энергии (как, например, магниты или батарейки). А новый материал дал уникальную возможность применять Космодиск на работе и дома, во время сна, даже во время занятий спортом или вождения машины Космодиск является незаменимым помощником для большого количества людей, поскольку на сегодняшний день боли в спине, к сожалению, являются очень большой проблемой современного общества.
Данное устройство уже широко пользуют во многих странах Европы, где также проводились многочисленные исследования, которые показали, что у 80 % людей уменьшились или совершенно исчезли боли в области спины.
Особенность и преимущество Космодиска в том, что он является высокоэффективным методом домашней физиотерапии для людей с болью в спине. Благодаря Космодиску снижается мышечное напряжение в области позвоночника и поясницы, уходят болевые ощущения, скованность, улучшается кровообращение и обмен веществ.
Как работает Космодиск?
Космодиск можно носить как на голое тело, так и поверх нижнего белья ребристой стороной на позвоночник.В комплект входят два элемента: один из них крепится вдоль позвоночника тонкими эластичными лентами на плечи, длину можно регулировать, а другой – на пояснице.Длинный элемент предназначен для устранения боли в области позвоночника (от шеи до талии), а короткий, оказывая дополнительную поддержку, эффективно справляется с болями в пояснице.Элементы можно использовать как одновременно, так и каждый по отдельности.
Сверху рекомендуется надеть облегающую одежду для обеспечения плотного и равномерного прилегания Космодиска по всей длине позвоночника.
Космодиск Classic оказывает лечебное воздействие благодаря своей уникальной форме, которая повторяет изгибы позвоночника. Ребристая поверхность приспособления «массирует» позвоночник – в результате чего происходит, снижение воспаления, улучшается кровообращение и проходит боль.Ребристая сторона Космодиска оказывает легкое механическое воздействие, которое похоже на легкий точечный массаж. Также он оказывает небольшое тепловое воздействие, улучшающее микроциркуляцию крови, стимулирующее мышцы в области позвоночника и снижающее мышечное напряжение. Космодиск прост и удобен в применении, он помогает устранить боль во время ежедневной работы, во время занятий спортом или даже во время сна!
Космодиск можно надевать как на тело, так и на тонкую одежду. Устройство совершенно не заметено под одеждой и вы сможете надевать его куда угодно: на работу, в магазин, на прогулку или отдых! Космодиск регулируется под нужный Вам размер и не сковывает движений.
Какие противопоказания у Космодиска?

  • Инфекционный артрит
  • Ревматизм
  • Ревматизм суставов или ревматический артрит (полиартрит)
  • Опухолевые заболевания позвоночника.

Часто задаваемые вопросы о Космодиске
Когда необходимо применять Космодиск?
Космодиск наденьте сразу, как только почувствуете боль в спине. Рекомендуем носить его от 10-ти до 30-ти дней, минимум по 3 часа в день и дольше. Космодиск можно прекратить использовать, когда боли уменьшатся или полностью исчезнут.
Его можно применять также в качестве профилактического устройства – для предупреждения боли в спине.
Когда можно почувствовать первые результаты?
Опыт пользователей Космодиском очень индивидуален: ощущение теплоты или нежного покалывания в блокированных болью местах спины Вы можете почувствовать уже через несколько часов после использования ,Космодиска. Курс использования обычно длится от 10 до 30 дней, в течение которых Вы должны носить Космодиск не менее 3 часов в день.
Какова эффективность Космодиска?
Результаты клинических исследований в России и других странах доказали, что 80% людей Космодиск помогает уменьшить боль в спине. Его можно применять совместно с другими методами традиционной медицины.
Для кого предназначен Космодиск?
Космодиск идеален для всей семьи. Болям в области спины подвержены все люди без исключения, независимо от пола и возраста.Исследования показали, что боли в спине испытывают порядка 85% людей, особенно молодые мамы, водители, офисные работники, проводящие весь день в сидячем положении, спортсмены, люди тяжелого физического труда и многие другие. Никто из нас не защищен от боли в области спины.
Поэтому мы рекомендуем Вам Космодиск в качестве профилактического средства. Подробную информацию Вы можете получить в инструкции, прилагающейся к Космодиску.
Космодиск универсален, легко регулируется под любой размер.
Как долго действует Космодиск?
Космодиск действует до тех пор, пока его форма не изменена. Так как Космодиск действует без помощи классических источников энергии (батареек, магнитов и др.), Вы можете носить его неограниченное количество времени. Его можно брать с собой в дорогу, на работу, на занятия спортом – он поможет Вам в любой момент и станет верным помощником на протяжении долгих лет!
Какой размер у Космодиска?
Размер Космодиска универсален. Благодаря эластичным ленточкам, можно легко регулировать его величину так, чтобы человек чувствовал себя абсолютно комфортно.
Производитель Kosmodisk Classic

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *