Если сердечное давление 60

Сердечное давление 60 — норма или патология

Артериальное давление характеризует состояние организма. Повышение или понижение его уровня может указывать на наличие проблем со здоровьем.

Периодически контролируя этот показатель, можно случайно обнаружить отклонение от заветных 120/80.

Тонометр фиксирует пониженный результат: второй показатель 60 и ниже. Для кого-то снижение пройдет без особых симптомов, для другого – угрожает потерей сознания.

Чтобы понять, сердечное давление 60 – это нормально или нет, нужно знать, что понятие нормы – величина относительная. По крайней мере, для физиологических параметров человека.

Письма от наших читателей

Тема: У бабушки нормализовалось давление! От кого: Кристина (kristi.zemtsova@yandex.ru) Кому: Администрации otgipertonii.ruКристина
г. Москва

Гипертония у моей бабушки наследственная — скорее всего и меня с возрастом ждут такие же проблемы.

Случайно нашла статью в интернете, которая буквально спасла бабулю. Ее мучали головные боли и был повторный криз. Я купила курс и проконтролировала правильное лечение.

Через 6 недель она даже разговаривать начала по-другому. Сказала, что голова уже не болит, но таблетки от давления все равно еще пьет. Скидываю

Какое сердечное давление должно быть

Артериальное давление (АД) показывает уровень силы, с которой кровь давит на стенки сосудов, отражает уровень функциональности сердца и здоровья кровеносной системы.

Кровь движется по всем сосудам с разной скоростью. Тип сосудов классифицирует сердечное давление: капиллярное, венозное, артериальное и внутрисердечное.

На самочувствие человека больше всего влияет артериальное давление (А/Д). Колебания этого показателя указывают на патологии организма или на его генетические особенности. Понятие «сердечное давление» чаще используется в разговорной речи. В медицине используется клинический термин: артериальное давление.

Что происходит в сердце и сосудах?

Желудочки сердца сокращаются, происходит выброс крови в русло артерий. В этот момент фиксируется пиковое значение давления. По мере продвижения скорость потока крови постепенно уменьшается. В результате напор на стенки сосудов снижается.

Не терпите высокое давление

Сейчас гипертонию можно вылечить, восстановив сосуды…

Измеряем давление

При измерении получают нестабильный показатель А/Д. На его величину оказывают влияние следующие факторы:

  • с какой силой сокращается миокард;
  • какой объем у выброса крови;
  • упругость и эластичность сосудистых стенок;
  • просвет сосудов (влияют отложения и холестериновые бляшки).

Рекомендуем почитать: Что такое систолическое и диастолическое давление

Величину А/Д на тонометре получают в виде двух показателей:

  1. Систолическое А/Д («верхнее»), с нормой для систолы: 110-130.
  2. Диастолическое А/Д («нижнее»). Норма диастолы: 70-90.

Систола – это период мощного выброса крови из сердечной мышцы в аорту. Диастола – период между сокращениями, когда миокард расслабляется, и предсердия наполняются кровью.

Когда наблюдается отклонение показателей в большую или меньшую сторону более чем на 10 мм, это может указывать на проблемы со здоровьем.

Если тонометр стойко фиксирует величину А/Д меньше, чем 90/60, это значит, что давление существенно ниже нормы, а сосуды утратили тонус. Это предельный рубеж, указывающий на наличие в организме патологии – гипотензии. Что такое ортостатическая гипотензия написано

Как себя чувствуют гипотоники

Низкое А/Д имеет следующую симптоматику:

  • Отмечается нарушение сна: бессонница или напротив, постоянная сонливость.
  • Человек испытывает слабость. Упадок сил не проходит даже после отдыха. Бывают головокружения и потемнения в глазах.
  • Появляются сильные головные боли различной локализации. При гипотонии обычно болит затылочная часть и виски; боль пульсирующая или тупая, часто сопровождается тошнотой, напоминает приступ мигрени.
  • Усиливается метеозависимость.
  • Возникает учащенный пульс.
  • Трудно сосредоточиться и приступить к умственному труду.
  • Часто посещает чувство беспокойства и нервозность.

Эти симптомы не могут однозначно указывать на гипотонию. Перечисленные признаки проявляются и при других заболеваниях, поэтому лучше провести комплексное обследование.

Иногда понижение давления до состояния криза может спровоцировать изменение погоды или пребывание в душной комнате. Это означает, что сосуды утратили эластичность, потеряли тонус и не могут адаптироваться к условиям окружающей среды. При употреблении алкоголя тоже можно получить такой побочный эффект.

Что такое норма

Нормальное значение А/Д – понятие индивидуальное. На величину А/Д оказывают влияние вес человека, его возраст, пол, хронические заболевания и даже время суток. Считается, что в утренние и вечерние часы давление повышается, а днем и ночью – снижается.

Для многих людей А/Д 90/60 является абсолютной нормой. Это генетическая особенность организма. Часто врожденными «гипотониками» становятся обитатели северных и горных районов: так их сосуды приспосабливаются к внешней среде (температуре воздуха и атмосферному давлению).

Почему понижается систолическое давление

При общей гипотонии чаще понижаются оба показателя: верхнее и нижнее. Это происходит пропорционально.

Если наступает внезапное понижение только верхнего давления, например, 100/80, 90/80, человек начинает испытывать ухудшение самочувствия: головокружение, проблемы с координацией и равновесием. У него может резко потемнеть в глазах, особенно при смене положения тела и резких движениях головы. Человек бледнеет, ему очень тяжело долго стоять на ногах, находиться в транспорте; он с трудом переносит жару и духоту.

Чтобы частично нормализовать давление, человеку лучше принять горизонтальное положение (голова ниже уровня ног): приток крови к мозгу увеличится, и он перестанет испытывать кислородное голодание, неизбежное при систолической гипотензии.

Какие причины могут понизить давление

Снижение верхнего А/Д может носить кратковременный характер. Фон для возникновения проблемы может быть различным:

  • стрессы и нервное перенапряжение;
  • сильная усталость;
  • физические перегрузки;
  • резкая смена погоды;
  • смена климатического пояса и необходимость акклиматизации.

В этом случае медикаментозная терапия не назначается. Показатели приводят к норме изменением образа жизни человека и, по возможности, устранением негативных факторов.

Если же систолическое давление всегда понижено, а диастолическое в норме, требуется клиническое исследование здоровья. Нужно проконсультироваться с терапевтом, кардиологом, эндокринологом, нефрологом и психотерапевтом. Может потребоваться помощь гастроэнтеролога и гематолога.

Обязательно потребуется сдать кровь на общий и биохимический анализ. Если патологии не обнаруживаются, такое А/Д можно считать индивидуальной особенностью.

Часто понижение систолических показателей наблюдается у беременных женщин, в первые три месяца, в период формирования плаценты.

У спортсменов с активными ежедневными нагрузками при осмотрах часто выявляется снижение верхнего А/Д. Как правило, сами спортсмены не ощущают симптомов ухудшения здоровья. Это объясняется тем, что тренированная мышца сердца при состоянии покоя экономит энергию и замедляет ритм.

Перепады атмосферного давления, скачки температуры из плюса в минус при смене часовых поясов, разное содержание кислорода в воздухе: все эти факторы будут влиять на верхний уровень давления до тех пор, пока человек не приспособится к непривычным для него условиям.

Серьезные причины

Понижение верхнего А/Д могут спровоцировать серьезные заболевания:

  • брадикардия (замедление сердечного ритма);
  • патологии сердца;
  • декомпенсированный сахарный диабет.

Если при контроле А/Д величина систолического давления ниже нормы, а самочувствие при этом плохое, не стоит лечить себя самостоятельно. Врач диагностирует заболевание, назначит правильное лечение, и симптомы систолической гипотонии перестанут вас беспокоить.

Показатель нижнего давления 60 — о чем говорит

Пониженное диастолическое А/Д тоже может являться как причиной плохого самочувствия, так и сопутствующим признаком заболеваний.

Величина А/Д характеризует состояние сосудов: насколько они сопротивляемы, проходимы и эластичны.

Когда организм стареет, сосуды постепенно утрачивают свои качества, становятся дряблыми и теряют тонус. При этом, как неизбежное следствие, отмечается снижение диастолического давления.

Часто ухудшение состояния сосудов связывают с нарушениями в работе почек. Они обладают способностью вырабатывать ренин – вещество, необходимое для эластичности сосудов. Именно из-за этой взаимосвязи нижнее давление называют «почечным».

Причины, влияющие на диастолическое давление

Рассмотрим, какие причины могут снизить диастолическое давление ниже предела 60:

  • патологии почек;
  • атеросклероз;
  • анемия (снижение ниже нормы гемоглобина в крови);
  • аритмия (нарушение сердечного ритма);
  • инфекции (в том числе, скрытые) внутренних органов;
  • интоксикация;
  • язвы, проблемы ЖКТ;
  • эндокринные заболевания;
  • обширные травматические кровопотери, обильные менструации;
  • онкология;
  • дефицит витаминов, минералов;
  • остеохондроз;
  • стресс, переутомление.

Если уровень нижнего давления 40 и ниже, это говорит о критическом состоянии пациента, ему необходима срочная помощь. Причины могут быть следующие:

  • сильные кровотечения;
  • передозировка гипотензивных или других препаратов;
  • обезвоживание организма при острой диарее.

Иногда причиной снижения нижнего А/Д может стать недостаток кислорода в душном и жарком помещении, солнечный, тепловой удар, нарушение режима питания, недоедание и депрессия.

Симптомы диастолической гипотонии проявляются в виде головной боли, головокружения, одышки, боли в сердце, учащения пульса, метеозависимости.

Терапия

Чаще всего показатели верхнего и нижнего А/Д снижаются неизолированно друг от друга. Поэтому назначается общая терапия:

Тонус сосудистых стенок приведут в норму кардиотоники, природные адаптогены (настойки женьшеня, родиолы, элеутерококка) и андреномиметики.

Назначать препараты самостоятельно нельзя: вас должен лечить врач.

Народная медицина советует пить кофе, каркаде (горячий чай), лимонник, пижму, гранатовый и апельсиновый соки.

Нужно увеличить в рационе количество продуктов, содержащих витамины группы В. Лидеры по содержанию витаминов этой группы: рыба, печень, куриное мясо, яйца, молочные продукты, все бобовые, соевое молоко, овес, орехи, семечки, шпинат и бананы.

Профилактика и рекомендации

Немаловажную роль в оздоровлении организма играет правильно организованный, здоровый и активный образ жизни:

  • Чтобы восстановиться после трудного дня, необходимо выспаться – отводите на сон не меньше 8-ми часов. Не переутомляйтесь.
  • Делайте зарядку, полюбите спорт. Особенно хороши виды тренировок, улучшающие нервную систему (плавание, йога, пилатес).
  • По утрам принимайте контрастный душ.
  • Пейте воду в достаточном количестве.
  • Организуйте правильное питание. Питайтесь регулярно, качественно и полноценно. Употребляйте пищу, богатую натрием.
  • По утрам не делайте резких движений – вставайте с постели осторожно.
  • Постарайтесь избегать стрессов, неприятных событий и негативных людей.

Полноценный сон, правильное питание и позитивный взгляд на жизнь позволят гипотоникам существенно улучшить свое самочувствие.

Почему в России не лечат гипертонию

Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.

Сейчас же есть шанс восстановления сосудов…

Иногда приступ головной боли может случиться совершенно неожиданно. Такое состояние часто возникает после недосыпаний, стрессов или переутомления. В данном случае нужно попытаться восстановить силы и отдохнуть. Но иногда снижение сердечного давления может произойти без видимой на то причины, и впоследствии приступы головной боли будут повторяться все чаще.

В таком случае нужно всегда держать прибор для измерения давления под рукой, чтобы контролировать перепады АД. Кроме того, важно постараться устранить причину, которая вызывает плохое самочувствие.

Что такое сердечное давление

Под понятием кровяное давление понимается воздействие, которое оказывает кровь на стенки сосудов под определенным напряжением за счет работы сердца. Если в кровеносной системе давление будет отсутствовать, то ток крови прекратится, и жизнеспособность нашего организма не будет обеспечена.

По классификация давление делят на:

  • Венозное;
  • Капиллярное;
  • Внутрисердечное.

Такое разделение возникло от того, что кровь движется в разных сосудах. Так по одним сосудам ткани получают кислород и питательные веществ, по другим осуществляется отвод углекислого газа.

Для измерения кровяного давления используют 2 показателя – верхний и нижнтй. Только с учетом их можно определить, с чем мы имеем дело – гипертонией или гипотонией, а также дополнительно есть возможность оценить сердечную функцию.

Верхним считается давление, при котором сердечная мышца выталкивает кровь в артерии. По его значению можно охарактеризовать работу миокарда. Некоторые считают, что от частоты сердцебиения этот показатель может увеличиваться, на самом деле это не всегда так, поскольку могут срабатывать компенсаторные механизмы.

Нижнее давление указывает на уровень давления в крови, который фиксируется в момент расслабления сердечной мышцы. Также по этому показателю учитывают, в каком состоянии пребывают кровеносные сосуды. Измеряются оба значения в мм рт. ст. При этом общепринятой нормой считается давление при значениях тонометра 120/80.

Стабильная разница между верхним и нижним показателем позволяет организму полноценно функционировать, что дает возможность человеку работать, учиться, заниматься спортом и даже полноценно отдыхать. При снижении этих показателей качество жизни заметно ухудшится, а при отсутствии адекватной терапии могут развиться сопутствующие патологии.

Пониженное давление: в чем опасность

О гипертонической болезни нам известно намного больше, чем о таком состоянии, как гипотония. При снижении сердечного давления у больных отмечается пониженный тонус сосудов, а также замедление общего кровотока, на фоне этого самочувствие сильно ухудшается.

Распространенные признаки пониженного давления:

  • Головная боль;
  • Общая слабость;
  • Сонливость;
  • Онемение конечностей;
  • Ухудшение мозговой деятельности;
  • Полуобморочные состояния;
  • Побледнение кожных покровов.

Если у больного уровень АД составляет 100/60 мм рт.ст., но при этом побочной симптоматики не выявлено, то это может считаться вариантом общепринятой врачами нормы. В таком случае состояние носит название физиологической гипотензии. Чаще всего такое явление наблюдается у молодых женщин астенического телосложения.

Но стоит учитывать тот факт, что даже при отсутствии яркой клинической картины со временем диагностируются различные нарушения в организме. Обычно это такие состояния как анемия, нарушения в работе иммунной системы, аритмия и вегето-сосудистая дистония. Немаловажным фактом является то, что впоследствии больше половины таких больных становятся гипертониками.

Лечение гипотонии не такое уж и легкое дело, поскольку в патологический процесс могут вовлекаться одновременно несколько органов. Обычно виновниками болезни являются изменения в работе вегетативной, нервной и гормональной систем. При этом за длительное время в них уже сформировался своеобразный баланс, поэтому быстро восстановить их полноценную функциональность не всегда удается.

Причины низкого сердечного давления

Развитию гипотонии могут способствовать одновременно несколько механизмов. Некоторые из них могут быть кратковременными, другие же работать, как постоянный повреждающий фактор.

Если случилось резкое снижение давления, то этому могло способствовать обезвоживание. Оно обычно развивается на фоне длительной диареи или рвоты. Это происходит в том случае, когда больной не пытался компенсировать потерянную жидкость выпитой водой.

Также обезвоживание может случиться, если была перенесена болезнь с высокой температурой и потливостью, либо после теплового удара. В таком случае отмечается сухость во рту, а также кожных покровов. Гипотония при обезвоживании случается за счет того, что уменьшается объем циркулируемой крови. Важно на данном этапе помочь больному восстановить водный баланс, иначе может присоединиться ацидоз, и даже развиться кома.

В некоторых случаях снижение АД уже является следствием кровотечения. При сильной кровопотере может даже развиться ортостатическая гипотония. Такое состояние само по себе естественно не появляется. Чаще всего кровотечение будет следствием травмы, разрыва внутренних органов либо случается при проведении оперативного вмешательства.

Довольно распространённым явлением при гипотонии является слабость сердечной мышцы. За счет этого может уменьшаться общий объем крови в системе кровообращения. Часто такое случается, если в прошлом были перенесены инфаркты. Также ослабление функции миокарда могут спровоцировать вирусные процессы в организме и некоторые медпрепараты.

Гипотонические состояния иногда являются следствием воспалительного процесса, особенно органов ЖКТ. Со снижением АД часто приходится сталкиваться при остром панкреатите. Это происходит за счет того, что усиливается приток крови к воспаленным тканям органа, а в самом кровеносном русле объем циркулируемой жидкости резко сокращается.

У гипотоников часто отмечается нарушение нервной регуляции сосудистого тонуса. Такое может произойти после сильных нервных потрясений, в период беременности, а также после перенесенных травм головного мозга.

Довольно серьезным заболеванием является тромбоэмболия легочной артерии. Характеризуется данное состояние тем, что сформированный в вене кровяной сгусток переходит по системе кровообращения к легким. Такой небезобидный тромб может заблокировать поток крови к сердцу, в частности к левому желудочку, что приведет к уменьшению объема циркулируемой жидкости. Такое состояние несет больному угрозу жизни.

Нарушение сердечного ритма, а также снижение числа его сокращений может стать причиной понижения АД. Такое состояние обычно сопровождается общей слабостью, побледнением кожи и головокружением.

Иногда может встретиться и обратная ситуация, когда, наоборот, сердечный ритм учащается. Называется такое состояние тахикардией и часто сочетается с мерцательной аритмией. В таком случае сокращения сердечной мышцы становятся нерегулярными и частыми, на фоне чего желудочки не могут полноценно справляться со своей функцией. Предсердия в данной ситуации не успевают набраться кровью и происходит снижение давления.

Прием некоторых медикаментозных средств также может стать причиной понижения сердечного давления до показателя 60. Чаще всего такими препаратами являются бета-блокаторы, дигоксин, антагонисты кальция, поскольку они способствуют замедлению сердечного ритма и являются антигипертензивными средствами.

Резкое снижение давления на фоне медикаментозной терапии наблюдается у лиц с наличием сопутствующих хронических патологий, а также у пожилых людей. К развитию гипотонии могут приводить прием мочегонных препаратов, поскольку они снижают объем общей жидкости в организме.

Другими же факторами, провоцирующими гипотонию, могут быть:

  • Работа на вредном производстве;
  • Анемия;
  • Общая интоксикация;
  • Авитаминоз;
  • Недостаточность надпочечников;
  • Синдром слабости синусового узла.

Немаловажное значение имеет образ жизни больного. Если у него снижена физическая активность, то работа всех систем замедляется. Хронические недосыпания, а также новомодные диеты тоже могут спровоцировать сбой в организме.

Какие формы гипотонии бывают

Если сердечное давление 60 держится в течение долгого периода, то необходимо грамотно дифференцировать форму гипотонии, чтобы определиться с тактикой лечения. В некоторых случаях может требоваться скорая врачебная помощь.

Классификация гипотонии:

  1. Ортостатическая гипотония, при которой у больного в организме нарушается функция, ответственная за регулировку кровяного давления. В таком случае отмечается падение уровня АД, особенно при резкой смене положения, например, если человек быстро поднимается с кровати. На фоне сильной слабости может случиться обморочное состояние.
  2. Острая симптоматическая форма диагностируется в том случае, когда снижение уровня АД происходит на фоне кровотечения или анафилактического шока. Это состояние является опасным для жизни и требует оказания скорой медицинской помощи.
  3. Нейро-опосредованная гипотония характеризуется снижением частоты сердечных сокращений на фоне резкого расширения сосудистых сплетений. В таком случае, кроме низких цифр на тонометре больной может столкнуться с обморочным состоянием. Обычно данное состояние случается после сильного эмоционального потрясения или пребывания в плохо проветриваемых помещениях.

Сердечное давление 60: что делать

Если тонометр показал низкие значения артериального давления, в некоторых случаях можно обойтись подручными средствами для улучшения самочувствия. Это можно делать только в том случае, если общее состояние у больного удовлетворительное, и побочная симптоматика не нарастает.

Будут полезны настойки:

  • Корня женьшеня;
  • Лимонника китайского;
  • Элеутерококка;
  • Радиолы розовой.

Эти лекарственные растения относятся к адаптогенам и помогают повысить выносливость организма. Поскольку они имеют растительное происхождение, то практически не имеют противопоказаний. В некоторых случаях, если под рукой нет лекарственной настойки, можно выпить крепкий чай или кофейный напиток.

Если состояние больного стабилизировалось, то вызывать машину скорой помощи не стоит. В ситуации, когда снижение кровяного давления произошло на фоне кровотечения, стресса или шокового состояния, без оказания медицинской помощи не обойтись. Также важно, даже при стабилизации общего состояния, пройти обследования у специалистов с целью выявления причин болезни.

Кроме того, особое значение при гипотонии имеет ее профилактика. Для этого больному в первую очередь следует пересмотреть свой образ жизни. В питании должны преобладать фрукты и овощи, с целью профилактики авитаминоза и анемии. Также можно дополнительно принимать поливитаминные препараты.

Второе, что необходимо сделать – обратись внимание на питьевой режим. Ведь густой крови очень тяжело передвигаться по сосудам, а при дефиците жидкости в организме такое явление довольно частое. Для нормального функционирования организма следует выпивать не менее двух литров воды в день.

У гипотоников часто отмечается нарушение сна. Из-за хронических недосыпаний общий жизненный тонус падает, появляется слабость. Полноценный сон должен быть не менее восьми часов, при этом спать нужно в хорошо проветриваемом помещении.

Как известно спорт является основой здорового образа жизни. Для повышения физической активности больной должен выбрать для себя оптимальное занятие. Также будут полезны длительные прогулки на свежем воздухе.

Пониженное давление может нанести не меньший вред для здоровья, чем гипертоническая болезнь. Это заболевание коварно тем, что длительное время протекает бессимптомно или же сам больной долгий период не обращает внимания на эту проблему. Но нужно понимать, если низкие показатели фиксировались несколько раз, то болезнь уже есть и ее необходимо лечить.

Сердечное давление 60 что делать

Пониженное сердечное давление

Диагноз низкое сердечное давление, или гипотония, ставится при показателе тонометра ниже 90/60. Существует множество причин, из-за которых показатели могут упасть (прием лекарств, шок, химиотерапия). Но в большинстве случаев давление легко поднять без обращения к врачу, поэтому единичные случаи гипотонии даже не считаются основанием для выдачи больничного листа. Но случаи внезапного и резкого понижения сердечного давления могут быть напрямую связаны с серьезными заболеваниями. Поэтому очень важно разобраться, когда пониженное давление может быть вылечено в домашних условиях, а когда необходимо срочно вызывать скорую помощь.

Какие симптомы свидетельствуют о гипотонии?

Но когда показатели на тонометре падают ниже 90/60, то возникают следующие симптомы:

  • головокружение, которое в тяжелых случаях может перерасти в бред;
  • бледная кожа, покрытая липким потом;
  • тошнота;
  • ухудшение четкости зрения;
  • глухое и редкое сердцебиение;
  • обмороки.

Эпизоды гипотонии у молодых, здоровых людей обычно проходят бессимптомно. А вот понижение давления у пожилых людей может спровоцировать очень неприятные последствия, вплоть до впадения в кому и летального исхода. Поэтому при первом проявлении вышеперечисленных симптомов необходимо лечь и, если это возможно, поднять ноги выше уровня тела (например, закинуть на подушку). Это должно помочь облегчить легкие симптомы в течение нескольких минут.

Факторы, влияющие на понижение давления

Выделяют 3 основных фактора, которые влияют на показатель давления:

  • сердечный выброс (скорость, с которой кровь поступает из сердца);
  • объем крови в кровеносных сосудах (низкое количество крови в организме называется гиповолемия и приводит к гипотонии).
  • параметры кровеносных сосудов (их внутренний диаметр, плотность стенок).

Сердечное давление изменяется в течение дня и зависит не только от вышеперечисленных факторов, но и от возраста и телосложения человека. Низкое сердечное давление, которое протекает бессимптомно у здоровых, активных людей, считается естественным, и лечения в таком случае не требуется.

Но если небольшие показатели тонометра сопровождаются вышеперечисленными неприятными симптомами, то вполне вероятно, что спровоцировали гипотонию следующие причины:

  • обезвоживание из-за потери жидкости либо обильного потоотделения в очень жаркую погоду;
  • передозировка лекарственных средств, применяемых для лечения гипертонии, стенокардии, депрессии;
  • легочная эмболия, ослабление сердечной мышцы после сердечного приступа;
  • анемия (уменьшенное количество красных кровяных телец или недостаток гемоглобина, красных кровяных клеток, которые переносят кислород по всему телу);
  • болезнь Аддисона, или дисфункция надпочечников, которые обычно секретируют гормоны, участвующие в контроле АД;
  • беременность;
  • неподвижность (постельный режим в течение длительного периода из-за болезни или травмы);
  • значительные потери крови;
  • септический шок (острая инфекция).

Типы низкого сердечного давления

Исследуя гипотонию, врачи определили, что у разных пациентов характер падения давления значительно отличается. Так сформировали 3 основных типа низкого сердечного давления.

Ортостатическая гипотония

Такой тип заболевания говорит о неспособности организма пациента быстро регулировать давление. Люди с этим типом болезни отмечают внезапное падение артериального давления (АД) при смене позиций. При резкой смене положения тела возникают обмороки или головокружения. Причины ортостатической гипотонии включают обезвоживание, беременность и прием некоторых лекарств.

Подтип ортостатической гипотонии называется постпрандиальной гипотензией (отличие в том, что падение АД возникает после еды и беспокоит пожилых людей).

Нейро-опосредованная гипотония

При этом типе гипотонии, происходит одновременное снижение частоты сердечных сокращений и дилатация (расширение) кровеносных сосудов, что приводит к обмороку и/или чувству тошноты. Причины такой гиптотнии: стресс, переживания, шок или длительное нахождение в душном помещении.

Острая симптоматическая

Такой диагноз ставится в том случае, если наблюдается резкое и быстрое снижение давления, связанное с обширной кровопотерей, сепсисом или анафилаксией (тяжелой аллергической реакцией). Это чрезвычайно опасное состояние, которое требует немедленного медицинского вмешательства.

Методы профилактики

Здоровым людям, которые при показателях 90/60 чувствуют себя отлично, вообще не нужно лечение. Но если низкое давление сопровождает головная боль и неприятные симптомы, то можно попробовать поднять его в домашних условиях. В первую очередь нужно придерживаться нескольких простых правил:

  • вставать с кровати медленно, особенно во время тяжелых болезней или после долгого времени, проведенного под капельницей;
  • пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания организма;
  • уменьшить употребление алкоголя;
  • избегать приема очень горячего душа и ванны.

Официальные и народные методы лечения

Что делать, если АД уже упало? В первую очередь можно выпить чашечку крепкого кофе или черного чая. Именно кофеин быстро помогает поднять АД в домашних условиях. Конечно, такой эффект будет временным, но спасет в том случае, если давление упало на работе.

Если при падении АД болит сердце, то вместо кофеина можно пожевать листья базилика. Буквально 5 листочков, принимаемых каждое утро, помогут предотвратить возникновение гипотонии в течение дня. Базилик содержит высокие уровни калия, магния и витамина С, которые напрямую участвуют в регулировании сердечного давления. Базилик также богат антиоксидантом под названием эвгенол, который не только поднимает СД, но и снижает уровень холестерина в крови.

Также тем, кто часто страдает от гипотонии, полезно иметь под рукой миндальное молоко. Этот натуральный продукт можно купить в магазине либо попробовать приготовить самостоятельно. Для этого нужно залить 100 грамм миндаля горячей водой и оставить на ночь. С утра орешки необходимо очистить от коричневой кожуры, перетолочь их в однородную пасту, залить 300 граммами воды и проварить 10 минут. Получившуюся смесь отжать через марлю. В результате нехитрых манипуляций получится дневная доза миндального молока, которая поможет нормализовать АД.

А вот лечение внезапной острой гипотонии должен проводить только медицинский работник, ведь промедление в несколько часов или ошибка может привести к летальному исходу пациента. Конкретный метод терапии будет зависеть от причины, которая спровоцировала такое резкое падение давления. В зависимости от тяжести состояния пациента и сопутствующих факторов методы поднятия давления могут включать:

  • введение жидкости в организм через капельницу;
  • переливание крови;
  • назначение кофеина в таблетках.

Если пониженное сердечное давление не несет прямой угрозы жизни пациента, то может быть назначена длительная терапия следующими препаратами:

  • Эритропоэтин: препарат увеличивает количество красных кровяных телец, общий объем крови, и как следствие, АД.
  • Стероиды: назначают для того, чтобы предотвратить вывод соли из организма гипотоника. Стероиды также помогают увеличить количество жидкости в организме.
  • Вазопрессоры: способствуют сужению кровеносных сосудов и увеличению притока крови к мозгу.

Нужно отметить, что в том случае, если пациент жалуется на хроническую гипотонию, врач может и не назначить никаких медикаментов. Официальная медицина считает, что лучший метод лечения недуга — ведение здорового образа жизни.

Причины и симптомы низкого сердечного давления, что пить, чтобы его повысить

Гипотония или пониженное артериальное давление диагностируется у взрослых и детей. Такой диагноз ставят при границе не менее 90 на 60. Есть немало разных причин, которые его вызывают, и чтобы нормализовать артериальный показатель, используют медицинские препараты, народные рецепты, соблюдают специальную диету. Зачастую терапия проводится в домашних условиях, иногда требуется госпитализация.

Артериальное давление определяется двумя цифрами: верхним (принято называть систолическим) и нижним (диастолическим). Гипотония (может называться артериальной гипотензией) – это определение, обозначающее понижение диастолического показателя. При этом наблюдается диастола – состояние сердечной мышцы, когда она расслабляется в интервале между систолами (сокращениями). Как правило, такая патология диагностируется при падении минимального показателя на 20 процентов от нормы. Если значение опускается менее 90 на 60, то это говорит о наличии гипотонии.

Существует острая и хроническая форма артериальной гипотензии. Острая появляется резко и характеризуется опасными для жизни симптомами. Хроническая сопровождается регулярным падением показателей и зачастую возникает из-за нарушения работы ЦНС, сердечно-сосудистой системы. Еще отклонение классифицируют на первичную и вторичную гипотензию.

Основные симптомы у мужчины и женщины:

  • головные боли, обмороки;
  • снижение сексуального влечения;
  • тошнота, иногда рвота;
  • пониженное давление вызывает общее недомогание, сильную слабость, сонливость;
  • озноб;
  • увеличение потоотделения;
  • ноющие боли в области сердца, учащенное сердцебиение;
  • побледнение кожи – это тоже признак низкого диастолического давления;
  • ухудшение зрения;
  • ощущение раздражительности, нервозность.

О чем говорит низкое диастолический показатель

После ряда исследований медики выяснили, что характер патологии у разных людей может значительно отличаться. Существует три типа отклонения, которые помогают понять, какие проблемы в работе организма. Разновидности артериальной гипотензии:

  1. Ортостатическая. Данный тип патологии может означать, что человеческий организм не может быстро и правильно регулировать показатели. Для этого заболевания характерен резкий скачок АД (артериального давления) вниз после смены позы. При этом может закружиться голова, в некоторых случаях человек теряет сознание. Главные причины: беременность, обезвоживание, употребление отдельных групп медикаментов.
  2. Постпрандиальная гипотония. Основные симптомы – это внезапный прилив крови к нижним конечностям, после еды. Этот тип недомогания говорит о нарушениях в работе эндокринной системы, психических отклонениях (неврастения, невроз и т. д.), органических изменениях в мозге (может грозить болезнь Альцгеймера).
  3. Вегетососудистая. Такой диагноз обозначает, что сердечно-сосудистая система развивается или функционирует неправильно. Зачастую диагностируется у подростков.

Причины­

Основным провоцирующим фактором падения показателя является ослабление тонуса сосудов. По жилам, которые потеряли эластичность, кровь передвигается значительно медленнее, а это приводит к дефициту кислорода во всех органах. В результате развивается много серьезных заболеваний. Остальные причины:

  • плохая работа сердца, болезни щитовидной железы;
  • большая потеря крови по причине получения травмы;
  • обезвоживание, чрезмерные физнагрузки и злоупотребление мочегонными медикаментами;
  • может быть вызвано сбоями в работе ЖКТ;
  • нарушение гормонального фона, менопауза;
  • анемия, болезни надпочечников;
  • показатель может упасть из-за развития онкологии;
  • у беременных тоже часто наблюдается появление гипотонии;
  • острые инфекционные недомогания.

Снижение диастолического давления при нормальном систолическом

Есть множество причин, которые влияют на разницу между верхней и нижней цифрами давления. Одна из них – это небольшая сосудистая сопротивляемость, нередко наблюдается у пожилых людей. Этот объясняется тем, что в процессе старения организма стенки больших артерий и аорты сужаются и уплотняются. При этом значительно падает диастолическое давление, а верхнее остается в норме или совсем немного поднимается.

Гипотония и низкий пульс

Если частота движения артериальных стенок идет на спад, то это связано с уменьшением сокращений сердца. Главные причины:

  • избыточное употребление медицинских препаратов, без назначения доктора;
  • травмирование шеи, грудины;
  • сильное переохлаждение;
  • тяжелые формы инфекции или воспаления в организме;
  • серьезная интоксикация никотином, химвеществами.

Артериальная гипотензия и высокий пульс

Зачастую отклонение появляется из-за вегетососудистой дистонии, которая прогрессирует по смешанному или гипотоническому типу, или провоцируется следующими состояниями:

  • беременность;
  • потеря обильного количества крови;
  • некоторые типы лекарств;
  • алкогольная и наркотическая интоксикация;
  • состояние шока (травматический, анафилактический, кардиогенный, токсический шок);
  • дыхательная, почечная недостаточность;
  • болезни нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой системы;
  • тяжелые формы инфекционных заболеваний.

Лечение­

Для борьбы с артериальной гипотензией используют комплексную терапию. Перед лечением больной должен пройти детальное исследование для выяснения причин заболевания. Стандартными лекарственными средствами, которые применяют в этом случае, являются:

  1. Аналептики используются для восстановления психологического и физического состояния.
  2. Психомоторные стимуляторы позволяют «оживить» нервную систему, повысить тонус сосудов.
  3. Ноотропные препараты всегда активизируют работу головного мозга, улучшают память.
  4. Адреномиметики назначают в экстренных случаях. Эти медикаменты мгновенно сужают сосуды.
  5. БАДЫ, витаминные комплексы. Эти средства помогают организму восстанавливаться после ежедневных нагрузок разного плана.
  6. Еще один отличный метод, который используется, чтобы лечить сердечную патологию – физиотерапия (массаж, криотерапия, магнитотерапия).

При беременности

Существует масса причин, которые вызывают гипотонию при беременности. Основная из них – это образование маточно-плацентарной системы кровообращения. Когда женщина в положении наблюдает симптоматику, сигнализирующую о наличии артериальной гипотензии, то нужно принимать срочные меры. Вот несколько эффективных способов борьбы:

  • ароматерапия, стоит сделать массаж с применением масел базилика, розмарина;
  • средства для поднятия тонуса на растительной основе;
  • физиотерапия;
  • народная медицина (травяные отвары);
  • полноценный отдых, сон, частые прогулки на улице.

У пожилых

Для устранения симптомов у престарелых людей проводится полное медицинское обследование и назначается оптимальное лечение. Применяют следующие виды терапии:

  1. Медикаменты: Пирацетам, Глицин, Сапарал.
  2. Прогулки на улице, которые можно заменить ежедневной лечебной физкультурой (утром или вечером).
  3. Прием отваров или настоев, приготовленных из трав(например, женьшень, элеутерококк, левзея).
  4. Отказ от черного чая, кофе и подобных крепких напитков. Можно постепенно уменьшать их количество в рационе, самое главное – не злоупотреблять, особенно на ночь. Разрешено выпить 1-2 чашечки.
  5. Не делать резких движений,приводящих к скачку давления, например, вставать с постели постепенно, резко не поднимать голову.
  6. Придерживаться здорового питания.

Как повысить диастолическое давление

Есть немало результативных способов, которые стабилизируют диастолический показатель:

  1. Специальная дыхательная гимнастика. Нужно глубоко вдохнуть, немного задержать дыхание и выдохнуть через нос с усилием. Рекомендуется выполнить такие манипуляции до 10-15 раз за день.
  2. Самостоятельный массаж шейных позвонков, осторожные плавные наклоны в стороны.­
  3. Диета, которая включает продукты с фолиевой и пантотеновой кислотой, железом, цитрусовыми маслами:

Как поднять сердечное давление, не поднимая артериальное

Иногда происходит так, что нижний показатель может снижаться, а верхний остается в норме. Если между значениями большая разница, то стоит срочно обратиться к специалисту, который пропишет индивидуальную терапию. Когда промежуток небольшой, можно стабилизовать показатель самостоятельно. Поможет прием травяных настоек, гимнастика. Еще при гипотонии хорошо помогает контрастный душ, массаж, отказ от вредных привычек.

Очень низкое значение давления

Когда у человека значительное отклонение, понадобятся срочные меры. Если больной находится в критическом состоянии, у него очередной приступ хронической формы артериальной гипертензии, то следует сразу вызывать скорую помощь. Самостоятельно можно выполнить следующие действия:

  1. Измерить диастолическое давление тонометром (убедиться, не продолжает ли опускаться данный показатель).
  2. Выполнить точечный массаж затылочной части, верхнего плечевого пояса.
  3. Можно принять аскорбиновую кислоту, которая считается самым безвредным средством для понижения давления.

Что принимать

Если врач точно установил, что у человека гипотония, то он назначает ряд медикаментов. Лечебный комплекс включает следующие средства:

  1. Когда у больного гипотонией случаются обмороки, наблюдаются частые головокружения, ухудшается зрение, то доктор назначает Флудрокортизон. Лекарство хорошо снимает симптомы, улучшает общее состояние.
  2. При тяжелых отклонениях сосудистого тонуса помогает препарат Дезоксикортикостерон.
  3. Таблетки Эпинефрин быстро поднимают диастолический показатель за счет активного сужения сосудов.
  4. Таблетки Гептамил эффективно борются с артериальной гипотензией. Этот препарат относится к безвредным, он оказывает положительное действие на функционирование сердца и сосудов.
  5. Препарат Дофамин (капли, внутривенные уколы) тонизирует кровяные сосуды, располагающиеся на периферии.

Значение артериального давления 120 на 60

Давление 120 на 60

С помощью артериального давления можно смело делать выводы о состоянии здоровья человека. Любое отклонение показателей от нормы может свидетельствовать о заболевании организма или наличии в нем тяжелых патологий или отклонений. Если тонометр показывает артериальное давление 120 на 60, что это может значить, какой показатель можно считать нормой, и какие действия следует предпринимать в подобной ситуации?

Значение давления 120/60

Что может означать давление 120 на 60? Чтобы четче понимать ситуацию, необходимо запомнить, какое значение имеют верхний и нижний показатели. Первое число означает время полного сжатия сердечной мышцы. Это показатель диастолического давления. Второе число означает уровень давления внутри сосудов, с которым сталкивается поток крови, поступая в кровоток, или систолический показатель. Именно вторая цифра и является важной. При показателе 120 на 60 число 120 идеально по значению, а число 60 является минимальным порогом нормы. Когда нижний показатель падает до шестидесяти, это должно насторожить человека. Большая разница между двумя числами обязана стать поводом для обращения к специалисту, чтобы обнаружить причины подобного отклонения от нормы. Если показатель понижается еще сильней, например до отметки 120 на 55, — это серьезный повод вызвать скорую помощь без отлагательств. Так как подобный показатель не входит в пределы нормы и считается пониженным. А для людей пожилого возраста данный уровень артериального давления и вовсе может оказаться губительным, если вовремя не обратиться за квалифицированной помощью к специалистам.

Показатель давления 120/60 у людей молодого возраста

Для людей молодого возраста давление 120 на 60 не должно становиться поводом для беспокойства. В случае нормального самочувствия и отсутствия серьезных болезней 120 на 60 при пульсе 60 ударов в минуту не является отклонением, это нормальное артериальное давление. Со временем показатели войдут в норму, незначительные отклонения в показателе артериального давления могут быть спровоцированы гормональной перестройкой организма во время взросления или полового созревания.

Давление 120/60 у пожилых людей

Людям пожилого возраста стоит начать беспокоиться, если показатель долгое время держится на отметке 120 на 60. Это может вызвать инфаркт или инсульт, способствовать развитию стенокардии, ишемии и болезни Альцгеймера. Все дело в том, что при подобном состоянии начинается процесс застаивания крови, сердцу приходится прилагать много усилий, мозг снабжается кровью меньше.
Важно! Если тонометр выдает в результате измерения артериального давления результат 120/60, стоит сразу вызвать наряд скорой помощи.

Причины возникновения артериального давления 120/60

Большому промежутку между верхним и нижним показателями могут способствовать разные факторы, начиная от банальной усталости и заканчивая наличием серьезных патологических отклонений. Список основных причин, способных повлечь за собой показатель артериального давления 120 на 60:
• физические нагрузки, превышающие норму;
• онкологические заболевания;
• анафилактическая реакция организма на прием некоторых препаратов;
• сердечная недостаточность;
• хронические заболевания, способствующие сужению сосудов;
• повышенный уровень гормона ренина;
• нарушенная работа щитовидной железы.
Важно! Артериальное давление 120 на 60 может свидетельствовать о раннем сроке беременности. Поэтому при таком показателе будущей маме важно находиться под контролем врача, так как подобное артериальное давление негативно сказывается на кровоснабжении плода и может вызвать гипоксию, а в худшем случае выкидыш.

При возникновении артериального давления 120 на 60 очень небольшой процент людей не испытывает чувства дискомфорта. Основной процент ощущает определенные симптомы:
• головокружение;
• состояние, близкое к обмороку;
• белые пятна в глазах;
• слабость и чувство сонливости;
• тупая боль в области височных долей или затылка;
• тошнота;
• онемение конечностей, языка или лица;
• головная боль;
• повышение частоты сердечных сокращений.
Внимание! Люди, склонные к понижению диастолического показателя, очень часто страдают от метеозависимости. Они склонны к повышенной реакции организма на перемену погоды. Особенно симптомы обостряются в вечернее время.

Оказание первой помощи

Что делать, если давление 120 на 60? Как только обнаружились первые признаки снижения диастолического показателя, необходимо принять профилактические меры для предотвращения его дальнейшего понижения. При этом если симптомы слабовыраженные, можно прибегнуть к немедикаментозным методам, например выпить чашку кофе или зеленого чая, съесть плитку темного шоколада или принять контрастный душ. Если показатель артериального давления 120 на 60 и случилось резкое, ярко выраженное проявление симптомов, то без промедления нужно вызвать карету скорой помощи. До приезда врачей человека стоит уложить в горизонтальном положении в хорошо проветриваемой комнате. Желательно избавить больного от давящих предметов одежды и массировать нижние конечности для улучшения в них циркуляции крови. Можно дать человеку принять таблетку цитрамона, в ее состав входит кофеин, способный немного улучшить состояние.

Для того чтобы артериальное давление пришло в норму, необходимо придерживаться некоторых правил, которые способны благоприятно повлиять на сложившуюся ситуацию.

Людям, склонным к понижению диастолического показателя, следует постоянно соблюдать режим дня. Очень важно просыпаться, принимать пищу и ложиться спать примерно в одно и то же время. Это значительно уменьшит нагрузку на организм, что благоприятно скажется на общем состоянии здоровья. Избегать недосыпов, которые могут провоцировать понижение артериального давления. Полноценный ночной отдых должен составлять не менее 8 часов. Полезно включить в режим дня утреннюю гимнастику или пробежку. Частое пребывание на свежем воздухе также положительно скажется на нормализации артериального давления.

Употребление полезных продуктов способно привести в норму артериальное давление. В рационе обязательно должны иметь место свежие овощи и фрукты. Принимать пищу следует 5 раз в день. Минимальный промежуток между приемами пищи должен составлять 3-4 часа. В повседневном питании людей, страдающих от гипотонии, должны присутствовать следующие продукты:
• орехи;
• сливочное масло;
• мясо;
• горький шоколад;
• ржаной хлеб;
• сельдерей;
• красное вино.

Умеренные физические нагрузки

Положительно на нижний показатель влияют систематические походы в бассейн, занятия фитнесом в воде, аквааэробикой, сеансы гидромассажа. Ежедневная утренняя зарядка и дыхательная гимнастика способствуют нормализации артериального давления. Положительно скажутся занятия йогой. Главное контролировать уровень нагрузки на организм и не допускать сильного переутомления.
Внимание! Существуют препараты на растительной основе и разнообразные настойки, позволяющие контролировать уровень артериального давления. К ним относятся:
• экстракт родиолы розовой — оказывает адаптогенное действие и тонизирующий эффект. Нормализует работу ЦНС и сердечно-сосудистой системы;
• настойка семян лимонника — поможет нормализовать работу сосудов и наладить сердечный ритм;
• экстракт элеутерококка обладает способностью тонизировать стенки сосудов, тем самым повышая верхний и нижний показатели.
Принимать их стоит под присмотром врача и с его одобрения.

При обнаружении симптомов заболевания и падении отметки диастолического значения до показателя 120 на 60 нужно обращаться к врачу. Только квалифицированный специалист сможет провести полноценное обследование, поставить верный диагноз, выявить причину и назначить лечение, опираясь на индивидуальные особенности каждого человека. Если вы будете заниматься самолечением или игнорировать появившуюся проблему, велика вероятность получить непоправимые последствия и нанести серьезный вред здоровью.

У вас низкое сердечное давление? Что делать до приезда врача?

В молодом возрасте никто всерьез не задумывается о своем давлении. И только с течением времени, когда сосуды стареют и теряют эластичность, повышается риск инсультов в связи со скачками давления. Низкое сердечное давление, или гипотония, может быть очень опасно, даже если и не вызывает неприятных или болезненных симптомов. Поэтому важно знать, как диагностировать низкое сердечное давление, что делать при этом.

Измеряя давление, мы видим два показателя. Больший определяет систолическое давление, меньший – диастолическое (сердечное). Оптимальная разница между ними 30 или 40 единиц. Нижний показатель в норме составляет от 60 до 90 мм ртутного столба, в противном случае диагностируется гипотензия. Если сердечное давление 50 и ниже – это серьезный звоночек, сообщающий о плохом состоянии нашего организма. Чаще всего такое давление сопровождается слабостью, головокружением, тошнотой, обмороками. Порой это могут быть одни головные боли. Поэтому врачи советуют измерять давление при перечисленных симптомах. Есть категория людей, не испытывающих упомянутых неприятных ощущений. Для них естественным состоянием является именно низкое сердечное давление. Что делать в подобном случае? Это – генетическая предрасположенность, она не требует медицинского вмешательства. Однако это вовсе не означает, что к состоянию своего здоровья можно относиться спустя рукава. Наоборот, подобные явления заслуживают повышенного внимания.

Низкое сердечное давление возникает по ряду причин. Первая кроется в плохой деятельности сердца, в аритмии. Ослабление сердечной мышцы может возникнуть после перенесения гриппа или ангины. Больные вегетососудистой дистонией также имеют серьезные проблемы с давлением. Спровоцировать артериальную гипотензию может прием определенных лекарственных препаратов. Нервные расстройства, депрессии почти всегда сопровождаются понижением давления. И, конечно, врожденные особенности сердечно-сосудистой системы делают некоторых людей хроническими гипотониками.

Ваш тонометр показал низкое сердечное давление. Что делать, если нет возможности обратиться к врачу? Некоторые лекарственные средства могут достаточно быстро помочь в этой ситуации. Речь идет об элеутерококке, настойке женьшеня, лимоннике и подобных им медикаментах. Имея растительное происхождение, эти препараты помогают как хроническим гипотоникам, так и тем, кто лишь изредка сталкивался с упомянутой болезнью. Если же под рукой их нет, а в аптеку идти нет возможности, необходимо съесть что-то соленое (многие советуют несколько кусочков сыра). Кофе или крепкий чай также улучшат ситуацию. Подняв немного показатели давления, важно обратиться к врачу: исследовать сердце, пройти комплексное обследование и получить соответствующие рекомендации по лечению.

Есть люди, которые довольно часто имеют низкое сердечное давление. Что делать, чтобы избежать гипотонии, то есть предупредить заболевание? Тут очень важен правильный образ жизни больного. Во-первых, в организме должно быть достаточно жидкости, чтобы избежать загустения крови. Здоровый человек должен выпивать в день до 2 литров воды. Один-два стакана за полчаса до приема пищи и стакан через 2 часа после еды должны стать нормой для каждого. Второе – это полноценный сон (около 8 часов в сутки). Следующее – избегать переутомления. Этого вполне реально достичь, правильно организовав свой рабочий день. Необходимо здоровое питание, увеличение доли овощей и фруктов в рационе. И, конечно, движение. Физические нагрузки показаны, так как при них происходит учащение сердечного ритма, повышение давления. Эти несложные советы помогут избежать серьезных осложнений, связанных с гипотонией.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *