Ингаляция с ромашкой

Ингаляции с ромашкой признаны официальной медициной как безопасные и эффективные процедуры при кашле и насморке. Отвар растения оказывается противовоспалительное, противоотечное, антигистаминное и другие воздействия на организм в целом и конкретно на пораженные болезнетворными микроорганизмами слизистые.

Ингаляции могут быть паровыми (для процедуры 1 ст.л. сухого сырья заварить в 300 мл кипятка) и проводиться с помощью небулайзера (для этого приобретается готовый отвар в аптеке и разводится с физраствором 1:1).

Для взрослых длительность процедуры составляет 10 минут, для детей – 3-5 минут, продолжительность курса терапии составляет 7-10 дней.

Виды ингаляций с ромашкой

Ингаляции с ромашкой проводятся двумя способами – паровым и с помощью небулайзера. Такие процедуры помогают решить следующие проблемы со здоровьем:

  • одновременно губительно воздействуют и на вирусы, и на болезнетворные бактерии;
  • оказывают антигистаминный эффект, быстро снимают отеки со слизистой;
  • укрепляют, повышают иммунитет;
  • отличаются противовоспалительными свойствами, но не выраженными.

Ингаляции с ромашкой не должны восприниматься как единственное лекарство при простуде, патологиях дыхательных путей и насморке. Но избавить больного от выраженной симптоматики перечисленных заболеваний эти манипуляции вполне способны.

Паровая

Для проведения паровой ингаляции применяют отвар из цветков ромашки, приготовленный по классическому рецепту. Терапевтический эффект достигается за счет максимально теплого пара, в котором присутствуют полезные вещества растения. Они оседают непосредственно на патологическом очаге и оказывают направленное лечебное воздействие.

Такая манипуляция подходит для лечения больных любого возраста, ромашка активно применяется в педиатрической практике.

Паровая ингаляция

Можно ли в небулайзер

В небулайзер вливать отвар ромашки категорически запрещено, в нем присутствуют мелкие твердые частицы, которые при попадании на больные слизистые дыхательных путей и носа могут вызвать обратную реакцию – сильный отек, микроповреждения. Но в подобных приборах можно использовать специальные аптечные растворы, которые изготавливаются на основе вытяжек и экстрактов из ромашки лекарственной.

Избавиться от мельчайших твердых частиц в отваре ромашки невозможно в домашних условиях. Нельзя такое средство использовать даже в том случае, если будет оно заварено «в пакетиках» или процежено через несколько слоев марли, ваты.

Рекомендуем прочитать статью об ингаляторе Ромашка. Из нее вы узнаете о преимуществах и недостатках паровлажного вапоризатора, показаниях к применению, а также о том, как применять паровой ингалятор Ромашка.

А подробнее о том, какие ингаляции разрешены при беременности.

Целебные свойства растения

Целебные свойства ромашки признаны не только народной, но и официальной медициной, поэтому ее заготавливают просто в немыслимых объемах. Что касается лечебных возможностей растения конкретно после ингаляции, то к ним относятся:

  • противовоспалительное;
  • потогонное;
  • противоотечное;
  • ранозаживляющее;
  • антисептическое;
  • спазмолитическое;
  • регенерирующее.

Кроме этого, отвары из цветков ромашки лекарственной оказывают невыраженное седативное (успокоительное) воздействие и укрепляет иммунитет общий и локальный.

Как заварить ромашку для ингаляции: рецепты

Классический рецепт заваривания ромашки для ингаляций:

  1. 1 столовая ложка с горкой растительного сырья поместить в керамическую или стеклянную посуду;
  2. залить все 300 мл крутого кипятка и накрыть емкость крышкой;
  3. укутать посуду чем-то теплым и дать настояться в течение 15 минут.

Если к моменту начала ингаляции настой остынет, то в него требуется добавить кипятка до нужной температуры.

Можно приготовить и концентрированный отвар:

  1. 2 столовые ложки с горкой высушенных цветков ромашки поместить в эмалированную миску небольшого диаметра;
  2. влить к растительному сырью 300 мл воды;
  3. соорудить водяную баню и на медленном нагреве довести до кипения;
  4. томить отвар при слабо кипящей воде во второй миске в течение 10 минут;
  5. снять с нагрева, закрыть крышкой и настоять в течение нескольких часов.

Такой концентрированный отвар можно хранить до 3 суток в прохладном месте (холодильник), перед применением просто разбавить крутым кипятком до нужной температуры.

Каким должен быть отвар для небулайзера

Отвар для небулайзера не используется, нужно будет приобрести специальный раствор для ингаляций в аптеке. Он изготавливается на основе спирта, является экстрактом и перед применением обязательно разбавляется физраствором в пропорции 1:1 минимум.

Дополнительные компоненты для отваров

В дополнение к цветкам ромашки лекарственной в отвар можно добавлять и другие лечебные растения:

  • Мята перечная. Нужно взять 2 части ромашки и 1 часть мяты, все смешать – получится растительный сбор. Его в количестве 1 столовая ложка заливают 250 мл воды и варят на водяной бане в течение 10 минут с момента закипания. Далее отвар настаивается в течение 15 минут и используется по назначению.
  • Шалфей. Растительное сырье ромашку и шалфей соединяют в пропорции 2:0,5 соответственно. Далее 2 столовые ложки сбора заливают 300 мл воды и варят на водяной бане 15 минут с момента закипания. После отвар остывает – за это время он как раз и настоится.
  • Календула. В 300 мл крутого кипятка сразу кладется 1 столовая ложка основного растительного компонента и такое же количество дополнительного. Посуда с содержимым должна быть закрыта и укутана чем-то теплым – готовится настой в течение 30 минут. Затем к нему добавляют крутой кипяток, добиваясь нужно температуры раствора.

Любой из дополнительных компонентов может вызвать сильную аллергию, поэтому даже при отсутствии неадекватной реакции организма на ромашку нужно быть уверенным в отсутствии ее и на другие травы.

Как дышать ромашкой от насморка и кашля

Дышать ромашкой от насморка и кашля можно только соблюдая основные правила ингаляционных процедур:

  • мерить температуру тела – она не должна быть повышенной;
  • за полтора часа до и после нельзя употреблять еду;
  • в течение получаса после процедуры не пить воду, напитки, чай;
  • начинать разговаривать можно только через 30 минут после ингаляции;
  • использованный для манипуляции отвар/настой нужно вылить, повторно его подогревать и использовать нельзя.

Для взрослых

Взрослые могут делать паровые ингаляции с ромашкой 2 раза в день, длительность терапевтического курса составляет в среднем 7 дней. Готовый отвар/настой вливается в широкую посуду, голова наклоняется над ней, сверху нужно укрыться полотенцем и укутаться одеялом/пледом все тело. Если лечить нужно кашель, то вдох выполняется ртом, а выдох носом. При терапии против насморка все делается наоборот – вдох через нос и выдох через рот.

Взрослые могут самостоятельно регулировать высоту нахождения лица от отвара – важно не обжечься. Сразу после окончания манипуляции, которая должна длиться не более 15 минут, нужно сполоснуть ротовую полость теплой водой и лечь под одеяло – важен факт полноценного прогрева дыхательных путей.

Ингаляция ребенку

Ингаляции ребенку делают не чаще 1 раза в день, потому что пар сильно сушит слизистые и при слишком частом его воздействии возможно развитие осложнений в виде усиления кашля. Длительность лечения составляет 5-7 дней. Важно, чтобы во время паровой ингаляции возле ребенка постоянно находился взрослый человек – процедура опасна ожогами.

Паровая ингаляция с ромашкой должна проводиться в вечернее время, непосредственно перед сном малыша – так удастся обеспечить отсутствие приемов пищи, употребления воды и разговоров. В готовый раствор можно добавить 1-2 чайной ложки меда, но только в том случае, если у ребенка отсутствует аллергия на пчелопродукты.

Ингаляции паром противопоказаны в детском возрасте до 3 лет. В более старшем возрасте манипуляция не должна быть слишком долгой – достаточно всего 5 минут дышать паром для получения ожидаемого терапевтического эффекта. Консультация с педиатром перед началом лечения обязательна.

При беременности

В период вынашивания ребенка употребление большинства лекарственных препаратов категорически запрещено, но ингаляции разрешены, и они могут стать единственным эффективным методом лечения кашля и насморка. Отвар ромашки считается абсолютно безопасным (при условии отсутствия индивидуальной непереносимости), поэтому манипуляция может проводиться на любом сроке беременности и по общим правилам для взрослых пациентов.

Женщина должна внимательно следить за собственным самочувствием и при появлении малейшего ухудшения прекратить терапевтические процедуры и обратиться за помощью к врачам.

Общие противопоказания к раствору для ингаляций

Раствор на основе ромашки лекарственной для ингаляций противопоказан при:

  • повышенной температуре тела (даже на фоне субфебрильных показателей);
  • диагностированных ранее сердечно-сосудистых заболеваниях;
  • устойчиво повышенном артериальном давлении;
  • подтвержденном туберкулезе;
  • ангине, независимо от вида;
  • привычных кровотечениях из носа;
  • гайморите острой и хронической формы течения.

Крайне редко фиксируется аллергия на ромашку, но если она присутствует даже с минимальной выраженностью симптомов, ингаляции с отваром проводить категорически запрещено.

Ингаляции с ромашкой небулайзером для детей

Для детей ингаляции с ромашкой небулайзером – самый простой и безопасный метод проведения процедуры. Таким прибором можно пользоваться, даже если у ребенка имеется повышенная температура тела. Длительность ингаляционной процедуры составляет 3-5 минут, но увеличение показателей должно быть постепенным.

В специальную емкость нужно влить 1-2 мл аптечного раствора ромашки (более точный объем укажет педиатр), разбавить его таким же количеством физраствора. Манипуляция может проводиться в любом детском возрасте, в том числе и грудничкам.

Небулайзеры часто работают с большим шумом, поэтому ребенка нужно подготовить к манипуляции – показать, что это за оборудование, надеть маску на себя и игрушки. Малыш должен выполнять глубокий вдох ртом и выдыхать через нос, задерживать дыхание на пике вдоха не нужно.

Как делать ингаляции с ромашкой для взрослых

Для взрослых ингаляции с ромашкой в небулайзере делают следующим образом:

  • В соответствующую емкость вливают 5 мл аптечного раствора ромашки (на спирту) и добавляют к ним 5 мл физраствора.
  • Включают прибор и начинают вдыхать подаваемый пар ртом.
  • На пике вдоха следует задержать дыхание на 1-2 секунды.
  • Выдох выполняется через нос.

Продолжительность процедуры составляет в среднем 7-10 минут – емкость с лекарственным раствором должна остаться пустой. Частота выполнения манипуляции – 2-3 раза в день.

Можно ли при беременности дышать

Во время беременности можно проводить и паровые ингаляции, и с помощью небулайзера. Правила проведения остаются прежними, дозировка аптечного раствора ромашки устанавливается лечащим врачом, но обычно – 5 мл на манипуляцию с обязательным разведением физраствором.

Общие рекомендации

Для эффективного лечения кашля и насморка во время проведения ингаляций нужно соблюдать следующие рекомендации:

  • За 2 часа до и после процедуры исключить физические нагрузки.
  • Отказаться от пищи и прогулок на свежем воздухе за полтора часа до и после.
  • Не пить воду/напитки в течение получаса после проведения ингаляции.
  • Дыхание во время ингаляции должно быть ровным и спокойным.
  • При появлении сухого приступообразного кашля нужно прервать процедуру и откашляться, потом можно продолжать.

Эффективность средства

После проведения ингаляций с ромашкой можно отметить следующие эффекты:

  • исчезает першение в горле;
  • купируется процесс воспаления;
  • устраняется раздражение слизистых;
  • спадает отечность, что важно при заложенности носа;
  • разжижается мокрота, начинает активно отходить из легких.

Кроме этого, ромашка останавливает процесс прогрессирования заболевания, потому что губительно воздействует на болезнетворные микроорганизмы.

Рекомендуем прочитать о том, как сделать ингаляции с эвкалиптом. Из статьи вы узнаете о плюсах и минусах применения эвкалипта для ингаляций, показаниях и противопоказаниях к процедуре, методике проведения ингаляций.

А подробнее об особенностях ингаляций с содой.

Ингаляции с ромашкой безопасны в любом возрасте, оказывают комплексное терапевтическое воздействие и значительно ускоряют процесс выздоровления. Но для получения нужного эффекта необходимо знать особенности проведения манипуляций для детей и взрослых, учитывать нюансы при использовании небулайзеров.

Полезное видео

Смотрите в этом видео о полезных свойствах ромашки:

Ингаляторы давно стали качественной заменой кастрюльке с картошкой и заняли прочные позиции «лекарей» во многих семьях. С их помощью лечат ОРВИ, воспалительные заболевания верхних и нижних дыхательных путей. Ингаляции с ромашкой через небулайзер рекомендуют даже в целях профилактики инфекционных заболеваний. Однако это в корне неправильно. Такое применение травы не принесет ожидаемого результата, не укрепит здоровье маленького больного, а только создаст угрозу для его жизни. Ромашку лучше использовать по-другому.

Полезные свойства ромашки

Обсуждаемая трава относится к семейству Астровых. Ее лечебные качества признаны официальной и народной медициной. Растение заготавливают в промышленных масштабах, активно применяют для терапии кожных заболеваний, патологий желудка и кишечника, воспалений в сфере гинекологии, а также при простуде.

Ромашка относится к группе эфиромасличных растений. Цветки содержат полезные летучие вещества:

  • терпены (хамазулен),
  • сесквитерпены,
  • кумарины.

Сырье богато флавоноидами, органическими кислотами, минеральными солями, витамином С, холином и другими полезными соединениями. Благодаря им ромашка проявляет спазмолитические, антисептические, потогонные, противовоспалительные и регенерирующие свойства. Она оказывает умеренное седативное действие, а также укрепляет иммунитет.

Растение назначают для лечения болезней легких и бронхов (в том числе аллергических), используют при насморке, инфекционно-воспалительных поражениях ротовой полости и зева. Чаще всего ромашку рекомендуют употреблять внутрь или применять наружно. Траву издавна используют для ингаляций при простудных болезнях.

Можно ли дышать ромашкой через небулайзер

Производители современных ингаляторов дают четкое указание — не использовать через устройство отвары и настои трав. Это прописано в инструкции по применению. Категорически нельзя распылять смеси с эфирными маслами. Ингаляции с ромашкой нельзя делать с помощью небулайзера.

Первая причина таких ограничений обоснована серьезной угрозой здоровью больного. Масла растения оседают на оболочках при попадании в нижние отделы органов дыхания. Они провоцируют воспалительный процесс и вызывают пневмонию. Это состояние крайне нежелательно для детей и взрослых.

Устройство распыляет в аэрозоль жидкость из дозатора. Вытяжки из трав всегда представляют собой взвеси. Даже если заваривать сырье в пакетике или тщательно его фильтровать, микроскопические твердые частицы остаются. При ингаляции они попадают в бронхи, могут повреждать слизистую и приводить к воспалению.

Последний аргумент — эфирные масла и растительные взвеси способны засорять детали аппарата. После нескольких применений (не по назначению) он просто выйдет из строя.

Ингаляции без небулайзера

Поскольку дышать эфирами через специальные аппараты нельзя, для этого остаются только паровые процедуры. При них вытяжку из ромашки нагревают и вдыхают ее пар. Для манипуляции можно использовать любую широкогорлую емкость либо специальный паровой ингалятор. Если такому лечению подвергается ребенок, существуют риски:

  • ожогов;
  • травм от электричества;
  • обструкции дыхательных путей.

Врачи считают метод слишком опасным. Терапевтическое значение эфирных масел при ингаляции клинически не доказано. Авторитетный педиатр доктор Комаровский считает эффективность водного пара равным ромашковому.

Если же выбран такой способ, нужно руководствоваться несколькими принципами:

  • паровой ингалятор безопаснее кастрюльки;
  • температура вытяжки должна быть не больше 50 °C;
  • родитель должен полностью сосредоточить внимание на крохе;
  • время ингаляции — не дольше 10 минут.

Такая терапия уместна при воспалительных поражениях верхних дыхательных путей, когда в них скапливается густая слизь. Пар сделает ее менее вязкой, и ребенок сможет откашлять секрет.

При кашле

Ингаляции из ромашки малоэффективны от кашля. Пар оседает в полости носа и рта, а также на слизистой гортани. К бронхам крупные капли влаги не смогут попасть. Соответственно, ждать действия ромашки непосредственно в очаге воспаления не приходится. Ингаляции с паром не проводят при бронхите, однако они смогут несколько улучшить состояние больного при фарингите и трахеите.

При насморке

Вдыхание ромашковых эфиров при насморке поможет снять отечность слизистой носа, облегчить прохождение воздуха и вывести густую слизь. Однако эти эффекты обусловлены тепловым воздействием. В парах сосредоточено слишком мало биологически активных веществ из растения. Педиатры рекомендуют вместо ингаляций закапывать нос ребенку настоем ромашки (комнатной температуры).

Противопоказания и побочные эффекты

Любые терапевтические мероприятия и лекарственные препараты с растением запрещены при индивидуальной чувствительности к нему. Даже при вдыхании паров сохраняется риск аллергии. Тепло-влажные ингаляции с ромашкой нельзя проводить, если:

  • у больного повышена температура тела;
  • диагностирована ангина;
  • есть подозрения на отит;
  • пациент склонен к носовым кровотечениям;
  • в мокроте есть примеси крови или гноя.

Такими манипуляциями нельзя лечить детей первого года жизни. Во время вдыхания пара мокрота разжижается за счет накопления влаги. При этом она увеличивается в размерах. У маленького ребенка, чьи дыхательные пути слишком узкие, очень быстро может развиться обструкция (перекрытие просвета бронха).

Детям до трехлетнего возраста ингаляции от кашля должен назначить врач. Применение эфирных масел для крох нежелательно. Реакцией на летучие компоненты может быть бронхоспазм.

С ромашкой также должны поосторожничать беременные. Использовать настои наружно допускается, однако от ингаляций или употребления внутрь лучше отказаться.

Отзывы

Отклики о лечении ромашковыми ингаляциями нейтральные. Родители не замечают ярко выраженного положительного или отрицательного эффекта процедуры для своего ребенка. Паровые манипуляции малыши переносят плохо, нередко отказываются них.

Среди отзывов не встречаются упоминания о последствиях распыления настоя через небулайзер. Некоторые мамы рекомендуют заменять домашнюю вытяжку аптечным экстрактом Ротокан. Кроме ромашки, в нем содержатся экстракты из ноготков и тысячелистника. Перед процедурой нужно проконсультироваться с врачом. Если специалист посчитает это уместным, следует уточнить дозировку и способ разведения микстуры.

Применять от кашля ромашку можно только при тепловой ингаляции при умеренном нагревании вытяжки. Вливать раствор в небулайзер категорически нельзя. Для лечения кашля с помощью ингалятора есть специальные медикаменты, которые назначает врач. Для терапии ОРВИ, гриппа и кашля при простуде небулайзер не нужен. Аппараты ставят в больницах. Их рекомендуют приобретать, если ребенок страдает астмой либо муковисцидозом. В домашних условиях следует обеспечить нормальные климатические показатели (температура, влажность воздуха, чистота), тогда необходимость любых ингаляций отпадает.

Лечебные свойства ромашки научно доказаны. Официальная медицина считает ингаляции с отваром цветков этого растения безопасным средством. Ромашка обладает противовоспалительным, противоотёчным, потогонным, обезболивающим, регенерирующим, антисептическим, успокаивающим и антигистаминным действием.

Внимание! Противопоказаний у лекарственного раствора из ромашки для ингаляций практически нет, за исключением индивидуальной непереносимости и для ингаляций паром — детский возраст до 3 лет. Даже беременным показана эта процедура при лечении болезней горла и насморка, после консультации с врачом.

Отвары из этого растения действуют общеукрепляющее не только на зону воздействия, но и на весь организм, повышая его иммунитет.

От чего помогают ингаляции с ромашкой?

Хороший эффект от вдыхания отваром из цветков ромашки даёт совместное использование в составе комплексного лечения острых респираторных заболеваний, бронхита, трахеита, ларингита.

Вдыхание тёплого травяного настоя отлично прогревает верхние дыхательные пути, что ускоряет процесс отхождения и выведения мокроты из бронхов, лёгких и пазух носа.

С першением в горле, насморком, заложенностью носа, сухим и влажным кашлем тоже справится этот лечебный отвар в виде ингаляций.

Ромашковые ингаляции необходимо начинать при первых симптомах заболевания, это не даст возможности болезни развиваться и облегчит состояние заболевшего.

Способы ингаляции

Проводить процедуру можно 2 способами:

  1. Паром от горячего настоя.
  2. С помощью небулайзера (ингалятора).

Ничего сложно в проведении ингаляций нет. Готовый отвар нужно поместить в широкую миску, хотя можно использовать и кастрюлю, в которой он готовился. Ёмкость с горячим отваром ромашки ставим на стол. Лицо расположить над поверхностью посуды, накрыться голову полотенцем, чтобы образовался «купол» над кастрюлей или миской. Не нужно опускать голову очень низко, пар может обжечь лицо или верхние дыхательные пути.

Важно! Процедура должна быть комфортной. Не должно быть ощущения как после ошпаривания кипятком. Задача ингаляции — прогреть, а не обжечь.

Взрослому человеку ингаляция проводится в течение 10–15 минут. Ребёнку достаточно 5–7 минут. В день необходимо сделать до 6 ингаляций (взрослым). Детям в день делается 1 ингаляция. При лечении насморка, нужно вдыхать сначала носом, затем ртом. При болезни горла — очерёдность другая: сначала ртом, затем носом.

После ингаляции, для достижения максимально лечебного эффекта, нужно ополоснуть рот тёплой водой и полежать, укутавшись одеялом 30 минут.

В это время не рекомендовано разговаривать, есть и пить.

Ингаляции паром проводить нельзя, если у пациента:

  • повышенная температура тела;
  • диагностированные сердечно-сосудистые заболевания;
  • туберкулёз;
  • гипертония 3 степени;
  • склонность к носовым кровотечениям;
  • выделение мокроты с гноем.

Ингаляции с помощью небулайзера

Использовать настой лекарственных растений, приготовленный в домашних условиях, для ингаляций небулайзером НЕЛЬЗЯ. Даже если целебную жидкость процедить несколько раз через марлю или вату, всё равно останутся мелкие частички растения. Небулайзер доставляет частички жидкости в нижние дыхательные пути. Частички травы, попав лёгкие или бронхи с капельками жидкости, могут вызвать отёк.

Для ингалятора нужно применять специальные аптечные настой из ромашки, которые продаются в аптеке, разведя их с физраствором в пропорции 1:1.

Такой вариант ингаляции очень удобен для детей, можно делать даже грудничкам. В специальную ёмкость влить 1–2 капли аптечный раствор, столько же капель физраствора.

Внимание! Главный минус небулайзера — шум при его работе. Ребёнка нужно заранее психологически подготовить к процедуре.

Рецепты отвара для ингаляций

Классический рецепт

  • высушенные цветки ромашки — 1 столовая ложка;
  • крутой кипяток — 1 стакан.

Растительное сырьё насыпать в керамическую или стеклянную ёмкость, залить кипятком. Накрыть крышкой, укутать полотенцем, дать настояться 20 минут. Концентрация полезных веществ в растворе выше, чем дольше он настаивается.

Важно! Такой отвар нужно на каждую ингаляцию готовить новый. Повторное использование отвара недопустимо.

Концентрированный отвар

  • вода — 300 мл;
  • высушенные цветки ромашки — 2 столовые ложки.

В эмалированную посуду насыпать растительное сырьё, залить водой. Ёмкость поставить на водяную баню. Кипятить на медленном окне при накрытой крышке 10 минут. После этого снять с водяной бани, укутать и дать постоять ещё несколько часов. Отвар по этому рецепту можно хранить в холодильнике до 3 суток. Для каждой ингаляции берётся свежая порция концентрированного средства и доводится до нужной температуры кипятком.

Ингаляции с ромашкой

Люди лечатся разными способами. Одни пьют таблетки, а другие используют народные средства. Ингаляция – один из наиболее простых способов избавления от болезней дыхательных путей. А ромашка – одна из доступных трав против различных заболеваний. Как делать ингаляции с ромашкой без вреда своему здоровью, с какими именно болезнями ингаляция поможет справиться, вы узнаете ниже.

1) Целебные свойства ингаляции с ромашкой

Любая болезнь приносит большой дискомфорт. Приятно осознавать, что есть возможность предупредить заболевание. Ингаляция с ромашкой – это вдыхание лечебных веществ, находящихся в цветках ромашки. Целебные пары проходят через дыхательные пути, мягко воздействуя на слизистую оболочку.

Такое воздействие ингаляции на дыхательные пути эффективно по нескольким причинам:

  1. Процедуры оказывают антисептическое действие.
  2. Пары отвара ромашки помогают снимать отеки и воспаления со слизистой дыхательных путей.
  3. Вдыхание лечебных веществ избавляет от слизи и мокроты.
  4. Ингаляции помогают восстановить прерывистое дыхание во время кашля.
  5. Процедуры с ромашкой увлажняют слизистую оболочку, чем снимают спазмы во время кашля.

Ингаляции с ромашкой не являются основной формой лечения заболевания. Но с их помощью можно избавиться от симптомов таких заболеваний, как насморк, тонзиллит, заложенность носа при аллергическом рините.

2) Как делать ингаляции

Народные средства обладают большим количеством лечебных свойств. Но неправильное их применение может и навредить организму.

Следуя основным правилам проведения ингаляции, вы добьетесь максимального эффекта от процедуры:

  • Ингаляции с ромашкой проводят спустя 2 часа после еды.
  • Не рекомендуется дышать над кипящей водой, чтобы избежать ожогов. Температура воды для проведения процедуры должна быть не более +40 градусов.
  • Нельзя проводить данную процедуру при температуре тела выше 37,7 градусов.
  • Следует быть предельно осторожными при проведении ингаляции с детьми. Есть риск получить ожог дыхательных путей.
  • Во время лечебной процедуры стоит сконцентрироваться на правильном вдыхании паров. При заболеваниях носа и его пазух лечебные пары вдыхают носом. Если хотите избавиться от боли в горле или кашля, вдыхайте ртом. Делайте глубокие вдохи и задерживайте дыхание на 2 секунды. После чего делается максимальный выдох.
  • Нельзя разговаривать во время ингаляции.
  • Ингаляции делаются 3–5 раз в день.
  • Длительность процедуры для детей составляет 3 минуты, для взрослых – до 15 минут.

3) Последовательность проведения ингаляции ромашкой

Перед проведением процедуры подготовьте все необходимое: сухие цветы ромашки, кипяток, тазик или кастрюлю для приготовления отвара ромашки.

Затем выполняйте следующие действия:

  • Насыпаем в кастрюлю или таз 20 г аптечной ромашки.
  • Заливаем ромашку 0,5 л кипятка.
  • Настаиваем отвар четверть часа.
  • Накрываем голову полотенцем и садимся над отваром.
  • Вдыхаем пары 10 минут.

Ингаляции с ромашкой используются как противовоспалительное средство, если отсутствуют намеки на бактериальные воспаления, гной и кровь в выделениях из носа. Ингаляции являются отличным средством для профилактики осложнений при ОРВИ. Следуйте советам по проведению данной процедуры и будьте здоровы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *